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  1. 12/4/2021 · 營養師推介9大防癌食物!癌症防不勝防,想遠離癌症的威脅,可從日常飲食著手。註冊營養師 表示抗氧化程度愈高的食物,愈能抵抗自由基對DNA的侵害,除了可減低患癌的風險外,更可延緩皮膚衰老,保持年輕! 看看註冊營養師推介的9大防癌食物! ...

  2. 15/10/2021 · 月經量少、週期短 即氣血不足、卵巢有問題? 很多女生的月經期是正常,不過月經量少、週期短,很快就結束月經。其實週期短,正暗示著不同的問題!月經量少很大可能是婦科疾病的徵兆,例如:身體出現子宮內膜病變、內分泌失調等疾病,或者過度節食、人工流產、藥物 ...

  3. 7/10/2021 · 菇類其他營養價值 菇類除了可能有防癌作用,還有豐富纖維、鉀、硒、維他命C、維他命B雜、葉酸等等。這些營養素有助改善血糖、血壓、及心臟健康,亦有助增強免疫力。此外,亦是素食者攝取維他命D及蛋白質的來源之一。

  4. 18/6/2021 · 消委會乾意粉測試!意粉的配搭多變,可隨意配上不同的醬汁和食材烹調,加上保質期較長,是廣受歡迎的主食之一。消費者委員會測試35款乾意粉樣本,發現6成半(23款)樣本檢出霉菌毒素脫氧雪腐鐮刀菌烯醇,其中2款同時檢出赭曲霉毒素A;另有6成半樣本(23款),包括2 ...

  5. 14/7/2021 · 消委會牛奶檢測 是次測試40款牛奶及牛奶飲品,發現逾3成樣本達到「高鈣」食物的水平,另有9成半屬於「蛋白質來源」食物,惟1款樣本未達到使用「含蛋白質」營養素含量聲稱的要求! 今期請來早餐達人張敬軒為大家解說,他說:「我以前從來都不理脂肪的, 35歲前都是 ...

  6. 21/8/2018 · 31款超標 含除草劑致癌物. EWG選取了市面上常見的45個知名品牌燕麥食物樣本,當中包括早餐麥片、即食燕麥、麥皮、穀物 零食 條等產品作化驗,測試其中致癌化學物質草甘磷之含量。. 草甘磷為除草劑中主要成份。. 結果發現其中43個樣本,含有除草劑「年年春 ...

  7. 9/7/2021 · 雞翼有過多雌激素?不少人對激素食物避之則吉。 但原來激素也分天然及人造,某些人造激素會有致癌的風險, 也有天然激素可幫助女性緩和更年期的症狀。營養師 提出7款常見雌激素食物,大家不妨了解更多! 撰文:Moyin|圖片:新傳媒資料室、網上圖片 營養顧問 : 黃 ...

  8. 22/6/2021 · 13大令人經常放屁的食物. 1. 麵包. 小麥粉或全麥粉含有麩質 (gluten) 和果聚醣(fructan),所以對於這兩種物質敏感的朋友來說,白麵包或全麥麵包都會容易令人放屁。. 不想現醜態,可以改吃gluten free的麵包,於大型 超市 或馬莎百貨等有售。. 留意如果麵包當中加 ...

  9. 16/7/2021 · 9. Nestle牛奶公司 黑牛雪條(低卡之選) 經典的黑牛雪條外層為可樂冰,裡面為朱古力雪條。卡路里十分低,可以放心食。 55kcal;1.5g脂肪(圖片來源:Aranth安曼營養實驗室) 如何選擇「低脂」雪條? 一般雪條中脂肪含量來自奶粉,因此水果口味的雪葩條普遍較為低 ...

  10. 11/6/2021 · 今年將踏入40歲的黃翠如,近年經常被指「愈大愈靚女」,去年黃翠如她在IG貼出16歲時穿著格仔衫與現在的她做對比,即時引起網民熱烈討論,有人留言大讚她冇變過,不過,有讚當然亦有彈,也有人留言質疑翠如個鼻高咗疑似⋯⋯

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