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2020年8月1日 · 穿著甚麼質料的內褲是個人喜好，只要舒適就好。不過專家認為應避免穿人造纖維或絲質內褲，因為這些物料透氣能力差，私處的水份及溫度不能排放，即是俗稱「焗住」，這會導致細菌滋生，引起私處敏感發炎。
2022年1月5日 · Jan 5 2022. 女生要做的日常護理非常多，不過最重要的，必數私密處莫屬，但不少女生其實對陰部清潔及保養沒什麼槪念。 台灣節目《醫師好辣》 就邀來醫生分讒，如何以正確的方法去清潔私密處，他們更分享了一名女病患忽略清潔的案例，經醫生檢驗後更驚覺她下體驚出現白色蟲卵，更有異味飄出，各位姐妹們也要遠離婦科疾病，個人清潔要做好！ 女士注意！ 4大私密處清潔正確方法 清潔不當或易染傳染病. 私密處痕癢可能患「傳染病」 下體生蟲驚現蟲卵！ 若私密處經常感到痕癢，必須提高警覺！ 台灣節目《醫師好辣》其中一集談及私密處護理，婦產科醫師分享可怕個案，其中一位70歲高齡婦性生活頻繁加上忽略清潔，私密處經常感到搔癢，某次她竟然在下體捉出一隻蟲，甚至還在私密處毛髮中發現白色蟲卵。
2020年10月20日 · 3大症狀！ 如何你有以下症狀，就有可能是私密處肌肉鬆弛： 1. 應力性尿失禁：在腹部用力、打噴嚏、大笑或咳嗽時有少量尿滲的問題. 2. 急迫性尿失禁：當膀胱仍未注滿尿液時，已有極為迫切的排尿感. 3. 大便失禁. 尿失禁問題於女士並不罕見，最常見的情況會是產後媽媽，如明星鍾嘉欣也剖白經歷兩次順產，自己也有尿滲問題。 凱格爾運動緊實陰道. 改善性生活！ 不少人都以為，性行為愈多就代表女性陰道愈鬆，但其實正常的性行為不會導致私密處肌肉鬆弛。 反而 懷孕 、生產、手術、肥胖等因素則有可能令女性的骨盆底肌鬆弛，例如。 症狀較為輕微的女性，也可以通過凱格爾運動改善骨盆底肌鬆弛的症狀。 此外，凱格爾運動亦可以在一定程度上改善女性的性生活，可： 1. 通過放鬆陰道肌肉，有助減少在性交或骨盆檢查時的疼痛感.
2024年5月8日 · 醫科生有解釋指「性行為後一定要排尿才可以把膀胱的細菌沖乾淨」、「性行為前後都要清潔私密處」，因而特別為炮友準備事後大禮包，盼能保障雙方。雖然是次經歷很神奇，但事主就坦言二人在床上十分合拍，已成為穩定的炮友。
2023年12月22日 · 唔著底褲會有什麼影響？經常有人指女孩們穿底褲對下體不太好，容易沾上細菌，早前台灣YouTuber「1G」就進行為期1 個月不穿底褲實測，私密處卻出現了極大變化？
2022年3月7日 · 第一步：使用舌頭平貼在口腔頂部，並指壓眉間. 粘液是造成鼻竇阻塞最主要的原因，這樣做能刺激黏液流動並清除鼻竇粘液，並透過指壓通鼻塞。 第二步：按壓眉間. 在眉尖處伸出手指按壓，維持數秒後將手指慢慢地往眉毛中心、眉尾移動。 按壓眉間能刺激鼻竇粘液的流動，改善鼻塞問題。 （圖片來源：Pexels@mart-production） 通鼻塞2： 摩擦鎖骨操. 簡單版：反覆推拿鎖骨凹處. 反覆推拿鎖骨凹處、刺激頸部兩側來清除喉嚨、淋巴黏液，這樣做能使鼻竇中積聚的黏液往下流動。 反覆推拿鎖骨凹處，能使積聚的黏液往下流動。 （圖片來源：Pexels@irina-gonchar） 進階版：按摩鎖骨附近發痛的淋巴結.
2024年1月15日 · 40 款樣本均附有健康功效聲稱，主要圍繞改善腸胃健康、提升免疫力、改 善濕疹／過敏、及提升女性私密部位健康。 根據世界胃腸病學組織的全球指 南，如果益生菌標示具有治療性質的健康功效，則必須檢視特定菌株的臨床研 究數據。
