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2024年2月13日 · 生活. 大紀元新聞網. 情人節｜專家分享7招 增進你與配偶或情侶的關係. 美國心理治療師莫林（Amy Morin）提供了增進夫妻或情侶關係的7個秘訣。 此為情人節的浪漫約會示意圖。 （Fotolia） 陳俊村報道. 2024年02月13日. 每年的2月14日是西方的情人節，人們在這一天通常會送花或朱古力給自己的配偶或情侶，以期增進雙方之間的關係。...
2019年9月26日 · 2019年09月26日. 每個人都希望成為受歡迎的人氣王，輕鬆的人際關係讓你的生活更愉快，身心更健康。 美國財經與科技網站「商業內幕」（Business Insider）根據心理學研究，證實人見人愛並不難，可以靠練習來提高別人對你的好感。 巧妙仿照別人的言行令對方輕鬆Mirroring. 當談話時，模仿對方的肢體語言、姿勢、臉部表情、聲調語氣，甚至是用字遣詞。...
5 天前 · 他外型健碩，談笑風生，她快速迷戀他。不久，他約會她共進晚餐及觀賞電影。每次，他表現斯文有禮，處處尊重她，總以她為先，並為所有消費付款。他待她的父母非常友愛，探訪時必送上合他們心意的禮物。她認為自己遇上夢寐以求的男人。
2017年8月23日 · Fotolia. 顏上敏編譯報道. 2017年08月23日. 網絡的發達使得現代人習慣在聊天軟件或社群媒體上侃侃而談，面對面時反而手足無措，不知如何應對。 如何開口說第一句話，將決定你能否獲得夢寐以求的工作，能否結交新朋友，能否獲得一個新的約會。 跟陌生人建立連結的第一步，就是讓對方有安全感。 對方覺得安全，就放鬆了；放鬆了，那通常就願意分享。...
- 參加活動
- 人脈的好處
- 真誠的跟進
- 參加會議前設定好特定的目標
- 初次談話要專心
- 記下重要的細節
- 傾聽和學習
- 給人際關係分類
- 了解他們習慣的聯絡方式
- 聚焦於高質量聯繫人
參加活動是認識新人的好機會。雖然現在因為疫情的關係，很多會議都改在網上舉行，或是延期，但是這意味著面對面開會的機會變得更為重要，更容易建立人際關係。 現在參加活動，在短期內，需要適應保持社交距離的「新常態」，在長期內，要準備好赴約一些面對面的交流。
一般來說我們不會剛認識新人立即就看到益處，需要時間培養有意義的人脈，要做到這一點，需要有計劃。通常從有目標地建立聯繫開始，配合耐心的互動和真誠的跟進等幾個步驟。收集的信息越全面、見面時給人的印象越好，後續的跟進越有效。
真誠的跟進有助於你在大量的聯繫人中脫穎而出，因為多數人建立人際關係的技能並不出色。 在會議上認識一個人以後有兩種情況經常發生：1. 再也沒聯繫；2. 收到此人發來的郵件或是「領英」網站的信息，「很高興認識您，請保持聯絡」。 如果你對任何一種情況感到遺憾（就像我一樣），那麼設定一個與新人建立聯繫的計劃將有助於你避免損失重要的人脈。第一步就是做好準備工作。
參加會議前，想好自己需要尋找哪一類型的聯繫人。去之前就定好跟進的計劃，至少可以分為兩類跟進的方案，比如高質量聯繫人和次理想的聯繫人。 你要知道，即使一個聯繫人並不是你最理想的類型，這個人有可能介紹你需要的人給你認識。 而且，最有用的聯繫人往往不是一下子就能看出來的，可能需要見面或聊過幾次以後才會發現更多線索和機會。 比如，我在Blue Ocean Global Technology公司的同事索馬爾（Sameer Somal）把他遇到的一家金融服務公司的銷售總監介紹給了別人。他以為這個聯繫人不會和我們公司直接有工作往來。然而，後來這個人聽說我們公司幫助客戶建立的數字方案對保持銷售業績很有幫助。 於是這個聯繫人又回來找到索馬爾，並介紹他們公司的總經理和索馬爾認識。他寫了一封推薦信，強烈推薦使用B...
和一位剛認識的人初次交談的時候，一定要把所有注意力都放在對方身上。這樣對方會感到他們在你這裏的重要性，這是建立人際紐帶的重要環節。而且，當對方感到你在注意聽他們說話的時候，他們更容易聊起他們的工作、愛好或經營的生意等信息。 禮貌地看著對方，不要輕易被旁邊的事物轉移注意力，可以身體稍微傾向對方，但是也不要太過於靠近對方，那會讓人覺得不自在。如果所處的環境太吵，比如過道，建議換到陽台或走到房間安靜一些的角落說話，避免在對話過程中受到太多干擾。 當你和新認識的人交談的時候，不要環顧四周，因為這會讓對方感到你根本不重視他們，也沒在注意聽他們說話。這樣留下的第一印象就會不好，而這往往是很難彌補的遺憾。 投資公司Avantis Investors的公關經理和投資專家詹金斯（Alex Jenkins）的經...
