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2022年3月21日 · 白紙. 一雙手. STEP 1： 先在手上畫上細菌的圖案。 STEP 2： 確保肉眼睇唔到，Double Check一次。 STEP 3： 攞起支筆，用紫光燈照下隻手。 （圖片來源：Sundaykiss編輯部） 教育意義： 要記住細菌到處都是只是我們看不到，所以洗手十分重要。 STEM實驗｜2. 狡猾的細菌. 材料： 廚房紙. 白板筆. 水. 有少少深度的實色盆. STEP 1： 準備一張對摺的廚房紙。 STEP 2： 先在廚房紙上面畫上一隻手。 STEP 3： 在內側畫上細菌圖案。 STEP 4： 跟住倒啲水落個盆度。 STEP 5： 將廚房紙放入個盆到。 STEP 6：
2018年2月21日 · Feb 21 2018. 許多家長發現孩子在學習過程中，常出現專注力低、學習速度慢或看書跳行、漏字等問題，造成學習障礙或動作不協調等形況。 過去都只注重大腦訓練，忽略小腦的開發。 其實，家長可教導孩子透過『單腳站』、『畫畫』、『跑步』和『做家事』等刺激小腦運動，讓小腦的神經連結更緊密，避免小腦發展遲緩。 鍛鍊小腦活動. 打球跑步： 專注力 (運動不僅能訓練四肢和手眼協調，也能改善情緒哦) 家長們可利用空閒時間陪孩子在公園或操場上奔跑，不僅能促進血液循環，也能改善孩子的專注力，使精神更專注，不容易分心，建議每天至少讓孩子慢跑或打球15分鐘。 切勿過量。 畫畫： 促手眼合一 (手部的動作由視覺所領，進行手眼協調的活動，可訓練視覺、知覺的能力。
2024年1月9日 · Jan 9 2024. 多位精英運動員日前齊集孔教學院大成小學。 全因學校早前舉辦了一次精英運動體驗班——《與頂級運動員有個約會》，請來多項運動的精英運動員跟孩子分享及授課。 活動適合K2至小二的兒童參與，親身拉女觸相關活動。 同時，學校可透過運動推廣儒家思想與全人教育。 學校邀請了羽毛球代表伍家朗及吳芷柔、劍擊好手Andy Lam、乒乓球手盧傳淞、足球名宿Adam Bailey以及武術代表梁文駿等多位精英運動員任教練及分享。 （圖片來源：學校提供圖片） 精英運動員提供免費精英運動體驗. 孔教學院大成小學近年來在教育領域不斷創新，特別是在推廣儒家教育理念方面。
2020年8月16日 · 停課也可繼續學習。集合了多個免費網上教材下載推介，中、英、數甚至STEM都有，即時下載工作紙及答案，學習絕對冇難度。另外，還有專家教授在屋內做運動心得及分析停學期間孩子心理發展⋯⋯（持續更新）
2021年5月12日 · Tabata 8個動作簡介. 一般一次訓練，會以4個動作為主，每個動作重複做2次，達到運動公式要求的8個循環。 以下是八個動作推介，大家不妨參考一下。 1. 掌上壓. 用最快的速度在20秒內完成，大概8-15下，才算達到高強度訓練的標準。 掌上壓不但可以鍛鍊手臂，更可以有效鍛鍊核心肌肉。 2. 開合跳是有氧運動常見的動作，每次跳起來手腳張開，而雙手舉起時要拍到雙手。 這個動作可以有效鍛鍊心肺功能，及燃燒身體熱量。 3.深蹲跳. 先做一個深蹲動作，然後往上跳，著地後在做出深蹲姿勢。 深蹲跳可以更進一步強化腿部肌肉，同時大量消耗熱量。 4.波比跳. 先原地深蹲跳一下，再往下蹲做一下掌上壓，然後再跳起來做一個開合跳動作。 波比跳有效鍛鍊全身肌肉，一次結合三種動作，更可訓練手腳協調。
2021年10月12日 · Ariel. Oct 12 2021. 練習平衡 力3大好處|大家單腳企可以企多久？ 不要小看「金雞獨立」這一個平衡動作，它涉及到大腦、肌肉、關節的協調。 BBC科學節目主持人邁克爾·莫斯利醫生在他主持的節目《就一件事》中揭示了多練習單腳企可以讓我們更加長壽，改善平衡力、肌肉、和大腦健康。 來看看「金雞獨立」為何可以延長壽命吧——有2個原因。 撰文：Ariel ｜圖片來源：misselvani@IG 、shutterstock. 單腳企越耐越長壽. 有研究顯示，單腳企的時間可以預測一個人未來的健康狀況，甚至壽命。 訓練平衡裡的單腳站立，是瑜珈常見動作，而藝人Elva也是瑜珈高手（圖片來源：misselvani@IG ）
2023年11月7日 · 兒童運動健康的綜合體育館 小朋友將會化身成專業的籃球員、足球 員、網球員和啦啦隊員等，參與專爲他們設計的運動遊戲，培養小朋友的運動家精神！
