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根據衛生署2012年公布的數據顯示，香港現時約有三分之一兒童屬過重或肥胖。 長此下去，這群孩子到成年後很大機會面對糖尿及肥胖問題。 曾醫生指造成這個情況的原因並不複雜，乃由現代人「吸收多於消耗」的不良生活習慣所致。 健康的生活習慣及疾病防治意識，均需要長年累月建立，而家庭與學校對於孩童影響甚深，改變可從這兩方面做起。 學校除了可配合推行健康教育，亦可盡力塑造一個健康飲食環境。 例如減少引入自動販售機，已能改善學童太易購得零食或飲料的問題，亦可響應健康飲食原則為學童設計健康餐單。 家庭方面則需父母以身作則，日常奉行健康飲食，以望解決兒童肥胖問題。 提防代謝綜合症. 從小開始預防肥胖固然是最理想做法，成年人卻往往到問題出現時才意識到問題的嚴重性。
肥胖乃患糖尿病的高危因素，生活節奏急速，食無定時又飲食無度，令體重超標人士越來越多。研究指，中央肥胖人士患糖尿病的風險比常人高 5 倍！糖尿病屬慢性疾病，萬一病情惡化致糖尿截肢、傷口潰瘍、糖尿眼等併發症出現已經太遲，我們不能不防！
醫生: 唐俊業醫生 (內分泌及糖尿科專科) 撰文：陳秀清. 糖尿病在本港極為普遍，估計現時約有十分一人口患糖尿病，其中65歲以上更每4位便有一名糖尿病患者，75及85歲的相關發病可能更分別急增至1/3及1/2。 正常情況下，當進食後血糖上升，胰臟便會分泌胰島素，將多出的血糖暫存脂肪或肌肉，令血糖水平回復平穩。 糖尿病患者卻因胰臟反應不足，無法分泌胰島素，或脂肪及肌肉無法從血液中抽取糖分，因而令血糖飊升。 此外，肝臟在人睡眠時會製造糖分予腦部、心臟等器官，而胰臟亦會在適當時候分泌胰島素，叫停製造糖分的肝臓，但糖尿病患者的肝臟卻會無休止地製造糖分，最終令血糖居高不下。 內分泌及糖尿科專科唐俊業醫生. 過度飢餓血糖異常警號.
《健康自由行》 醫生: 朱偉星醫生. 撰文: 鍾穎嫦. 糖尿病經常伴隨著肥胖問題同時出現，現時有不少研究發現，肥胖不但會增加患上二型糖尿病的風險，亦會使糖尿病情變得更難以控制甚至惡化。 基於現代人的不良生活習慣，不論是糖尿病抑或肥胖問題皆有愈趨普遍的趨勢。 到底肥胖是否如此難以擺脫？ 糖尿病人又能如何方能甩開這個「伴」？ 一些你或者會忽略的原因也能引致肥胖，你又是否知曉？ 糖尿肥胖密不可分. 家庭醫學專科朱偉星醫生 指，現時約有八成的二型糖尿病人同時面對肥胖問題，他進一步解釋兩者之間的關係：「胰島素本用作減低體內血糖水準。 當脂肪過多引起胰島素抵抗 (insulin resistance)，令身體對胰島素敏感度降低，即需要比平常更多的胰島素才能減低血糖水準，如此便會令血糖上升。
冬天時，肥人會比瘦弱的人耐寒及不怕冷，這時是脂肪發揮其功效所致。身體瘦弱的人眼見很多肥人參加訓練後體重減輕了而產生的顧慮(再沒有多餘脂肪燃燒)，其實這是不必擔心的。一般來說，若身體只是瘦一點而沒有任何病痛，更應該經常參與訓練。
外科專科黃亭亭醫生稱，近年歐美國家的乳癌死亡率呈下降趨勢，主要原因是透過乳房X光造影普查及每月自我檢查發現腫瘤，她建議年過四十的婦女，沒有任何病徵亦應開始進行乳房X光造影檢查。 乳癌的風險因素包括：1)年過五十歲或以上；2)家族或直系親屬曾患乳癌；3)三十歲後才首次生育或從未生育；4)長期接受雌激素荷爾蒙藥物治療；5)收經後癡肥；6)酗酒及高脂肪飲食習慣，常見徵狀如乳房或腋下有硬塊，乳房大小及形狀出現變化，乳頭溢液及乳頭或乳房出現皮膚變化。 粗、幼針化驗簡單安全. 觸檢、乳房X 光造影、超聲波檢查或抽取組織化驗為主要診斷乳癌的方法。
荷爾蒙藥物三苯氧胺為醫學界使用了四、五十年的乳癌藥物，不論患者停經與否亦會有效，但它卻有潛在副作用，包括：出現停經後徵狀，有血管栓塞及患子宮內膜癌的風險，故使用時患者需密切留意有否下體流血，有的話需進行婦科檢查以及早發現。 「而應用於早期或擴散乳癌的AI類藥物，則比三苯氧胺更為有效，且少了子宮內膜癌及血管栓塞的風險，故現時亦建議收經患者使用。 AI類藥物其中一種可能出現的副作用為骨質疏鬆，常見的骨折部位主要為腰椎骨、大腿骨及手骹骨，但這種風險可以透過藥物降低。 ZO-FAST研究發現，使用雙磷酸鹽藥物可減少骨折機會；奧地利的研究亦發現，雙磷鹽酸類藥物除可減少AI藥物對骨質的影響，對治療乳癌亦有成效。 擴散癌症首重紓緩病徵.
