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2019年10月31日 · 【糖尿病、測量空腹血糖值、口服葡萄糖測試、改善血糖：控制體重、運動習慣、戒煙】就算僅在糖尿病前期，有些高血糖造成的併發症，尤其是高血糖對心臟、血管、腎臟造成的傷害，已經悄悄啟動了！
2020年11月17日 · 診斷糖尿病 關鍵在於血糖水平高低. 香港註冊內分泌及糖尿科專科醫生林景欣指出，診斷糖尿病需要驗血，篤手指測試血糖水平或口水試紙是不能用於診斷糖尿病。 如果空腹血糖值高於7.1mmol/L ，或偶然或餐後2小時血糖高於11.1mmol/L ，或糖化血紅素 (HbA1c) 高於6.5% ，便能確診糖尿病。 血糖偏高 容易引發併發症. 林醫生表示，糖尿病控制不當，血糖長期偏高及不穩定，可導致併發症的出現。 血糖長期過高會引致心血管疾病，如心臟病、中風等。 此外，還會引致微血管和神經系統疾病，如腎衰竭、視網膜病變、 白內障及青光眼等，嚴重甚至引致失明，而足部周邊血管病變及神經系統病變，可以引致感染、潰瘍、壞疽，嚴重甚至需要截足（俗稱糖尿腳）。 （圖片：SPW） 醫生分析 各種量度血糖方法優缺.
2022年2月8日 · 《香港糖尿聯會》資料指，血糖值假如處於以下水平，就屬糖尿病. • 空腹血糖值（mmol/L）：7或以上. • 血糖值（偶然或餐後2小時）（mmol/L）：11.1或以上. • 糖化血紅素 (%)：6.5或以上. 2）高血糖症狀. 高血糖有什麼症狀？ （按圖 👇👇👇）： + 2. 血糖過高的時候，可能會表現非常渴，不斷解尿，口乾舌燥，覺得餓，口氣不好，視力迷糊，噁心嘔吐，心跳加速等症狀。 相關文章：【糖尿病】血糖太高太低可致昏迷3成因 出現嘔吐幾小時內或致命! 3）血糖檢驗有什麼要注意？ 驗血糖時，除了跟足血糖機的使用說明及步驟，亦需留意其他注意事項。 下面就為大家列出十大檢驗血糖須知（按圖 👇👇👇）： + 6. 相關文章：【糖尿病】過度擠壓指頭影響血糖指數？ 驗血糖10大注意事項.
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為什麼要篤手指檢驗血糖?
血糖機有誤差嗎?
2019年11月26日 · 攻略： 一個月揀2-4天篤手指. 時段： 測空肚血糖. 增值選擇： 餐前（早/午/晚均可）及其餐後2小時. 糖尿病篤手指驗血糖情況2：打一針長效胰島素嘅朋友. 4大長效胰島素：Protaphane HM, Humulin N, Lantus Solostar, Detemir, Teojeu, Tresiba。 二型糖尿病病人一開始打胰島素通常都係每晚打一針，以控制好瞓覺時同第二朝空肚的血糖，而日間食的糖尿藥主要控制其他時候的血糖。 你的糖尿科醫生會根據你的空腹血糖去調整胰長效胰島素的度數，所以朝早起身篤手指係必須的。 而同情況1一樣，因為餐後2小時的血糖值可俾資訊你去調較自己的飲食，我都會建議你間中測試一下。
- 研究指新冠 或致膽固醇及血糖升
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近年有研究指出，「糖尿病」或會被列為長新冠的症候群之一，如國際知名期刊《刺針》年初曾針對18萬名實驗患者分成三個組別進行追蹤，研究發現新冠康復者罹患糖尿病，或空腹／餐後血糖指數升高的機會，及使用血糖藥物風險明顯增加。曾經染疫者對比起沒有染疫者，患上二型糖尿病的風險增加40%；美國又有研究發現新冠康復者體內的「脂聯素」顯著降低，而脂聯素主要控制胰島素的敏感度，胰島素敏感度降低的話，變相控制血糖的能力也會減弱；美國國家衛生院的研究又表示，血脂異常者在感染新冠後，情況會變得更差，更有18%的康復者出現血脂異常，引致體內的發炎指數增加，影響好膽固醇的正常運作。對此，有不少醫學界人士指本身空腹／餐後血糖指數較高的糖友，或膽固醇指數總是踩界／過界的患者，感染新冠後引致胰島素分泌不足及高膽固醇指數也很普遍...
