空中瑜珈 相關
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2022年6月8日 · 〔記者易慧慈／台北報導〕永遠的「玉女掌門人」方文琳50歲開始跑步，喜歡大量運動流汗的感覺，6年來不間斷，平常在住家附近的校園操場練跑，一跑基本就是10公里，對她來說輕輕鬆鬆，她也參加過半馬和全馬比賽，將來還打算參加野跑，她昨在臉書曝光自己最新從事的運動就是空中瑜珈（簡稱空瑜），昨天她才第一天上課，就展現空中倒掛動作，肌力和核心水準不凡。 方文琳第一次上空瑜課，就順利上手。 （翻攝臉書） 方文琳第一次上空瑜課，就順利上手，還能倒掛，手臂和背部線條明顯。 （翻攝臉書） 方文琳在臉書發文表示，自己仰望空瑜這美麗的運動多年，但以前容易暈不敢學，這幾年跑步下來，易暈體質改善，就決定嘗試。
2022年7月14日 · 2022/07/14 10:40. 方文琳最近迷上空中瑜伽。 （翻攝自方文琳臉書） 〔記者林南谷／台北報導〕「玉女掌門人」 方文琳 50歲開始跑步，喜歡大量運動流汗的感覺，6年來不間斷，參加過半馬和全馬比賽的核心和肌耐力驚人，日前曝光自己做空中瑜伽（簡稱空瑜），第一次就上手。 方文琳說，這運動目前還在摸索階段，同時也在摸索穿著階段，「不同運動確實還是有專業的穿搭，不久前自己穿了一雙有止滑襪子，因為很會爆汗的我，在夏天實在穿不住長褲，想說換穿五分褲。 「空中瑜伽就是靠滑布、推布去變化伸展，止滑襪當然推不動」，方文琳笑說，對於初學者的她來說，專業老師還是很有辦法的，因為老師頻頻安慰方文琳：「沒事，這大概學一年才可以有的。 」讓她自嘲還有11個月可以努力。
2022年6月15日 · 2022/06/15 07:48. 方文琳最近迷上空中瑜珈。 （翻攝自方文琳臉書） 〔記者林南谷／台北報導〕「玉女掌門人」方文琳年過50歲開始跑步，近期也才接觸空中瑜珈（簡稱空瑜），前天甫上完第二堂課，她開心和粉絲分享內心話：「我徹徹底底著迷愛上了！ 方文琳學空中瑜珈，算是新生入學，才上課第二次，雖然練習時太晃，穩定度不夠，所幸練了好多次終於爬上去，「太佩服自己，也徹底愛上這運動，更確切知道這是往後我願意花時間學習課程。 「50歲開始接觸運動，只要願意都不嫌晚，我很開心自己堅持到現在近7年，工作以外，跑步、有氧舞蹈、肌力訓練，現在多了空中瑜伽，時間好充實」，方文琳感動說，粉絲應該都能看見她的改變，並且深受她影響，跟著一起動起來。
2021年4月22日 · 2021/04/22 19:58. 〔記者李紹綾／台北報導〕「瑜伽女神」Miya夏米雅，擁有高顏值及完美肌肉線條，她自5月3日起在幸福電台FM102.5開闢全新一季廣播單元《瑜珈動一動》，陪聽眾在空中一起練瑜珈輕鬆甩肉。 夏米雅5月3日將開闢全新一季廣播單元《瑜珈動一動》。 （幸福電台提供） 夏米雅1月發行《如瑜得水寫真文集》首刷銷售一空，4月趁勝追擊推出《四核心瑜珈》，她在新書發佈記者會上展現超高難度的「空中吊環」、「空中瑜珈」，身穿比基尼在2.5米超大油畫布上，結合高階瑜珈動作，以身體做為畫筆，創作一幅由身體所彩繪而成的「作畫瑜珈」，無論是空中轉、天上飛、地上畫，展現無與倫比的自然躍動之美，更不吝展現20吋纖腰及蜜桃臀，極致曲線令人羨慕不已。 夏米雅將身體與瑜珈融入繪畫藝術當中。
2020年11月23日 · Mia近日曝光一組在海上做空中瑜伽的照片。 （經紀人提供） Miya提出想在墾丁海上拍攝空中瑜伽影片後，從設定拍攝內容到服裝造型、勘景大概花了一年的時間，期間拍攝15支影片、後期剪接又耗費半年，整體斥資約新台幣180萬元。 Miya透露剛開始找了3組攝影團隊都被打槍，原因是：「太可怕了！ 不想成為殺人兇手！ 海上空瑜高度達8層樓，無法架設任何安全網，一望下去就是深海、礁岩，危險及難度均無法控制，上去了就通通得靠自己，且不能NG，畢竟一旦從8層樓的高度掉下，就沒有再來一次的機會了。 如此艱鉅的拍攝計畫，直到第四組團隊簽下免責聲明後，才順利談成。 Miya預告下月底將推出瑜伽藝術寫真文集《如瑜得水》，內容不只展現身體曲線與瑜伽高階體位法的「力與美」，也將在書中與粉絲「坦誠相見」。
2016年2月14日 · 謝沛恩示範空中瑜伽，過程十分勇健，認為卍字形的動作最難。 謝沛恩一周有一半時間都泡健身房，最愛一大早6點搶頭香，享受健身房空無一人的清晨，不過她強調：「健身最好的partner就是朋友！ 」每當做運動沒力時，她就罵男性友人「你好像女的！ 」而男生就反嗆「妳好肥，謝沛恩！ 」接連互嗆。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 第1招.下腹蜷曲記者鍾智凱／專題報導記者王文麟、陳奕全／攝影布魯斯與謝沛恩演出的LINE TV《同樂會》超夯，2人都有武打底子，布魯斯專精格鬥技，謝沛恩則是從小就練柔術，2人拍戲時常常交流地板技，布魯斯直誇謝沛恩是「女版李小龍」。 《同樂會》的劉奕兒、張立昂、陳景煬、利晴天也都嗜跑健身房，整個劇組常開.
2021年10月28日 · 關穎空中瑜伽飄仙氣 大秀健康時尚好身段. 2021/10/28 17:30. 關穎擔任康普茶健康大使。. （寬魚國際提供）. 〔記者蕭方綺／台北報導〕關穎擔任All Good ...
