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2017年4月號. 「電視撈飯」對一般香港人來充是日常生活的一部分，但如果你想減肥可就要改改了 —— 因為一項最新的研究發現，邊看電視邊吃飯的人肥胖的比例比較高！ 研究團隊來自美國俄亥俄州立大學，他們發現自行烹飪晚餐或於用餐時不開電視的家庭，成人肥胖的比例明顯較低。 而上述兩項好習慣都具備的成人，肥胖的比例最低。 不過只要想想，一直坐著看電視就是變相減少了活動四肢的時間；如果再邊看電視邊吃零食，又會增加熱量的攝取，真的很難不胖！ 因此許多專家都建議，每天看電視的時間不要超過 2 小時。 領導本次研究的 Rachel Tumin 博士說：「影響體重的關鍵因素不是家庭共同用餐的頻率，較重要的是在用餐的過程中家人們做了哪些事？
根據統計，香港40至50歲的男士中，有30%患有勃起機能障礙，而60至70歲男士更超過50% 。患病人數雖多，但求診人數寥寥可數，源於市民不知道什麼情況下才應該求診，或是因面子問題卻步。 勃起機能障礙主要與年紀漸長有關 ...
2014年11月號. 醫生: 楊俊業醫生 (內分泌及糖尿專科醫生) 及 何崑崙醫生 (泌尿外科專科醫生) 及 鍾素珊博士 (註冊營養師) 撰文： 陳秀清. 更年期，男女皆有，但情況卻不盡相同。 收經是女性踏入更年期的明顯訊號，但男性卻並沒這條明顯界線。 男性更年期較為緩慢漸進，一般會比女性遲十多年出現。 睪丸酮降 增代謝綜合症風險. 隨年鹷增長，人的器官功能會相繼退化。 內分泌及糖尿專科楊俊業醫生 指出，步入更年期，男士身體的變化主要包括男性荷爾蒙如睪丸酮水平下降。 「睪丸酮的作用在於維持男性性徵如強化肌肉、刺激精子製造、維持骨質密度等。 自50歲起至80、90歲。 睪丸酮缺乏的比例愈見增多。 約65-70歲左右，近一半人已開始出現睪丸酮缺乏。
前列腺癌為生長於前列腺的惡性腫瘤，是本港男性常見的癌症之一，多見於年齡較大的男 士，近年來亦有年輕化趨勢。雖然腫瘤一般生長速度較為緩慢，但是也絕對不能掉以輕心！ 講座內容包括: 前列腺癌的成因及預防方法 前列腺癌的診斷 ...
不過，各位男士其實可以透過飲食攝取所需營養，減慢男性荷爾蒙流失的速度，繼而減輕男士更年期帶來的影響！. 男士更年期需要補充的營養. 鋅. 鋅是製造男性荷爾蒙及精子的主要礦物質，故攝取鋅可以多少補充更年期時的男性荷爾蒙流失。. 鋅可以從肉類 ...
男士當年齡超過四十歲後，會出現男性更年期，主要的成因是由於男性賀爾蒙的水平漸漸下降所引致。 每一個男性都會經歷男性賀爾蒙下降的現象，徵狀有性功能障礙、不舉、精神緊張、工作效率下降、睡眠質素下降、記憶力下降、中年發福、脫髮、血壓、血糖或血脂上升等等。
2014年12月號. 醫生: 黃澤銘醫生 (眼科專科醫生) 撰文： 鍾穎嫦. 黃斑病變耗損中央視力. 眼科專科醫生黃澤銘醫生 解釋，黃斑點乃位於視網膜中央的位置。 由於影像會先投射在視網膜上，接著才經視 神經傳遞到大腦形成影像，因此視網膜出現問題便會造成視物模糊。 黃斑病變的患者有可能在辨認面孔時出現困難、日常起居需要在他人幫助下才能完成，還會影響閱讀、書寫、看電視等視物能力，嚴重者將永久喪失中央視力甚至失明。 黃斑病變有濕性與乾性之分。 當中九成黃斑病變患者皆為乾性老年黃斑病變，患者的黃斑區會出現一些名為脈絡膜小疣的的黃白色沉積物。 患病初期對視力的影響通常不太明顯，其實患者的中央視力正在逐漸減退。 若病情惡化，黃斑區出現不正常的血管增生，滲漏出血，便會演變成濕性老年黃斑病變。
