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皮膚科醫生陳昱璁根據臨床經驗指出，有些人運動完就全身癢到不行，主要有4 個原因，包括對衣料、汗水敏感，太少運動等，建議可參考醫師建議，緩解皮膚癢的困擾。
2024年8月26日 · 要徹底解決「皮膚敏感」，一定要清理「病灶」，即把身體內臟的毒素除去，輔以加強免疫能力、肝腎功能，則自然水到渠成。 此文所述的皮膚敏感，主要是說由蝦蟹所引起的皮膚敏感。 遇有此病，第一步固然是要諮詢西醫，在確定只是「無得根治，但又唔會死人，又會過些時自動消失的一般皮膚敏感症」，就可以嘗試用「真正」的片糖或潮州黃糖來煲水飲去排體毒。
1. 汗液令症狀惡化. 濕疹及較嚴重的皮膚敏感，通常會在皮膚上留下點點紅印甚至傷口，尤其當空氣中濕度明顯下降時，皮膚表面會變得更薄和容易出現破損，同時更易受到致敏原的刺激。 皮膚科專科醫生陳厚毅指，部分患者或會因此而逃避洗澡。 某些北歐國家的病人，的確會減少洗澡次數，但香港空氣污濁、多煙塵，加上每日的汗水，如未能定時清潔，反而會刺激皮膚問題惡化。 其實只要方式正確，洗澡是不會對患者皮膚構成損害的。 2. 日洗澡兩次為限. 部分人錯誤以為皮膚出現紅疹、痕癢，是因為皮膚有污垢所致，因此他們會選擇每日洗澡三四次。 但是事實上，洗澡的時候會帶走皮膚表面的鎖水層，所以如果我們洗澡次數愈多，那麼就反而會令皮膚倍感乾燥、痕癢。 若皮膚傷口經常接觸水分，也會拖慢癒合進度，故建議每天洗澡兩次為限。 3.
材料：蟬蛻三錢、五味子二錢、烏梅四枚、銀柴胡三錢、防風三錢. 製法：三碗水煎至一碗. 適用：過敏性皮膚痕癢. 綠蔭樹下，蟬鳴聲中，我們最好讀書，夏日炎炎，有清爽悅耳的蟬聲陪伴讀書，確是賞心樂事。. 但秋天的蟬，叫法又似乎不一樣，你看宋代詞 ...
2023年8月19日 · 皮膚及性病科專科醫生劉顏銘表示，一般情况，洗頭確是最簡單有效的止痕方法，「大汗、頭油較多的人，建議每天洗頭一次，把頭皮徹底洗乾淨，避免污垢殘留和阻塞毛孔。 當然，要選擇適合自己髮質的洗頭水，保持油脂分泌平衡」。 但若然每天洗頭，頭皮還是持續痕癢，還伴隨有紅色斑疹、大量脫屑、頭皮浮腫、冒膿疱，甚至有掉髮等徵狀，那就當心可能並非一般的頭痕了，需要正視及找出原因。 脂溢性皮炎 男患者佔多. 劉顏銘說，引起頭痕的原因眾多，撇除糖尿病或腎病等內科疾病所招致，其他如各種發炎性皮膚疾病、感染等，都會叫人頭癢難耐。 當中較常作祟的就有脂溢性皮炎，「它是十分常見，亦容易復發的皮膚炎症，以男性患者佔多」。 脂溢性皮炎的成因，在醫學上尚未完全解開，但普遍相信與皮屑芽孢菌過度增生有關。
1.傷口深宜貼膠布. 香港大學內科學系臨牀助理教授陳俊彥指，一般來說，如傷口較深、受傷位置於手腳或需經常接觸水分、周邊環境，即使患處小於1厘米，都要需要用膠布來保護，以防細菌性感染。 若然流血量較多，加上傷口的開合位很大，或需送院作縫針治理。 部分位置如大腿、臀部肌膚較鬆弛，不會對傷口造成太大拉力，經清洗及消毒後，不貼膠布亦可。 反之，皮膚較繃緊部位如腳跟，傷口容易開合，貼膠布可加快癒合。 2.貼膠布前先洗傷口. 皮膚有損傷時，涉及傷口護理，故貼膠布前建議先處理傷口。 首先是止血，可用消毒紗布，用拇指直接按於傷口上，按壓約五至十分鐘，然後，可以棉布沾上消毒藥水，以打圈方式從傷口中心洗至外圍皮膚；其後，可用生理鹽水、白開水或蒸餾水，沖洗傷口。
2022年1月10日 · 皮膚敏感的人，建議使用與體溫相近的36℃ - 37℃的水洗臉，避免對皮膚造成冷熱刺激；用溫和的不含皂基的潔膚產品；盡量不用去角質產品，選用不含香料、不含防腐劑、刺激性小的醫學護膚品及物理防曬劑；並註意生活規律，放鬆心情。 相關文章. 飯後百步走 營養不吸收. @醫事百科. 鑑別好麵包 還靠色香味. @醫事百科. 造成皮膚敏感的因素很多，包括年齡、內分泌等內在因素，以及壓力、不良情緒、飲酒、辛辣刺激飲食等外界因素。
