痛症治療 相關
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2020年4月1日 · 不想被痛症纏身,就要了解痛症的類別及成因,以下文章將會講解4大都市痛症,及分析坊間多種紓緩痛症的方法和成效,並建議一些更有效紓緩及改善痛症的貼士,幫大家擺脫痛楚,享受無痛生活! 問:4大都市痛症及其症狀為何? 不及時治療會引致什麼後果? 1. 肌肉痛症:因長期姿勢不正確造成頸部肌肉疲勞,有時隨著症狀不同,往下延伸至上肢造成手酸手麻;或是產生頭痛。 亦有可能加快頸椎間盤退化,影響頸椎周圍的軟組織,使頸椎之間的關節變得不穩定,到最後出現俗稱「骨刺」的骨質增生。 2. 軟組織發炎:常見的有「媽媽手」之稱的手部腱鞘炎,因長期使用拇指托住嬰孩的頸及腋下,令肌腱和滑膜發炎,手腕拇指側出現疼痛。 如任由它長期發炎,會令扭毛巾、握拳、用力握物等日常動作亦難以完成。
2022年12月2日 · 02 Dec 2022. 髖關節在什麼地方?. 髖關節痛怎麼辦?. 髖關節是人體非常重要的關節,活動幅度和靈活度較高,所以如果出現痛症也會大大影響日常生活。. 今次邀請到香港中文大學醫院首席物理治療師Alexander為我們講解髖關節相關迷思,包括髖關節痛的紓緩和治療 ...
2023年3月10日 · Candy Chau. 10 Mar 2023. 作為OL「機」不離手是常識吧! 上班要長時間對著電腦,閒時又愛滑手機,玩IG、煲劇、網購……坐姿不良再加上經常低頭,難免造成肩頸痛、腰痛等不同痛症。 今次COSMO編輯Candy實試由Swiss O Health健康管理中心研發的「ARF精準擊痛療程」,整個療程過程及治療效果都會跟大家一一分享! Candy Chau. Senior Content Manager, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 三管齊下 精準擊痛.
- Candy Chau
07 Sep 2020. 音叉(Tuning fork)是甚麼?. 在普遍人的印象中,音叉只是一種調較鋼琴音色的傳統工具,但原來音叉也可應用於治療上,還經常與近年盛行的聲音與 音樂治療 相提並論。. 不同音頻的音叉能發揮不同的作用,可使身心靈平靜及舒緩不同部位的痛症 ...
- Candy Chau
2020年11月17日 · 若神經線由椎間盤擠壓引起,治療方案一般以儀器拉伸腰減壓為主,其後配合衝擊波,針灸,以及伸展治療舒緩痛症。 至接近8成康復時,物理治療師會加入核心肌群運動(例如普拉提運動)強化腰椎,減低復發機會。 查看中醫建議的的坐骨神經痛治療方法。
- Candy Chau
2020年11月8日 · 如何治療坐骨神經痛?坐骨神經痛患者該吃甚麼?不好好處理這個愈見普及的痛症,對你日常生活的影響不堪設想! Cosmo請教註冊中醫師郭志華,為大家推薦坐骨神經痛中醫食療方案。宜、忌吃哪些食物及原因盡在下文,還有三款中醫湯水食譜供參考。
2023年2月23日 · Eely Li. 23 Feb 2023. 痛風發作起來相當難受,想預防痛風應該怎麼做?. 年輕人患上痛風的機率大嗎?. 今次Cosmo邀請到香港中文大學醫院家庭醫學專科醫生謝雪兒,為我們解構痛風成因和痛風治療方法,還有一些痛風飲食和生活習慣建議。. Eely Li. Content Executive ...