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2015年4月13日 · 痛風是血液中的尿酸含量高 ( 生産太多或排出太少)，引緻凝成結晶體，沉積在關節、軟組織、軟骨及腎髒中，典型痛風髮作時，腳趾、足背、足跟、手指及手腕等關節會紅腫及劇痛，痛風更會反覆髮作，嚴重可導緻關節變形。 以往痛風患者以50 歲後的男士爲主，但近年患者有年輕化趨勢，如果一次過吃大量可令尿酸 升的高嘌呤食物，即使20多歲也有機會患上痛風。 中醫指肥胖的中年男士及停經期後的女性是患上痛風的高危一族，不過男性的髮病率高於女性，因女性體内的雌激素能促進尿酸排洩，并有抑止關節炎髮生的作用。 Q: 爲什麽會引緻痛風？ 痛風主要是由血液中的尿酸含量過高引緻，而尿酸高的原因很多，如肥胖、飲酒、牛皮癬等。
2024年4月9日 · Apr 9 2024. 低頭族隨街可見，長期使用手機，久而久之便形成都市病纏身，當中一些更是因玩手機而出現的，集中在肩、頸、腰部的痛症。 這次找來脊椎 醫生 講解一下，再教大家做舒展動作，踢走低頭族痛症。 低頭族常見！ 3大玩 手機 痛症. 1. 彎腰駝背. 玩手機很多時的坐姿都不正確，姿勢不當很易同時間引致盆骨前傾或後傾，令腰骨呈C形，最終可致尾龍骨不正、駝背及彎腰等，亦有機會出現「椎間盤突出症」。 骨盆前傾的主要原因，在於坐立時重心沒有落在正常的薦骨，而是提高到腰椎的位置。 經重心轉移後，身體也會轉動骨盆的位置來達到平衡，腰椎會抗衡，造成弧度過大，所以在視覺效果上，小腹就會顯得更突出，然後胸椎和頸椎也跟着改變，緊接着便出現駝背、頸部前傾的情形。
2022年1月5日 · 1. 急性風癩/風疹. 原因： 身體未能充分分解高蛋白質食物所致。 表徵： 皮膚出現大小及形態不等的鮮紅色風團，有散開有聚集，大的表面白而毛孔顯著。 病重者可同時伴隨嘔吐、心慌、煩躁或血壓低等病徵。 一般發作一至數次，發病時或會持續1至2日才好轉。 大量的蛋白質進入身體，可能會誘發急性風癩/風疹 。 （圖片來源：新假期編輯部） 2. 寒冷型風癩/風疹. 原因： 皮膚過分受冷刺激，如浸冷水、接觸冷空氣或吹風等。 表徵： 皮膚會出現局部水腫及紅腫風團，超級痕癢。 接觸冷空氣也會容易出風癩（圖片來源：IG@judy.kwong） 3. 膽鹼能性風癩/風疹. 原因： 運動流汗、飲熱飲或熱食及情緒激動所致。 表徵： 全身泛現約1至3毫米的細小風團，周邊會有明顯紅暈，並帶有針刺、劇癢感覺。
2020年10月12日 · 迷思2「脾胃差、痛風不宜喝豆漿？」 另外，豆漿被蛋白酶分解後會產氣，吃豆類容易脹氣、腹瀉及腸胃炎人仕不宜飲用。黃豆雖然屬於高嘌呤食物，但製作時加入了大量水份稀釋，因此豆漿嘌呤濃度低，每杯只有約38毫克，痛風患者亦可正常飲用。
2015年8月1日 · 我哋查詢過流動生命創辦人周兆祥博士，佢有以下睇法：「當然，喺功效上，飲用新鮮椰青水比包裝椰青水較好，但都市人忙碌，飲用包裝椰子水會較方便，總好過飲加工汽水，但要留意飲用嘅椰子水成份係咪純天然，唔建議揀有經化學物質處理過嘅。 舒緩便秘. 「椰青水含有豐富酵素，幫助消化，解除便秘，佢亦係肚瀉之後補充水份同營養嘅合適飲品，亦可利用作為斷食療法。 有助解宿醉. 「椰青水營養非常豐富，但無脂肪、亦無膽固醇，本身又有殺菌功能。 佢嘅成份同人體血清幾乎相同，解宿醉效果非常理想。
2022年2月21日 · 由於腎病人士腎功能減退，有可能使體內多餘鉀質無法排走，長期儲存過多鉀質且情況持續的話，嚴重或引致高鉀症，出現肌肉無力、心律不正等症狀。
2022年3月13日 · 1. 橙黃色蔬菜含維他命A 可阻礙病毒和細菌進入血液. 不少患者都有咳嗽、喉嚨痛等的呼吸道症狀，而維他命A正有助分泌上呼吸道黏膜，防止病毒和細菌進入血液，以維持呼吸道上皮細胞的健康。 而橙黃色的蔬果如紅蘿蔔、黃心蕃薯、木瓜等含β-胡蘿蔔素，進入身體後可轉化成維他命A。 由於胡蘿蔔素為脂溶性營養素，建議加少許油一起烹煮，可增加胡蘿蔔素的吸收。 日常食物中我們能從橙黃色蔬菜，如番薯、南瓜、甘筍、番茄、木瓜等吸收胡蘿蔔素。 紅蘿蔔加油一起烹煮可加速胡蘿蔔素的吸收，以轉化成維他命A。 （圖片來源：新假期編輯部） 橙黃色蔬菜，如番薯、南瓜、甘筍、番茄、木瓜等吸收胡蘿蔔素（圖片來源：新假期編輯部） 2. 維他命C的抗氧化能力 能夠殺滅細菌.
