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為什麼冬天皮膚會癢?
5大可能原因一次看. 皮膚會不明發癢可能是單純碰到過敏原，也有可能是其他疾病，如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、蕁麻疹等都會讓皮膚發癢、紅腫；皮膚太乾燥也會發癢，有些疾病也會造成皮膚搔癢： 皮膚疾病： 如皮膚炎，或濕疹、牛皮癬、汗皰疹，都會讓皮膚癢。 內科疾病： 肝炎、膽汁淤積、尿毒症、洗腎患者、慢性腎衰竭、貧血、糖尿病、淋巴瘤、骨髓瘤、甲狀腺亢進或甲狀腺低下等疾病也可能造成皮膚癢；這類疾病較為嚴重，建議求助家庭醫學科或一般內科。 神經系統疾病： 帶狀皰疹（俗稱皮蛇）、多發性硬化症都會讓皮膚感到搔癢；可至皮膚科或神經內科請醫師協助。 精神疾病： 精神疾病也有皮膚癢的問題，如焦慮症或憂鬱症。 過敏： 接觸到特定成分的化妝品、藥物、清潔用品或被蚊蟲叮咬，會讓皮膚過敏產生癢感。 皮膚癢怎麼辦？
- 為什麼晚上皮膚痕癢特別嚴重？
- 皮膚痕癢解決方法
- 嚴重痕癢所反映的身體情況
- 皮膚痕癢常見問題
因為人體抑制過敏發炎的激素，例如類固醇激素、腎上腺皮質激素等多在早上分泌，夜晚時分泌功能減弱或濃度下降，所以像蕁麻疹等皮膚痕癢的問題就會加劇。 還有一說是我們白天活動量比較大，讓注意力被工作給分散了，晚上時因感官較為敏感，加上導致痕癢的過敏原增加，例如被褥、貼身衣物、聚餐外食，痕癢的感受就會特別強烈。 ＊延伸閱讀：【換季保養推薦 & 小提醒】純素、無乳液、敏感肌都請進！編輯精選 4 款「保濕系列保養品」
1. 改用低敏、不過度清潔的沐浴品
皮膚容易痕癢、起粒粒，是不是洗澡沒有洗乾淨的緣故？這是很多人有的錯誤迷思，其實肌膚如果過度清潔，導致皮脂膜被沖刷掉、水分流失，都會讓膚況變得乾燥，更容易出現痕癢症狀。 建議可以選擇溫和、低敏的沐浴品，例如添加燕麥、蜂蜜、茶籽等天然成分的洗沐用品都能維持皮膚的保濕，甚至有調理膚況的功效在。
2. 加強皮膚的補水、保濕和滋潤
減少接觸致敏因子和保濕，是解決皮膚痕癢感受的重要方法，所以洗澡後，一定要記得擦上身體乳液或乳霜，尤其要在肌膚微微濕潤的時候，護膚品比較好推開和吸收喔！ 成份上像荷荷芭油、可可脂、乳木果油、蜜棗萃取物、橄欖油等，都擁有很好的保濕補水效果，更能在肌膚表層形成保護膜，修護肌膚的屏障，就能有效舒緩痕癢的不適。
3. 使用止痕膏急救護理
實在是癢到受不了時怎麼辦？還是可以擦一些能夠止癢的止痕膏來緩解，注意在購買時，要挑選不含藥物成分、單純止痕的產品就好，舉例像是薄荷、樟腦、薰衣草、紫草、茶樹、金盞花等，含有保濕因子或可減少發炎因子的成分。 至於含有類固醇、抗生素、抗黴菌成分藥物的藥膏，可能會產生副作用，使用錯誤的話，還會讓症狀加重，建議一定要給醫師診斷，或諮詢過醫生、藥師後再使用。
以上解決方法都能有效預防或減輕皮膚痕癢，不過，有時候造成痕癢的原因，可能是更為嚴重的疾病問題導致，例如： 1. 心血管疾病，如高血壓、心臟病 2. 內分泌疾病，如糖尿病、甲狀腺亢進 3. 肝膽疾病，因膽汁分系和輸送出狀況 4. 泌尿系統疾病，如慢性腎臟病 5. 生殖系統問題：睪丸或卵巢病變 6. 癌症，如肝癌、胰臟癌 如果試過很多方式都沒有用，或是反覆發作好幾個月以上，甚至連帶出現其他發燒、食慾不振、體重減輕、嚴重皮蛇等症狀，這時候一定要去看醫生，不可以掉以輕心！ ＊延伸閱讀：如何去暗瘡印？了解成因，從生活習慣、飲食保養找回淨白肌膚
Q1：皮膚痕癢補充維他命或自行塗藥膏有用嗎？
有專家表示，身體缺乏維生素 D 的確有可能誘發濕疹或過敏，不過一般人要透過日曬和飲食取得維生素 D 較為困難，如果想要額外口服補充，務必先諮詢醫師，另外自行塗抹含藥物成分的藥膏亦同，以免影響身體健康。
Q2：皮膚痕癢有辦法根治嗎？
排除掉蚊蟲叮咬、天氣或皮膚乾燥等因素，事實上許多慢性皮膚病都很難根治，必須藉由日常良好的生活作息和習慣來控制，避免時好時壞、反覆發作。 綜合以上，我們可以知道「皮膚痕癢」其實是一種症狀和反應，造成的原因可能有成千上萬種，綜合以上，我們可以知道「皮膚痕癢」其實是一種症狀和反應，造成的原因可能有成千上萬種，雖然有些問題沒有辦法根治，但接受醫生的專業治療還是能穩定症狀，千萬不要拼命抓、或尋求偏方，反而造成惡性循環。
2024年4月6日 · 大多數皮膚痕癢是由致敏原而引發。 可是，過半數的患者都無法找出致敏原因，因此，必須小心避開各項誘發因子以減少發作機會。 事實上，許多不同的健康狀況會令到夜間皮膚痕癢感惡化，當中包括： ⚪️皮膚病，如濕疹、牛皮癬和蕁麻疹. ⚪️蚊蟲叮咬. ⚪️腎臟或肝臟疾病、缺鐵性貧血、甲狀腺問題等，會因身體内臟或系統病變，刺激皮膚的感覺神經細胞，導致皮膚瘙癢. ⚪️心理狀況，如壓力、抑鬱和精神分裂症. ⚪️懷孕會令身體内分泌系統改變，皮膚變得更加敏感. ⚪️癌症，如白血病和淋巴瘤.
