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2017年6月4日 · 1.快速記錄各種寶寶作息情況. 「寶寶生活記錄 App 」非常簡單好上手，有中文版，而且支援 Android 與 iPhone 系統，下面我就介紹幾個我體驗到的優點，以及為什麼我認為他是「高效率」的新生兒時間管理工具。 首先，在「寶寶生活記錄 App 」進入 App 的第一個畫面，就用簡潔清楚的介面，提供了哺乳、換尿布、睡眠、寶寶身體資料、媽媽擠奶等確實立即需要的紀錄按鈕。 例如我現在要幫寶寶餵奶，我只要點一下哺乳按鈕，然後選擇哺乳形式，例如「瓶裝母乳」，「寶寶生活記錄 App 」會自動計下目前的時間，並根據前一次餵奶的奶量填寫好資料，如果無誤，我只要按下確認，就完成一次餵奶的時間與數量的紀錄。 這在手忙腳亂準備哺乳時， 只要兩個點選 ，就能完成紀錄。
2017年7月7日 · 技巧1. 下關鍵字，方便搜尋. 首先就是記錄的時候，可以建立一套「 關鍵字習慣 」，例如相關事件前面統一加上： 喝奶、里程碑、檢查、體重、身高、生病等等關鍵字。 這樣做的好處是，之後可以利用單純的「搜尋關鍵字」，來列出需要的作息資料，例如搜尋「喝奶」，就可以看到寶寶食量的成長過程。 或是搜尋「體重」，也可以立即看到不同時間點的體重變化。 雖然記錄時在行事曆中是零散的，但只要透過關鍵字搜尋，立刻就能過濾出我需要的資料清單。 尤其如果 臨時需要查這些寶寶資料 ，也一樣可以直接用手機上的「 Google 日曆 App 」，搜尋關鍵字，找到這些之前的記錄。 要注意的是，請使用 Google 日曆的原生 App ，如果你用手機內建的其他行事曆，有可能無法讀取和搜尋完整的行事曆資料。 技巧2.
2016年12月15日 · 在這份「自動時間精算 Excel 表」中，最大特色是可以 自動推算一天所有工作任務的完成時間 ，讓你可以「感受到」剩下的時間數量的寶貴，不浪費一分一秒，這一點很符合我之前提到的「 克服拖延三步驟 」的方法。 另一特色是還包含了「回顧檢查」機制，幫你每天反省與評分自己今日工作狀態。 下面，讓我來實際用用看這個「自動時間精算 Excel 表」給大家參考。 附註：你還可以到這裡下載更多免費的 Excel 範本： 免費 Excel Google 試算表範本下載百種專業工作表格 。 你可以到這裡下載這位國外網友 cswain27 提供的「 自動時間精算 Excel 表 」 （點擊下方的 Download 按鈕，或是 View Raw 連結）。
2018年3月3日 · 首先，先製作出一週的時間表，可以用一個小時當作間隔，也可以試試看半個小時，看你的工作需求。 第一階段：列出被佔用的時間. 首先考慮自己所有工作與生活的行程安排，把「一定會被佔用的時間」都填寫上去。 要注意這裡不是填寫不確定的計畫，而是 把已經確定會被佔用的時段填上，例如通勤、照顧孩子、會議行程、娛樂時間等等 。 但如果是自己可以彈性利用的時段，例如中午休息時、快下班前等等，我會當成自己可以利用的空檔先空下來。 第一階段可以帶來兩個好處，一個是知道自己有哪些可以自主運用的空檔。
2021年2月17日 · 一，任務管理思維. 問題點： 行事曆作為規劃時間的工具，把要做的事情，以時間為單位安排到行事曆上，這是大家都會做的。 但很多時候這樣做之後，反而行事曆變得很瑣碎、很有壓力，上面充滿了幾點幾分要做什麼事情的清單，結果大多數都無法如期達成。 於是慢慢的，行事曆變成一個好看但不會照著做的時間表。 問題在於，不是所有事情，都能直接以安排時間的角度做規劃。 所謂時間管理，真正重要的往往也不是安排時間。 解決問題： 所以行事曆管理的第一步，是建立「任務管理思維」，所謂要做的事情，基本上可以區分為兩大類： 有明確發生時間、結束時間的「事件」 ，例如答應的會議、活動，明確的行程。 必須採取行動逐步推進的「任務」 。 例如寫報告、整理報表、企劃產品。
2020年2月2日 · 第一個效果 ，就是讓我具體知道執行某個特定任務，通常需要花掉多少時間。 尤其像是 Toogl 這樣的工具，可以實際計算出平均寫一篇文章、做一份簡報大概需要的時間。 而這樣可以幫助我「對時間長度更敏感」，知道應該為不同任務預留多少充足的執行時間。 第二個效果 ，我以為當可以看到自己每周、每月時間利用統計圖後，能夠激勵自己，保持或促進更多時間的充分利用。 也能提醒自己，是不是花費太多時間在額外事情上。 這兩個預期效果，第一個效果是確實可以做得到的，尤其在我們對一些新任務還沒有明確時間概念時，更應該利用工具，實際計算看看，而不要憑空亂想。 （我曾把這樣的方法，稱為時間數據化： 新年拯救沒時間的第一個推薦練習：時間數據化 ） 但第二個預期效果，雖非完全無效，然而現階段的我，卻會對其持保留的態度。
2021年5月23日 · 作者： Esor Huang 5月 23, 2021. 如果想要利用 Google 日曆來進行時間管理，那麼除了最基本的安排行程外，我自己更推薦的作法，是利用行事曆來「 預先保留時間 」。. 而這樣的概念，可以用在目前因為疫情許多職場工作者需要在家工作，或是孩子需要在家學習時 ...
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