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減肥先要身體檢查？. 拆解「專業」身體組成報告！. 每位來到我們健身室的新學生，一定會有個步驟就是量度身體組成報告。. 我們的健身室使用專業儀器，為學員生成一份身體組成分析，而專業教練就會依照這份報告去拆解每個人的身體狀況的方法。. 透過 ...
迷思1：想減肥要狂做帶氧運動？. 很多人認為減肥要運動，因為能提升運動性熱量消耗，所以很多人一味做帶氧運動，如跑步、跳舞等，但這是運動性熱量消耗，只佔TDEE內的10%，而且只限你有運動當天才會增加，第二天不會累積，要不停做運動才會能增加消耗 ...
透過自己的youtube影片 、專欄文章及餐單計劃，至今已改變無數人的飲食習慣，體態和健康都得到大大的改善。. 個人IG zoesportdiary. 飲食IG zoeketocoach. 健身室IG zomatefitness. FB 香港健身小老闆zoe李芷慧. YouTube 香港健身小老闆zoe李芷慧. 相關文章. View this post on Instagram ...
2024年3月24日 · Burger Circus 採用美國Prime 牛肉壓扁煎脆成經典漢堡扒，每塊足5安士，份量十足，特別推介美式芝士漢堡，濃郁芝士配搭餐廳特製Circus醬，整體口感更加juicy。 Burger Circus餐牌供應五至六款漢堡，包括經典牛肉漢堡、美式芝士漢堡、素食漢堡及脆雞漢堡等，仲有double雙重漢堡選擇，適合胃口較大的男士。
Burger Lab餐牌供應八款漢堡，有牛肉堡、日燒吞拿漢堡、烤豬頸肉漢堡、芝士雞肉漢堡、田園漢堡等，定價$48-88，可按喜好再加錢配額外配料。 另外有三文治、小食，價錢合理。
只是份量有點少，男士可能不夠啊。 是日蛋糕 (+$25) 柚子芝士蛋糕清新軟滑，有少量柚子肉的口感。 廣告 抹茶拿鐵 ($42) 抹茶拿鐵有點普通，不算濃郁，慶幸不會太甜。 整體來說，hōmu by favilla 的環境非常舒適，週末大部份為親子客人，不催不趕。餐點 ...
合興車仔麵的幼麵煮得比一般硬身，口感較爽。麵的份量也不少，基本上男士都夠飽了。微辣香辣汁剛好過癮，不會吃到冒汗。 廣告 金錢肚、豬耳、豬皮米粉、微辣鹵汁 $44 可以見到合興的配料份量幾大方，鋪滿整碗麵，金錢肚大件，煮得腍身。豬耳 ...
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