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2021年2月22日 · 鈣片最好在晚上吃！. 骨科醫師提醒 5 大補鈣撇步，預防骨質疏鬆. 根據國民健康署「國民營養健康狀況變遷調查102-105年成果報告」統計，7 歲以後，大部分的人每天鈣質攝取量只有建議量的 3~5 成，明顯不足，這時候「吃鈣片」就是一個很好的補充方式。. 不過 ...
2023年10月30日 · 可體松音譯自 Cortisol，是一種腎上腺皮質分泌的荷爾蒙，也俗稱皮質醇。它與我們常聽到的腎上腺素（Epinephrine）是不一樣的，雖然兩者在面對壓力的狀況下都會增加分泌，但可體松的來源是腎上腺的皮質（外層），而腎上腺素的來源是腎上腺髓質（內層），在功能上可體松影響的範圍也相對廣泛。
2023年4月28日 · 日本精品咖啡品牌台灣首發店。 以「想將人與⼈連結在⼀起」為核⼼開設「ONIBUS」。 在葡萄牙語鍾意指公共巴士，透過咖啡的分享，將各種各樣的乘客邂逅，各種領域的⼈相互連結於此。 秉持著自然、簡單及永續理念，台北店的裝潢設計風格延續了木質調性，以褐色搭配藍色，並採用大片落地窗保留了綠意和陽光，同時還邀請日本插畫家 CHALKBOY 設計手繪主視覺，注入東京與台北的城市意象。 開幕期間也特別推出限量周邊商品，如保溫瓶、露營杯、帽子與 T 恤等。 嵜本 SAKImotoBakery 嚐盡鹹甜聯名美食.
2023年3月16日 · 又有頂級飯店開幕！ 百年傳奇重現尼斯海濱、2025 年台灣首家四季飯店亮相. 日期：2023 年 3 月 16 日 作者： 許 筑婷. 看好疫情解封後的高端旅遊商機，又有不少新飯店誕生！ 像是位於法國尼斯海濱的尼斯廣場安納塔拉酒店，其建築擁有 175 年歷史，展現出歐洲自十九世紀末開始的美好年代與繁華格調，帶你進入可可•香奈兒的一日生活圈。 另外，四季酒店團隊首次來台打造「城市中的天際烏托邦」，也預計於 2025 年正式亮相。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 「安納塔拉酒店」華麗回歸 瞰著英國人歷史長廊. 尼斯廣場安納塔拉酒店坐落於尼斯黃金廣場的入口處，俯瞰著阿爾伯特一世酒店的花園和熙熙攘攘的英國人長廊，坐擁尼斯一線海景。
2020年3月4日 · 1. the Chapter Café. 位在誠品行旅飯店中的 the Chapter Café，店內有著大片玻璃窗，可以看到戶外的草皮，還有來來往往走動的人，在這裡吃下午茶感覺時間都慢了下來，而且像是進到一個觀察空間一樣，看著外面的世界，感覺自己偷到一個享受的空間。 圖片來源：誠品行旅 eslite hotel 粉專. 地址：台北市信義區菸廠路98號. 2. smith&hsu. 源自於創辦人自小對茶的情感，發現東西方的茶文化不同，讓許多人都深陷在茶的魅力中。 而他們的司康相當有名，菜單設計上有4款單人午茶組，按著自己喜歡的口味挑選英式酥餅，或是蛋糕皆可喔！ 圖片來源：smith&hsu 現代茶館粉專.
2019年6月30日 · 許嘉麟醫師傳授3招解決肌肉硬梆梆. 早上起床總是覺得全身還是很痠痛，這個問題在《 仰睡、側睡起床都痠痛 許嘉麟醫師：睡姿再好也治不好身體發炎 》已經初步談過，因為身體已經不舒服了，所以不管怎麼睡都還是會很累。. 不過輝馥診所復健科醫師許嘉麟 ...
2023年8月7日 · 秋天養生指南 根據中醫五行的觀念，每一個季節分別都有相對應的器官，秋季是養肺的最佳時機，適當的養生可以調節身體陰陽平衡。 透過飲食調理可以幫助維持呼吸道濕潤、增強抵抗力，減少秋燥帶來的不適感，營養師替你整理好秋季飲食養生 3 大重點，照著吃就能養好肺。
