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空中療癒系統. 療癒紓壓+體雕塑身+核心燃脂+經絡排毒+舞韻流動. 不同於一般的空中瑜珈，除了原有的西方空瑜技術之外，我們還導入了東方傳統醫學的理療精隨。 讓空中瑜珈不單純只是體適能的訓練，更是兼具「養生/保健/調理」的空中療癒系統。 由於一般地面上的訓練方式，比較不容易掌握正確的發力位置，容易產生太多代償用力，間接造成傷害，因此，我們透過掛布做為懸吊輔助的工具，提供大腦正確的記憶模式，找到正確的練習方式，幫助身體康復與提升。 以下就是我們的空中療癒系統： 療癒紓壓.
1. 受慢性疼痛困擾的人. 空中療癒屬於自然療法，作為現代醫學的補充，可以加速康復，抵消副作用。 幫助我們建立正確的運動模式，恢復肌肉功能，激活內部肌肉器官功能，徹底遠離慢性疼痛。 2. 受體形問題困擾的人. 空中瑜珈比地面訓練更容易幫助我們加強深層核心肌群的力量，尋求穩定的過程，身體變得更加緊緻，肌肉線條變得更優美，不需要透過藥物或節食，就能塑造完美體型。 3. 受焦慮壓力困擾的人. 面對種種壓力，持續的緊張產生焦慮。 當焦慮無法釋放，便會產生許多精神方面的疾病。 透過掛布的完成身體倒立，為大腦提供新鮮血液從而緩和神經，振奮並安撫心靈。 全台唯一，專業的空中瑜珈教室。 空中療癒的開創者。
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空中瑜珈是什麼?
參加空中瑜珈課程需要做什麼準備?
50 HR Foundation 空中瑜伽教師培訓的目的是什麼?
空中療癒是什麼?
空中瑜珈是套獨立的系統，不需任何瑜珈基礎也輕鬆學習，運用掛布開心飛翔，刺激內分泌，疏通淋巴，消化和循環系統，可以消耗更多熱量，讓體態更輕盈，瘦身效果更是地板瑜珈的5倍喔！ 漂浮紓壓/流動飛翔，都是針對零基礎的入門體驗課程 ! 課程內容講解仔細，引導基礎動作，推薦初學者入門首選喔 ! 全班都是零基礎，不用擔心跟不上. 漂浮舒壓. 漂浮紓壓是針對零基礎的入門體驗課程，掛布高度大約膝蓋位置，透過一系列靠近地面的動作，能更加有效的完成脊柱的自然牽引，迅速改善肩頸後背酸痛和失眠煩躁等常見問題，將身體放鬆心放柔，適合首次嘗試空瑜者。 優惠價：兩人同行399. 為了推廣空中瑜珈，我們特別優待兩人同行399， 一個人也可以參加，只是一個人也是399喔 !
1 . 課前先修 : 接受培訓者必須先參加40小時以上的空中瑜珈課程或曾於其他機構接受師資培訓。 2 . 資格審查 : 本學院進行資格審查後方可繳款作業。 3 . 正式培訓：全程參與50小時培訓課程，無法請假或進行補課。 報名時務必確認培訓課程時間是否可以全程配合。 4 . 隨堂考試：課程期間將安排隨堂測驗，通過者方可取得結訓證明。 5 . 師徒計畫：結訓後可與導師進行實習，隨課助教，已累積更多排課的實際經驗。 6. 結訓後須與導師另行安排時間，進行模擬教學口試，通過後方可取得師資認證。 Training Modules. 課程內容. You will learn to : 透過我們豐富教學經驗的累積，為妳成為優秀的空瑜老師墊立良好的基礎.
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