搜尋結果
2022年4月10日 · 但其實術後馬上大補氣血，反而會影響傷口癒合，建議等到第三週後傷口復原良好，再選擇補氣血湯水。此外，因手術過程會流失津液、氣血，手術後三週的補品建議選含花旗參、麥門冬、石斛的湯水，幫助補氣養陰、生津補水。
2023年8月31日 · 撰文：醫師Easy. 出版： 2023-08-31 11:01 更新：2023-08-31 11:01. 痔瘡是都市人常見問題，成因主要和飲食中不夠纖維、水份，導致排便不暢有關。. 長期久坐、久站、負重遠行的工作也伯會增加痔瘡風險。. 另外而痔瘡有分外痔、內痔，亦有不同症狀，而醫生採用治療 ...
2023年7月3日 · 1. 少吃刺激性食物，多吃蔬菜水果. 2. 多做肛門放鬆及收縮運動，避免久坐、久站、久蹲. 3. 如廁後，不要做無謂的逗留. 4. 便後宜用溫水清洗肛門，避免用力擦拭肛門. 5. 已經有痔瘡的患者可以利用溫水坐浴，在大臉盆或浴缸裏盛裝溫水後，坐入盆內約10分鐘，促進肛門周圍血液循環。 另外也提醒大家，造成排便出血的原因很多，可能是痔瘡、消化道出血甚至是大腸癌，如果持續出血就應該盡速就醫，別忽視身體症狀帶來的警訊。 【延伸閱讀，更多銀髮保健養生建議】 【痔瘡】暖水浸屁股10分鐘紓緩痔瘡 預防9招吃蕉早瞓飲幾多水？ 👇👇👇. + 5.
2021年9月22日 · 消滯湯水食譜｜解滯助消化10款湯水 紓緩肚脹胃氣BBQ火鍋後清熱. 撰文：尹嘉蔚. 出版： 2021-09-22 23:01 更新：2021-09-22 23:02. 29. 節日後容易飲飽食滯，消化不良；吃了太多煎炸及油膩食物，「熱氣」上火的問題也隨之而來。. 以下十款消滯湯水，註冊中醫師指可 ...
2022年2月3日 · 一般民眾都知道，多喝水對緩解便秘有幫助，只是有些人討厭喝沒味道的水，就改喝蜂蜜水，醫師指出，這對緩解便秘勉強有幫忙，但有民眾就問「喝蜂蜜水能緩解痔瘡嗎？ 」雖然緩解便秘也減少對痔瘡的摩擦，但這種幫助太間接！ 水喝不夠糞便乾硬，痔瘡慢慢生成. 台灣禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科暨微創痔瘡手術專任主治醫師鍾雲霓指出，水是大腸最好的朋友，若糞便經常是羊屎便狀，多半是水分攝取不足的警訊。 而肛門位於大腸最末端，如果水分攝取不足，很容易造成糞便乾硬、大腸循環狀態不佳；一旦排便不順，久而久之，痔瘡就開始悄悄醞釀。 痔瘡的高危群族（按圖 👇👇👇） + 4. 相關文章：【痔瘡】暖水浸屁股10分鐘紓緩痔瘡 預防9招吃蕉早瞓飲幾多水？
2019年5月14日 · 一般用上腰果、合桃、栗子、豆類、紅蘿蔔、粟米、冬菇、海帶、羅漢果等增加素湯水的甜味及鮮味。. 以下齊集多款素湯水款款精彩，中式湯水本身有食療養生之用，例如利濕清熱、紓緩濕疹、增強體質、潤燥生津止渴、驅寒暖胃和潤肺止咳等。. 攝影：尹嘉蔚 ...
2021年4月19日 · 教煮. 健脾湯水食譜合集｜增免疫力舒筋活氣抗疲勞 20款素湯水有益脾胃. 撰文：尹嘉蔚. 出版： 2021-04-19 19:07 更新：2021-04-19 19:07. 45. 中醫經常強調健脾的重要性，當陽氣不足，氣血會不順，臟腑缺乏滋養。 《黃帝內經素問》記載：「諸濕腫滿，皆屬於脾」，脾虛生濕，去濕的治本之法是「健脾」，若脾胃功能差，體內濕氣排不出，會感到身體很重、四肢怠倦、精神不濟、睡極不夠、四肢乏力、心情抑鬱、膚色黯淡無華等跡象。 此外，當陽氣不足，氣血會不順，臟腑缺乏滋養。 脾胃不好，或由過度勞累或情緒引起，健脾使陽氣足，氣血順，有助解疲勞。 少吃生冷，免寒氣傷脾，該多吃溫熱的食物及湯水。 （VCG） 脾胃健康飲食及生活習慣.
