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  1. 6/6/2018 · 空中瑜珈」這個運動看起來優美,但當身體與布條互動時,必須要掌握好力氣的分配,在取得平衡的過程中,全身都會出力,此時就達到鍛鍊核心 ...

  2. 23/11/2020 · 「瑜珈界張柏芝」Miya身材姣好,她近來釋出一組在海上拍攝空中瑜珈的照片,畫面中展現了Miya的勇氣、對瑜珈的熱愛及堅持,她也身穿性感比基尼 ...

  3. 2/10/2016 · 首次嘗試空中瑜珈的王麗雅相當興奮,並表示定時運動、適量飲食與正常作息是維持健康的不二法門,平時也會定期做健康檢查;本身已有深厚舞蹈 ...

  4. 17/3/2021 · 瑜珈界張柏芝」夏米雅(Miya)以一支「高空曬蜜臀」的海上瑜珈影片掀起討論,31歲的她擁有超級明星臉,神似港星張柏芝,也是瑜珈界的明星 ...

  5. 8/7/2017 · 李宣榕自爆當年曾借錢度日、操壞身體,如今靠著空中瑜珈重新認識自己。(圖/翻攝自臉書 , 2017.07.07) 娛樂中心/綜合報導 2017-07-08 09:37:32

  6. 26/7/2019 · 瑜珈已經成為 21 世紀相當風行的運動,有調整、刺激身體各部位淋巴、荷爾蒙、甲狀腺體,增強身體的淋巴系統、提高免疫力等作用。一名韓國瑜珈 ...

  7. 22/7/2019 · 事實上,她為了維持身材付出不少心力,瑤瑤相當熱衷於運動,空中瑜珈、TRX、深蹲樣樣來,一周最多會安排5天的時間,而她認為她屬於容易水腫的 ...

  8. 16/11/2020 · 想瘦身又懶得動,想重訓又覺得很吃力,不妨可以試試「睡前瑜珈燃脂法HIIT」 ,只需要在家裡伸展,用不到專業器材,就能夠雕塑體態、舒解壓力 ...

  9. 18/3/2021 · 31歲瑜珈老師夏米雅(Miya)推出寫真書《如瑜得水 瑜珈藝術寫真文集》,因為出版社一句「穿美美的衣服擺拍,那叫寫『假』」,Miya放膽全裸出鏡 ...

  10. 14/12/2020 · 瑜珈女神Miya將發行「如瑜得水」瑜珈藝術寫真文集,作品籌備半年、拍攝2個月,由「攝影神人」徐福掌鏡,尺度則是全裸、三點不露。她自認穿 ...

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