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以下是一些放鬆的技巧： •閱讀，寫日記，聽音樂或聽大自然的聲音。 •冥想。 專注於呼吸。 吸氣時，對自己默默念：「我呼吸」；呼氣時，默念：「我感到平靜。
2024年4月20日 · 因為當業主去世時，他們的部分資產被視為在死亡日「賣出」。. 在這種情況下，意味你父母的主要居所賣了給作為受益人的你，所以沒有任何資本的利得，因而可以豁免資本利得稅。. 但其他稅務就有可能依然影響你。. 例如：當你在繼承了父母生前的主要居所 ...
2024年4月4日 · 姜濤（左）驚訝Ian（右）臨出發才執行李。. （攝影：劉永銳）. Lokman（左）與Alton（右）現身，後者表示被網民滋擾，心情受影響。. （攝影：劉永銳）. Edan（左）邊唱歌邊撫摸Stanley（右）的胸口。. （攝影：劉永銳）. 不少Anson Lo粉絲到場送機。. （攝影 ...
2021年10月6日 · 1980年代是「電視撈飯」的年代，多首劇集主題曲膾炙人口。 由顧嘉煇作曲及編曲、黃霑填詞、葉麗儀主唱的劇集同名主題曲《上海灘》更引領風潮。 黃霑回顧創作趣事，稱顧嘉煇很遲才把曲作好，收到電話口述的簡譜後，他先從副歌填起，但開首如何填是好？ 他突然人有三急，如廁時靈感到，結果寫出首句「浪奔浪流」，可見其鬼馬兼具急才的一面。 曾闖廣告界 專欄文章無數. 除在粵語歌壇以金牌填詞人之姿穩佔一席，文字造詣深的黃霑當然亦是有名的文化人。 他以「通俗不文」自居，博覽群書，曾在《明報》、《明報周刊》、《新報》、《東方日報》、《壹周刊》等報刊撰寫專欄文章。
2018年10月4日 · 不少意見認為《種族歧視條例》有不足之處。. 平機會於2016年3月發布〈歧視條例檢討：向政府提交的意見書〉，就現時本港4條反歧視條例作出73項修訂建議，當中不少建議與《種族歧視條例》有關。. 2018年6月政制及內地事務局推出《歧視條例 (雜項修訂 ...
2024年2月26日 · 劉松仁（左）跟李影（中）是訓練班同學兼舊情人，黃淑儀（右）與李影是相識半世紀的朋友，聞噩耗感難過。. （資料圖片）. 鄭秀文（右）回憶《親恩情未了》跟李影（左）的合作。. （網上圖片）. 去年上映的《十二日》是李影最後一部演出電影 ...
社區手術和診斷中心是私營的，預期將在今年晚些時候開放，提供安省健康保險計劃（OHIP）付款的手術，諸如髖關節和膝關節置換術以及核磁共振掃描。. 安省省長福特和衛生廳長瓊斯（Sylvia Jones）均堅稱，安省居民在這些私營診所做手術和掃描檢查，毋需付款 ...