2022年10月29日 · 皮膚癢不只是因為皮膚出問題. 皮膚會不明發癢可能是單純碰到過敏原，也有可能是其他疾病。 如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、蕁麻疹等都會讓皮膚發癢、紅腫；皮膚太乾燥也會發癢，有些疾病也會造成皮膚搔癢： 1. 皮膚疾病： 如皮膚炎，或濕疹、牛皮癬、汗皰疹，都會讓皮膚癢。 2. 內科疾病： 肝炎、膽汁淤積、尿毒症、洗腎患者、慢性腎衰竭、貧血、糖尿病、淋巴瘤、骨髓瘤、甲狀腺亢進或甲狀腺低下等疾病也可能造成皮膚癢；這類疾病較為嚴重，建議求助家庭醫學科或一般內科。 相關文章：皮膚痕｜糖尿病高血壓8症狀都會皮膚痕？ 嚴重瘙癢或患肝癌腸癌！ 👇👇👇. + 4. 3. 神經系統疾病： 帶狀皰疹（俗稱生蛇）、多發性硬化症都會讓皮膚感到搔癢；可至皮膚科或神經內科請醫師協助。 4. 精神疾病：
- 蚊蟲叮咬：台灣屬亞熱帶氣候，蚊蟲生長旺盛，舉凡如小黑蚊（台灣鋏蠓）、斑紋、隱翅蟲和跳蚤等。叮咬到人體時可能出現過敏反應而有搔癢的感覺。
- 過敏：皮膚過敏的疾病包括蕁麻疹和異位性皮膚炎，蕁麻疹俗稱為風疹塊，當接觸到過敏原如花粉、黴菌、動物毛屑時就可能誘發過敏反應，出現全身皮膚癢的症狀。異位性皮膚炎則是皮膚長期處於慢性發炎，會有嚴重搔癢、皮膚變黑變乾等症狀。
- 濕疹：濕疹是許多皮膚炎的統稱，只要有發癢、紅腫和水泡都能稱為濕疹，原因非常多，脂漏性皮膚炎、汗皰疹、對磨疹、陽光過敏、汗疹、異位性皮膚炎和接觸性皮膚炎等都可能誘發濕疹，此外手部濕疹就是大家俗稱的富貴手。
- 黴菌：台灣天候濕熱，是黴菌生長的溫床，一旦感染黴菌也會有癢的症狀，常見的黴菌疾病包括足癬（香港腳）、體癬、頭癬和股癬，還有一種叫乾癬的疾病，雖然名稱有癬但是是自體免疫機能失調引起，不是黴菌感染也不具傳染性。
2021年12月23日 · 皮膚痕癢解決 | 為何要好好控制搔癢？. 醫生：皮膚會出現4個變化. 記得聽到一個老演員教導如何飾演中年漢。. 他說大家要注意模仿小動作，尤其是喜歡放手到褲袋中習慣性搔癢。. 聽起來很真實，但同時也很不禮貌的行為。. 對於皮膚問題而言，搔癢是 ...
2023年12月28日 · 皮膚乾燥伴隨痕癢是正常現象嗎？ 當空氣相對濕度低，容易將皮膚中的水分帶走，進一步令皮膚乾燥，繼而出現皮膚繃緊，甚至脫皮；皮膚在缺水的情況，皮脂腺受到刺激，最容易誘發 敏感 情況，並伴隨痕癢警號。 假如洗澡時水溫太高，或是使用刺激性太高的潔膚產品，亦有機會導致 皮膚痕癢 。 皮膚乾燥用凡士林有效嗎？ 要用對才有效！ 許多人誤以為凡士林可以保濕，但其實凡士林屬於封閉劑，主要用途是鎖水，只塗凡士林可以減少水分流失，但沒有補水作用。 正確用法是，先在乾燥皮膚上塗上含有甘油、透明質酸等保濕成分的產品，再配合凡士林鎖緊水分，才能增強保濕效果。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 皮膚乾燥是缺乏甚麼？ 可以補充哪些維他命？