隨時準備記錄新聯繫人重要的信息，可以在對話的當時或剛結束的時候立即記下。 使用手機上的便箋應用程式、隨身攜帶的小記事本都可以。最起碼在人家給的明信片的背後做些記錄也可以。 不要想當然以為自己會記得住。不管你覺得對話多麼愉快和難忘，過後你肯定會忘記一些細節。所以最好的辦法就是隨手把重要的細節記下來。和一個新建立的聯繫人攀談之後，記得要花幾分鐘整理和回味一下重要的信息。
當別人和你談起一些他個人資料的時候，要用一些相關的評論或提出問題表示回應，不要立即切換到你在想的其它話題。 給予對方積極的反饋有助於建立信任，而且你得到的信息在後續的跟進中很可能用得上。 比如某個人說他們公司推出了一款新產品。你可以問他們覺得這款產品怎樣，或者與其它產品有甚麼不同。你可以簡單地回應說：「謝謝分享，請再多談一些這個產品的情況。」他們的回覆有助於你了解他們認為重要的事情，這是建立後續人際關係的基石。 「當你記住某人告訴你的特定的信息，並在跟進的郵件裏面用類似這樣的問題提起，『你們上周的投標怎麼樣？』，這會讓對方很願意和你進一步聯絡。」——《通過講故事成功銷售》（Better Selling Through Storytelling）的作者約翰‧利夫賽（John Livesay）
了解每個新認識的人感興趣的信息是甚麼。 問他們希望通過這次會議認識甚麼類型的人。有可能你就是他們需要的人。如果不是，就把他們介紹給你的人際網絡中他們需要的人。理想的情況是，他們也會介紹你需要的人給你認識，這是互惠原則。 這樣你就在會議上拓展了你的人脈。（當然有的時候會遇到一些就知道索取的人，完全沒有誠意幫你，只想著從你這裏得到好處。） 合適的話立即交換聯絡電話，如果遇到合適的聯繫人，可以互相推薦。
詢問每個人他們偏好的聯絡方式。有的人喜歡郵件聯絡，有的人喜歡電話聯絡，還有的人喜歡你先發個信息約個時間再聊。你的目標是以對方最舒適的方式和人家建立聯繫。 尊重他們的習慣也展示著你很有誠意想和他們建立關係，也會讓你看起來與眾不同。
重質不重量。會議結束後，拿到了幾百個聯繫人的信息不見得就很成功。高質量的聯繫人才有價值。安排好時間和精力，在力所能及的範圍內跟進儘可能多的人。 以前我對每個人都用一樣的方式跟進，後來發現太累了。應該挑出高質量的聯繫人，比如很可能和你直接有生意往來的，或是很可能會給你介紹其他聯絡人的人。 在交談中不妨聊聊你們公司的業務，說不定正是他們需要的。 「以開放的心態認識、並願意向別人學習而建立的關係，是最好的關係。成功的慈善家常說，志願服務的行為是自私的，因為這讓我們自己感覺很好。所以，建立人際關係的過程中我們將受益良多。你從別人那裏得到的比你所能給予的更有價值。」——IBM全球倉儲總監瑪麗‧比恩（Marie Beane）
2024年2月12日 · 2024年02月12日. 「我得不到尊重。 」美國脫口秀喜劇演員羅德尼‧丹格菲爾德（Rodney Dangerfield）曾經不止一次地公開抱怨道。 如今，很多美國人都對丹格菲爾德的這句名言深有同感。 如果在網上搜索「尊重正在消失嗎？ 」，會有大量相關文章跳到屏幕上。 在其中一篇題為「我們從甚麼時候開始失去了對彼此的基本尊重？ 」羅恩‧羅爾希澤（Ron...
2024年3月17日 · 29歲的Spencer如今全身投入教育行業，是位活躍兼具10年教學經驗的英文補習老師。 他畢業於香港大學修讀心理學，以一級榮譽成績畢業，歷年來曾教授超過8,000名學生。 雖然他不久前離開了自己有份創辦的補習社，這決定對他來說有不捨也有失望，但他選擇以正力量和個人韌力面對挑戰，克服困難再起步。 日前Spencer接受本報專訪，分享了他的個人故事，更希望可以啟發莘莘學子。...
