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www.gov.hk/tc/residents/health/sexedu/afterbirth.htm
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產後護理齊分享. 平台.. 透過網上平台及視像方式進行(Zoom)對象: 伊利沙伯醫院產科檢查之孕婦內容:產後房多面睇、產後護理、嬰兒照顧及常見問題、住院及出院後注意事項報名.. 請掃描QR CODE 進行網上報名. 成功預約「步驟」( 一. ) ( 二) :在網頁中按/登記. ( 三) :發送你的電郵. 預約後,請用電郵發送你的中文名、產前門診登記號碼、課程日期、聯絡電話到qehog.admin@ha.org.hk以便部門發送網上講座的會議ID及密碼給你。 ***如閣下沒有完成以上兩個步驟,報名未算成功,閣下參與不到網上講座. 有關網上預約查詢,請於星期一至五(15:00-16:00) 致電本部門3506-6565.
癌症病人資源中心. 婦產科(Zoom 10-12 月產前講座) 產後護理齊分享. 平台.. 透過網上平台及視像方式進行) Zoom對像: 伊利沙伯醫院產科檢查之孕婦內容:產後房多面睇、產後護理、嬰兒照顧及常見問題、住院及出院後注意事項報名.. 請掃描QR CODE 進行網上報名. 成功預約「步驟」( 一. ) ( 二): 按/,進行登記. ( 三) :發送你的電郵. 預約後,請用電郵發送你的中文名、產前門診登記號碼、聯絡電話到. qehog.admin@ha.org.hk. 以便部門發送網上講座的會議ID及密碼給你. *** 如閣下沒有完成以上兩個步驟,報名未算成功,閣下參與不到網上講座. 有關網上預約查詢,請於星期一至五(15:00-16:00) 致電本部門3506-6565.
在寶寶出生後,媽媽不但需要照顧新生寶寶,同時亦要注意自己的身體狀況,做好產後護理,讓身體盡快回復良好狀態。 以下為各位新手媽媽講解產後護理的要點,包括如何保持良好的衛生習慣、處理惡露和避孕的方法,並解答月經相關的問題。 產後護理|有哪些要注意? 生產過程中,媽媽會耗費大量能量,所以產後身心感到極度疲倦,均為正常情況。 有些媽媽更可能會在生產過程中面臨大量失血、脫水,甚至產後貧血等症狀。 因此,產後媽媽需要給予身體足夠時間恢復,包括做好產後傷口護理、惡露處理、胸部護理及積極預防產後抑鬱等。 身體恢復期間由幾天到幾星期時間不等,期間不易過分操勞,可以尋求家人協助幫忙分擔照顧寶寶的責任,同時應該遵循醫生建議,注意休息和適度的運動,做好產後護理,以促進身體的康復。 產後護理|什麼是惡露?
妊娠紋. 懷孕及產後婦女在肚皮上常一條條妊娠紋,但不是每個孕婦都會有妊娠紋,多數與遺傳及基因有關。 懷孕婦女的肚皮膨脹以致在肚皮上出現一條條紅色的妊娠紋,直至產後妊娠紋會呈啡色,再逐漸變成白色。 一段時間及瘦身後,一般沒有那麼明顯。 在醫學角度,妊娠紋純粹是外觀的問題,對健康不會構成影響。 清水沖洗傷口. 護理傷口方面,婦女透過陰道分娩或剖腹生產後的傷口會於兩星期左右便會癒合。 如婦女透過陰道分娩,只要用清水沖洗下體及傷口位置便可,不需要用特別的清潔劑,亦可用醫生處方的過錳酸鉀藥水來坐浴,紓緩傷口位置的不適。 如婦女感到下體或剖腹生產的傷口痛楚,可以服食止痛藥或在肛門塞止痛藥以減輕痛楚,盡快回復正常生活。 這些藥物不會影響餵哺母乳或對婦女身體有害,所以婦女可以按醫生指示放心服用。
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產後護理及家庭計劃. 產婦分娩後身體各器官開始恢復至懷孕前的狀態,這段時間稱為產褥期,一般需時六周,期間的護理實不容忽視。. 產後六星期之後,應進行一次檢查,確定身體是否完全復元。. 此外,因為適切的家庭計劃更能為日後美滿的家庭生活奠下 ...
產前服務. 母嬰健康院與醫院管理局轄下的產科部門合作,提供一套完善的 產前護理計劃 ,照顧孕婦整個懷孕及生產過程。 醫院管理局現時推行分區聯網服務,確保孕婦在同一個地區的醫院和母嬰健康院,獲取持續及優質的護理。 孕婦應根據其分娩的醫院,選擇母嬰健康院。 健康院為孕婦提供定期的產前檢查、血液測試、與懷孕有關的健康教育、 預錄常見問題 及嬰幼兒餵哺資訊。 請注意: 母嬰健康院只為在醫院管理局轄下醫院產科部門分娩的孕婦提供產前服務。 產前檢查必須預約。 各醫院的產前服務新症登記程序並不相同,請致電或親身前往該醫院或母嬰健康院查詢。 非本地孕婦 必須向醫院管理局轄下的產科部門查詢有關產前檢查及分娩服務的預約。 母嬰健康院產前登記程序.