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2020年5月22日 · 濕疹皮膚痕癢，患上濕疹時飲食也要小心。除了濕疹食療，濕疹湯水也能減輕濕疹症狀。香港註冊中醫梁尹倩醫師出版書籍中，節錄有關調理體質的湯水和食療，中醫師利用濕疹食譜，讓大家可以輕鬆調理個人體質，有效治療濕疹皮膚。
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- 紓緩濕疹湯水#1：節瓜紅蘿蔔湯。可以健脾袪濕，紓減復發性濕疹，特別適合在春夏常感睏倦的人士服用。材料︰節瓜3根。紅蘿蔔1根。白扁豆20克。生薏米25克。黃豆25克。
- 紓緩濕疹湯水#2：淮山綠豆水。淮山有助健脾袪濕，綠豆可清熱解毒，兩者結合可改善痕癢症狀。材料︰淮山30克。綠豆30克。芡實15克。薏米15克。做法︰所有材料洗淨；
- 紓緩濕疹湯水#3：蘋果雪梨湯。適合皮膚乾燥的濕疹患者服用，可滋潤皮膚，減輕痕癢。材料：蘋果2個。雪梨2個。雪耳25克。南北杏10克。豬骨500克。陳皮少量。做法：蘋果及雪梨去皮，切塊；
- 紓緩濕疹湯水#4：綠豆薏米湯。除了滋陰，亦可清熱解毒，對控制濕疹有一定幫助。材料︰綠豆150克。薏米40克。赤小豆30克。海帶100克。豬骨250克。生薑2片。做法︰
2023年3月19日 · 其實最快捷有效紓緩濕疹的方法，就是塗含有類固醇成分的藥膏止痕，以及為肌膚保濕。 以下有10款濕疹湯水，煲煲佢，幫助紓緩濕疹。 1. 綠豆薏米清熱湯 (3至4人份量) （圖片來源：新假期編輯部） 成分：綠豆150克、海帶100克、赤小豆30克、薏米30g、豬脊骨250克、生薑3片. 製法：綠豆、海帶浸泡及洗淨，豬脊洗淨汆水。 將所有材料以12碗水煲約2小時即成。 功效：清熱、解毒、滋陰。 2. 薏米赤小豆煲粟米鬚. （圖片來源：新假期編輯部） 材料：薏米30g、赤小豆30g、粟米鬚20g. 製法：將所有材料以10碗水煲1.5小時即可。 飲湯吃薏米和赤小豆，每日一次，連吃8日。 功效：薏米及赤小豆能有清熱、利濕作用，長期飲用達到止癢、消炎及降火的作用。 嚴浩推介. 3. 淮山綠豆湯.
2023年11月10日 · 雖然最快捷有效紓緩濕疹痕癢的方法，是塗含有類固醇成分的藥膏止痕，以及為肌膚保濕，但除了藥膏及積極戒口，亦可試試以食療祛濕止痕癢，以下11款簡單易煲 濕疹湯水 食譜，當中包含土茯苓、赤小豆等營養食材，無論小朋人或是成人都適合飲用 ...
2023年3月29日 · 醫學專科 皮膚科. By Jia Sheng on 29 Mar 2023. Digital Editor. 在 中醫療法 中，濕疹湯水食療算是很熱門的調養偏方。 不過，並非甚麼病就配甚麼湯水，因為不同人的體質，或按照不同的病況，會需要不同的食療。 今次介紹6個常見濕疹湯水食譜予大家。 在此也提醒想要舒緩 濕疹症狀 和止痕的人，濕疹湯水只能做為偏方服用，所以還是要以專業醫師的治療為優先。 濕疹的發病基礎乃稟賦不足，加上不同內外因素，導致皮損和發病。 3種常見濕疹證型. 濕疹的發病基礎乃稟賦不足，加上不同內外因素，導致皮損和發病。 可觀察的症狀有像紅疹、脫屑、滲水、糜爛、皮膚褐黑等，且有的患者瘙癢程度甚劇烈，總是難以入睡。 以下列出3個證型與對應症狀，供民眾參考。
2021年11月16日 · UL整合了6款紓緩濕疹滋潤湯水，包括土茯苓赤小豆龜板湯、消風排體湯、綠豆薏米清熱湯、淮山綠豆湯、薏米赤小豆煲粟米鬚，以及蘋果雪梨湯。 深受轉季濕疹影響的朋友，不妨試試其中一款湯水。 中醫認為皮膚問題不外乎濕、熱積聚化而成毒，濕疹亦不例外。 濕疹是甚麼？ 濕疹是一種過敏性發炎症皮膚病，身體任何部位都會出現敏感發炎。 最常出現於手肘內外側、頭、髮線後頸部、耳後、膝蓋內側、腳踝，若過度搔抓，或會造成繼發性感染及膿液。 由於濕疹反覆發作，分佈對稱，幾乎在身上任何部位都可能出現，但患處出現的位置，跟身體臟腑狀況並沒有直接的關連。 可是，當身體第一次出現濕疹時，則表示該部位通常較為虛弱，例如有微細傷口或曾受損，而再次發作的機會亦較大，往往出現濕疹的部位與初次相同。 濕疹成因.
2020年10月23日 · 很多人都認為濕疹 一發，最快捷有效紓緩濕疹的方法是塗含有類固醇成分的藥膏止痕，以及為肌膚保濕。 但是長期塗抹類固醇會令皮膚愈來愈薄，增加敏感的風險。 除了藥膏，大家可試試易學易煲又健康的湯方，幫助紓緩濕疹 。 撰文：Avis Lau@More｜圖片來源：新傳媒資料室（原文刊於《More》） 轉季必睇！ 10款靚湯紓緩濕疹目錄. –. 1. 綠豆薏米清熱湯. 2. 薏米赤小豆煲粟米鬚. 3. 嚴浩推介｜淮山綠豆湯. 4. 淮山蘿蔔湯. 5. 淮生瘦肉湯. 6. 綠豆百合湯. 7. 綠豆金銀花湯. 8. 菜泥湯. 9. 蜂蜜綠豆水. 10. 葡萄乾水. 1. 綠豆薏米清熱湯 （3至4人分量） 成分：綠豆150克、海帶100克、赤小豆30克、薏米30g、豬脊骨250克、生薑3片.
