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  1. 2024年2月17日 · 醫生:超一標準恐有危害。. 每逢新年大魚大肉,不少人過年後總是發福不少,但内地春節今年卻掀起一股「瘦身潮」,當中內地知名「重磅級」喜劇演員賈玲為塑造電影角色,閉關一年減肥,並於日前公開了減肥成果,她由原本約231磅的體重激減110磅 ...

  2. 2024年3月22日 · 改編日本電影《100円的愛》的《熱辣滾燙》英文片名《YOLO》即「You Only Live Once」的縮寫,電影是講述失意的中年宅女因練西洋拳擊而減重變瘦重啟人生,決心為自己贏一次。

  3. 2024年2月23日 · 明星減肥|陳嘉佳瘋狂搣脂勁減近一百磅 細細粒旅行期間靠一招減肥

  4. 2022年11月1日 · 這次並不是阿聰首度「為藝術而犧牲」公開肥腩相,一向印象給人身材健碩大隻的阿聰,曾分享過為拍攝電影《金童》,而在兩年之間經歷增肥及減磅。

  5. 2024年3月1日 · 影片一出,不少網民即留言大讚瘦身成功的她顏值重回巔峰,而且減齡不少。 最新影片: Healthy Life|每日10次! 2個簡單動作放鬆下腰背+屁股肉 眼睛乾無精神1招提亮雙眼. 影片中的馬思純以一身粉紅運動服亮相,精神狀態亦看似十分飽滿。 她表示過去的暴肥主要是因為情緒問題及食激素藥所致! 體重由最重至最輕的時候,大約減掉了25公斤,約55磅,而且澄清非靠網路謠傳的方法,強調「從來沒出過什麼減肥教程,網路上那些都不是我做的」;又分享過去曾用過的極端減肥法,如每餐只吃雞蛋、只飲水及亂吃減肥藥等。 這些極端方法不但令她內分泌失調嚴重,更復胖得厲害,體重最高曾飆到80多公斤! 自卑到低谷還出現甲狀腺問題與高血壓,讓她不得不正視健康減肥的必要! 她亦大方分享5招健康瘦身法。 1.自製排毒汁.

  6. 2020年12月24日 · 台灣醫生減肥專科醫生邱正宏和心臟內科醫生康志森於節目《健康2.0》中拆解快速減肥的風險。 邱正宏指出,減肥期間,一天的總熱量不能低於1200大卡,這是基礎代謝所需的熱量,以維持心臟等器官運作。 他指出,黃曉明用斷食的方法減肥,幾乎不吃東西,攝取的熱量非常低,當沒有足夠熱量維持心臟的負荷、跳動,心臟就會開始耗損。 康志森補充,體重忽高忽低恐增加患心血管疾病的風險。 他解釋,體重浮動大的減肥者,比起體重相對穩定的減肥者,死亡、心臟病、中風風險高出2倍以上,當體重急速回升,更易患上心血管疾病。 邱正宏提到,假如一個星期瘦超過1kg,或者一個月瘦超過原體重的5%,減肥速度就屬於太快,會為身體帶來以下不良影響: 頭痛頭暈、疲倦無力. 代謝率下降. 抵抗力減弱. 月經失調. 易掉髮、皮膚變差.

  7. 2021年12月24日 · Jacob最近接受美國雜誌《男士健康》(Men's Health)的訪問,透露自己自2019年開始減肥,至今共減去約112磅。 他解釋減肥的原因,指當時意識到自己的生活很不健康,「我進食太多高脂食物,即使沒有做任何體力活動,工作時仍感到非常疲倦」。

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