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迷思四 創傷可能會引起脫髮 部分正確。專家認為，身體或情緒上的壓力不會導致失去不該失去的頭髮。如果頭髮不該脫落，它還會重新長出來。但是這能加速禿頂。此外快速變化的體重，無論增加或是減少，也會增加脫髮的可能性。 迷思五 柔沛和落建可防脫髮
2022年9月26日 · 1、常見的脫髮原因. 大多數脫髮是雄激素睾酮和體內的5α還原酶結合後，生成雙氫睾酮（DHT），而DHT會攻擊毛囊，導致毛囊萎縮、頭髮脫落。 人在進行健身時，睾酮大量分泌，DHT水準也會大大提高。 有脫髮遺傳的人，他們的毛囊對於DHT都特別敏感，而當他們體內DHT水準升高時，就會導致毛囊自身不斷萎縮，進而導致了脫髮。 但如果DHT含量能控制的比較理想，脫髮發展進程就會比較緩慢。 2、 健身為什麼變禿？ 不恰當的健身方式必將加劇脫髮現象的發生，尤其是會導致雄激素性脫髮的發生。 當人在運動的時候，雄激素水準會逐漸升高，所以體內雙氫睾酮也就是DHT濃度也會升高。 如果本身毛囊對DHT敏感，那麼掉髮必然加重。 如果毛囊不容易受到DHT影響，那麼不管怎麼運動，也不會對頭髮有太大影響!
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