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2024年8月26日 · 白朮是補脾的第一要藥，如果我們要補脾，首先就會想到白朮。 根據《本草通玄》所言：「白朮，補脾胃之藥，無出其右。 」其後又說：「不欲飲食者，食積停滯者，有痞積者，用之皆效。 」進一步再說：「土能勝濕，患痰飲、腫滿者，用之皆效。 」著名健脾利水方劑四君子湯，就以白朮作為主藥。 四肢水腫滿脹，以白朮作為主藥，是不二之選。 白朮又是通便良藥，但藥量要重，通常要一、二兩以上，方見其效，通便之餘，又不會如番瀉葉、蘆薈般，引發腹痛，確是良藥。 蒼朮化濕，是其特長，舌苔厚膩，是蒼朮的使用指針，其燥濕力，比白朮優勝，但補脾及固表之力，則遠遠不如，唯《藥性賦》云：「蒼朮治目盲。 」所謂目盲，即我們俗稱的「夜盲」，西醫同業指出是缺乏維他命A所致，我喜指導病人用蒼朮配合豬肝煎湯飲之，療效極佳。
功效：增加紅血球、白血球與血小板的數量. 上期談雞，雞全身都是寶，雞胃內膜、雞蛋殼內膜，皆能入藥，但讀者們知否，雞蛋黃亦是入藥佳品，古人稱為「雞子黃」，有養血寧心、潤肺補脾的功效，遠在公元250年，東漢名醫張仲景的名方－阿膠雞子黃湯，就用雞蛋黃來滋陰補血，調理身體。 雞蛋黃是體型巨大的細胞核，現代研究，它含有豐富的卵磷脂，卵磷脂是大腦細胞膜的重要組成部份，過份強調雞蛋黃含膽固醇的害處，忽略雞蛋黃對大腦的裨益，長期不敢進食雞蛋黃，其結果可能是得不償失。 雞血藤，是一味補血良藥，如化療期間，因白血球、紅血球、血小板下降而不能完成療程，中國有很多文獻報導，合理地使用雞血藤，有助血像的提升，得以完成療程，是一味在化療期間很重要的良伴益友。
2016年9月30日 · 第一個被發現的褥瘡位於背部薦椎處，那病灶帶著一種藍紫與玫瑰紅交錯的色澤，枯瘦的皮下正流出透明的體液。 隔天，又發現第二處褥瘡，位於踝關節外側。 (4) 臥床以後的褥瘡，總是如此，以一種無節制的姿態擴展著。 它提醒我們定時翻身、注意通風、更換軟式床墊。 當然，關於那些家常生活，譬如飲食、沐浴與排泄，阿嬤現在一項都不能。 每次欲如廁，她會喊我的名字，然後我趕到，將雙手伸入她的腋下，托起，扶往一旁的流動馬桶。 接著右手維持支撐，左手則脫下她的褲子，準備坐上馬桶。 (5) 只是更大的難題是，我們開始要處理「時差」的問題。 日夜週期對一位臥床病患而言，不是簡易的概念或計算。 時光過於抽像，流速過於安靜，阿嬤總是躺在床上昏睡，然後醒來，啖食，排泄，進行一些碎裂無章的對話，便又睡去。
2023年12月1日 · 《五枝旗桿等》講述一段發生在1990年代青澀卻無疾而終的戀愛，在四大天王風靡香港的年代，男女主角分別是黎明與張學友的粉絲，他們因追星相識，暗生情愫。 當感情將要綻放時，卻因女方要舉家移民及種種誤會，令戀情未能修成正果。 30年後，已成家立室的男主角從外地回流香港，在專為尋找失散多年朋友的電台節目《五枝旗桿等》，透過大氣電波訴說往事，並邀約女主角在五枝旗桿下再聚；女主角在機緣巧合下聽到節目感詫異，然而如今雖已回復單身，但帶着11歲的女兒，對應否赴約感忐忑。 成年版男女主角是旦哥與張麗瑾，胡鴻鈞與炎明熹是他們的少年版。 《五枝旗桿等》有濃濃舊日香港情懷，時移勢易，但五枝旗桿仍屹立，牽連兩個人在不同年代發生的愛情故事。 編劇劉偉恒邀旦哥張麗瑾出山.
2024年9月11日 · 【明報專訊】《藍海傳說》李敏鎬、《農情家園》尹汝貞、《檢法男女》金敏荷及《紐約愛情生活》美籍韓裔Jin Ha合演影視串流平台Apple TV+劇集《彈珠人生》(Pachinko)，改編自美籍韓裔作家李 貞的同名小說，透過韓裔女子順慈的視角，重現一個韓國家庭由1915至1989年間的悲歡離合。
2023年2月21日 · 【明報專訊】因 香港中學文憑試，這一代皆認識台灣作家徐國能〈第九味〉。健樂園固然是作者父親的心血，曾先生和趙胖子也鮮活地在文章中呈現，就像不經意地成為了這一代人的共同長輩。
2021年9月17日 · 作法分析. 學習重點：睹物思人，託物寓興. ?〈白髮與臍帶〉一文顧名思義是寫「白髮」和「臍帶」。 當兩樣事物並列，則觸發讀者無窮聯想：是誰的白髮、誰的臍帶？ 兩者收藏在什麼地方？ 為何作者偏要以它們為題，而不寫其他事物？ 它們到底有何象徵意義？ ?文中的白髮與臍帶均收藏在抽屜的隱蔽處。 ?抽屜，是供人盛東西的匣子，在那隱蔽角落收藏着的，可能是你珍而重之的寶物，也可能是你不為人知的傷痛。 ?臍帶，是子女與母親血脈相連的信物，是你生命的開端。 ?白髮，是母親為撫育子女而年華老去的象徵，是她生命的盡頭。 ?看到故人留下的物品，自然會想起他的一顰一笑、一舉一動，或他與你共同的回憶、難忘的經歷，因而引起對他的思念。
