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1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › tips-of-sore-throat飛滋處理方法｜生痱滋熱氣點算？中醫教你飲3種涼茶去濕清熱法 | ...

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   2020年8月9日 · 首先當然是要保持口腔清潔，早晚刷牙； 生飛滋時可用溫和暖鹽水漱口作舒緩，或是用醫生處方的漱口水或痱滋藥膏塗搽患處。 另外可以多吃維他命B及C、鋅、鐵質或葉酸等。 痱滋又名口瘡. 但若是因脾腎陽虛所導致的口瘡，則不但不能消除口瘡，更會使體質變差，病情惡化，甚至出現各種不同的副作用如腹痛、腹瀉、畏寒等。 去濕茶食譜！ 去濕茶煲幾耐？ 了解濕氣重症狀中醫推薦3款健脾祛濕茶！ 【冬天去濕妙法】 打通腳部經絡去水腫！ 4個蒸腳注意及自家蒸腳、浸腳保健法. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 又有病人試過因頭痛，誤以為熱氣而服用涼茶，但原來此頭痛屬氣血不足、不榮則痛所導致，結果服用涼茶後差點暈倒街上。

   • 作者: Cassie Hou

2. www.elle.com.hk › beauty_and_health › mouth-ulcers-causes-and飛滋膏推介｜5款痱滋藥推薦！附痱滋膏消委會成分說明、痱滋成因 ...

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   • 作者: Edith Chan

   • 痱滋膏推介：口健樂痱滋啫喱 (HK$29.9 Oralmedic)啫喱以專利技術抽取痱滋傷口中的水份，為痱滋形成白色保護膜，防止受感染以及減輕痛楚。飛滋處理方法｜生痱滋熱氣點算？
   • 痱滋膏推介：口腔止痛軟膏 (HK$60.5 保治靈)帶有果香味的保治靈止痛軟膏為透明口腔軟膏，能紓緩痱滋、口腔潰瘍或用佩戴假牙而引起的不適。但痱滋膏供成人使用，16歲以下兒童、服用血栓或痛風藥物、胃潰痬患者及孕婦不要使用保治靈痱滋膏。
   • 痱滋膏推介：口炎靈軟膏 (HK$55 佐滕製藥)日本品牌佐滕製藥的軟膏，以強效消炎成份Azulene Sodium Sulfonate修復口腔潰爛問題，膠狀質地遇水形成保護膜，令痱滋不受外來刺激影響。
   • 痱滋藥推介：口內炎貼片 (HK$79/10枚 大正製藥)大正製藥痱口內炎貼以紫根精華、甘草萃取物為主要成分，能加速傷合癒合情況，由於貼片厚度僅約0.1mm，所以適合較細粒痱滋使用，藥力過後便會自然脫落，取下或吐出即可。

3. www.elle.com.hk › beauty_and_health › apple-pear-fig-tea止咳舒緩喉嚨痛潤肺湯水 | 中醫教你用燜燒杯沖焗雪梨無花果茶 | ...

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   止咳舒緩喉嚨痛潤肺湯水 | 中醫教你用燜燒杯沖焗雪梨無花果茶 | 滋潤舒緩喉嚨痕！. 【止咳舒緩喉嚨痛潤肺湯水】本港新冠肺炎疫情持續蔓延，病徵包括喉嚨痛、喉嚨痕和咳嗽等，今次《ELLE》HEALTH TEA邀請註冊中醫師楊明霞為大家介紹一款清熱潤肺的雪梨無花果 ...

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4. www.elle.com.hk › beauty_and_health › chinese-doctor-3-home喉嚨痕又咳？中醫推薦3款湯水增強免疫力兼養生止喉嚨痕湯水 | ELLE HK

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   2020年3月16日 · 20. Dec. 2022. 喉嚨痕食/飲咩好？ 增強免疫力成是近年來的大課題，尤其轉天氣喉嚨痕癢及狂咳，在疫情下特別叫人擔心！ 戴口罩、勤洗手，防疫警覺要保持，適逢轉季天氣，身體容易出現喉嚨痕癢、咳嗽等症狀， 與其整天擔驚受怕，注意衞生的同時，不如多喝止咳茶及努力運動增加強免疫力，改掉生活上的壞習慣。 一同參考以下由註冊中醫師楊明霞提供滋湯湯水，包括止咳湯水，加強免疫力對預防肺炎都有所幫助！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 喉嚨痕點算？ 喉嚨痕的話要留意！ 以下會有3款止喉嚨癢止咳水湯水由註冊中醫師楊明霞為大家推薦！ Q : 喉嚨痕又有乾咳點算？ A : 冬天天氣反覆易乾咳！ 可試試這 5種簡單食物 ，幫助緩解咳嗽！

5. www.elle.com.hk › beauty_and_health › how-to-enhance-the為什麼跑步或運動時會膝蓋痛？5個動作強化膝關節 | ELLE HK

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   3 天前 · by ELLE Online Editorial. VIEW MORE. 不少人開始跑步或運動時，都發現有肌肉酸痛外，還有膝蓋痛的情況。 如果你的膝蓋未曾受過撞擊式的損傷，純粹是運動時，如跑步或運動後才出現痛楚，有機會是因為肌力不足！ 現在就跟大家分析運動時膝蓋痛的原因和教你幾個強化膝關節的訓練動作。

6. www.elle.com.hk › beauty_and_health › remedies-for-an-itching外陰痕癢原因？私處發炎下體痕癢分泌物有異味點算？10個外陰痕癢 ...

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   1. 陰部痕癢下體異味原因-天氣. 其實當天氣又熱又濕，外陰痕癢的情況變得普遍。 婦產科專科醫生謝曉明指出，女性外陰痕癢一般幾天至一個星期內可改善，痕癢消失，但是如果情況持續，或是用了普通藥膏也沒有改變，就建議求醫，以免情況惡化。 2. 陰部痕癢下體異味原因-由皮膚問題引起. 其中以下是常見的外陰痕癢原因，「最常見是 陰道炎 引發的痕癢，不同年齡的人士也會有。 此外，是由皮膚問題引起，如濕疹或敏感等。 也有病理性的皮膚問題，如硬化性苔蘚等，這情況多發生於中年女性身上。 到底是水腫定濕熱？ 中醫教你分濕熱4招去濕去水腫. 濕重分寒濕和濕熱！ 中醫教你跟體質飲去濕茶生熟薏米水、冬瓜薏苡仁湯 | 必學汗蒸注意事項！ ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. SELECT.

7. www.elle.com.hk › beauty_and_health › diy-massage-tips-and-4教你通淋巴方法！編輯點評4種治癒通淋巴推介 | ELLE HK

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   2022年8月2日 · 這款spa能夠針對個人體質及需要，更有效解決每個人不同的問題。整個療程都在靜恬的環境中進行，當中熱石按摩透過溫度令身體肌肉放鬆，做後感覺輕鬆。這款按摩力度不會過大，對於想嘗試通淋巴但又怕痛的人士十分適合。