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2024年4月27日 · 94要賺錢. 祝你健康. 記者許書維、林佩萱、曹勝彰／台中彰化報導. 痛風系路跑！ 來看台中這一場「超慢跑」活動，路線就在市區核心七期重劃區內，受到矚目的關鍵就在現場主打「頂級補給站」，除了常見的龍蝦、干貝、烏魚子外，還有松葉蟹、龍膽石斑、以及菲力骰子牛等高檔食材，縱使跑者們來參加強度低、步伐小的超慢跑活動，看著頂級食材當前，無不大快朵頤。...
2024年5月7日 · 日本營養師望月理惠子表示，夏天容易讓人增加體力消耗及食慾不振，許多人會吃冰消暑，但低溫及糖分過多都是癌細胞生長的最好環境，如果頻繁吃刨冰、冰淇淋等冰品，可能會提升罹癌機率，其中也包含被稱為致命癌王的胰臟癌，罹癌後5年存活率僅1成。 根據衛福部最新數據，台灣一年約有12.1萬人罹癌，平均每4分19秒就有1人罹癌。...
2 天前 · 罕病雷特氏兒…她1歲多後發病、腦部病變到全身退化 爸媽拚搏為愛女續命. 記者李鴻典／台北報導. 全球每2小時會誕生一位雷特氏症女孩，這種好發 ...
2024年4月17日 · 2024/04/17 08:31:00. 記者施春美／台北報導. 不少人將減重視為志業。 （圖／資料照片） 減重是現代人的志業，碳水化合物一直被許多人認為是減肥的頭號敵人，不過，減重醫師蕭捷健表示，根據研究，餐前吃這類碳水化合物「膳食纖維」10公克，在3個月後讓內臟脂肪降低7.4%，皮下脂肪減少3.6%，還能讓飯後血糖降低35%。 他直言，這些都是相當驚人的數據。 蕭捷健在其臉書 「減重醫師...
6 天前 · 癌痛係因癌症所引起的疼痛，大致可分為腫瘤侵犯造成、腫瘤檢查或治療造成、尚未被識別的因素造成，不同的癌症可能有不同的疼痛原因及疼痛表現。 因癌痛會同時影響人的身體、心理及人際支持力，因此在治療癌痛時，以緩解疼痛、恢復生活功能、提升生活品質為照護目標。 非癌慢性疼痛（慢性疼痛）係指超過3個月的非癌疼痛。 王志中說其造成的原因較複雜，在起始時，可能是因軀體、內臟或由神經系統受到傷害所引起。...
2024年5月3日 · 得病期間則要避免刺激性食物，像是炸物會加重發炎症狀，讓病情好得更慢，甜食會增加身體負擔，餅乾容易刺激口腔、喉嚨，另外還要注意黏稠/顆粒/酸飲品 (米漿、柳丁汁、堅果漿、羹湯) 容易刺激胃酸分泌，讓腸胃更不適，顆粒飲品可能讓嘴破更不舒服。...
2024年4月28日 · 1. 補充水分：西瓜含水量超過90%，讓人在夏季高溫下，維持身體水分平衡、避免脫水的危機。 2. 增強免疫力 ：含豐富的維生素C，有助增強免疫系統。 3. 促進消化：含豐富的水溶性纖維，可促進腸道健康和消化順暢。 4. 降低血壓 ：含豐富的瓜胺酸，可協助身體製造一氧化氮，能擴張血管，從而降低血壓。 5. 減少肌肉疼痛 ：所含的瓜胺酸有助加速分解乳酸，進而消除肌肉疲勞及痠痛。...