對於新冠康復者，及曾確診新冠的三高患者而言，居家的血糖監控非常重要。但市售的血糖機琳瑯滿目，到底血糖機檢測的準確性是否會有誤差？Kaufhold指出，根據美國FDA標準，正常家用血糖機的合理誤差值可容納在±15%，血糖稍為偏高，或處於治療期的人士應每天量度空腹和餐後血糖指數，待病情穩定或指數回落至接近正常水平時，才能減少測量次數至兩天一次，甚至是每星期一至兩次皆可。如想空腹和餐後血糖指數的數值更準確，也可以透過抽血檢驗「糖化血色素（HbA1C）」（又稱「糖化血紅素」），藉以反映過去三個月的血糖平均值。 糖尿病分為一型及二型，後者與不良飲食及生活習慣，而產生的胰島素阻抗有關。如果不把血糖水平控制好，長遠來說膽固醇指數過高的情況會比一型糖尿病患者的風險更高；另一方面，糖友監測總膽固醇指數時，應特...
醫生經常處方他汀類藥物，以助病人降低壞膽固醇、三酸甘油脂。不過，美國曾有研究發現，他汀類藥物或會導致血糖升高及誘發二型糖尿病。Kaufhold則表示，「首先，他汀類的確是一項實證有效的降膽固醇藥物，至於是否會令空腹或餐後血糖指數升高，就要視乎個人情況而定。韓國有研究結果反映，藥物對心血管系統有毋庸置疑的保護作用，而對血糖水平的升幅亦不多，只有增加0.1mmol/L的空腹血糖，對餐後血糖指數的影響亦較低。」 雖然服用他汀類藥物並不會直接令空腹或餐後血糖指數飆升，但始終仍有一定的副作用，如初期會有輕微肌肉發炎，而且長期依賴西藥只會令人體產生抗藥性，服用的劑量只會愈來愈多，Kaufhold稱「不論是政府醫院或私家醫院，每個患者處方的西藥劑量也有maximum（上限），當你服用的份量到達頂點，就不能...
問及新冠康復者該如何避免令空腹及餐後血糖、總膽固醇指數升高，Kaufhold表示攝取足夠的纖維及蛋白質，是個有效控制血糖及膽固醇的方案。「優質的蛋白質能有助改善總膽固醇指數，如含豐富Omega3的魚類是其中一項優質蛋白質來源。我也經常建議有膽固醇問題的患者，攝取植物性蛋白質，豆腐當中所含的大豆異黃酮對總膽固醇指數有幫助，能降低壞膽固醇及提升好膽固醇。」 但坊間亦有說法指，蛋白質容易增加膽固醇，到底患者又應如何抉擇？Kaufhold就強調，「重點在於選擇甚麼類型的蛋白質；若果內含的飽和脂肪及反式脂肪量偏高，如動物的脂肪及腹脇部的肉、午餐肉、炸雞、漢堡扒才會對總膽固醇指數有負面影響。」 Kaufhold指飲食中有適量的蛋白質，也可以延緩血糖的快速上升，穩定血糖的變化，所以不論是想避免令空腹及餐後...
2022年10月26日 · 普遍情況下，糖尿病患者的血糖水平比一般人高；空腹血糖通常會是 4–7 mmol/L ，理想的飯後血糖最好少於 10 mmol/L 。 而根據國際上的治療指引，兩者之間的波動建議控制在約 3.3 mmol/L 內為佳。 如果數值差距過大，極有可能是該餐的醣量過多、就應再次審視一下個人飲食菜單。 「血糖水平波動過大」除了不利病情控制之外，同時會令血管受損，使血管內壁出現脆化現象或造成血管狹窄、堵塞等動脈硬化情況，增加患上腦中風、急性心肌梗塞甚至失智症和癌症等疾病的風險。 而對一般健康人士來說，血糖長期忽高忽低亦會增加患上糖尿病的機率。 血糖長期忽高忽低會對健康構成很大風險。 （圖片：醫師Easy製圖） 「生酮飲食」可致低血糖 衍生其他健康風險.
2023年8月24日 · 台灣國家衛生研究院的群體健康科學研究所研究員鍾仁華團隊透過台灣人體生物資料庫中的64,875位個案，推估出台灣在2012年至2020年間，未診斷糖尿病和空腹血糖值異常（IFG）的盛行率及其趨勢。 研究發現，8年間未診斷糖尿病標準化盛行率達1％，表示有近22萬人不知道自己患有糖尿病；而其中，男性的未診斷糖尿病率和空腹血糖異常的粗盛行率都高於女性，並且會隨着年齡增長而增加，推測是因為男性肥胖和嚼檳榔的比例較高。 世界衛生組織定義空腹血糖值達110至125mg/dl時就算過高，提醒民眾應在空腹血糖值大於100時就開始警覺。 相關文章：糖尿病｜臀圍都要度量！ 養成4個生活習慣 助控制血糖、擺脫疲勞. + 18. 糖尿患者也能吃糖！ 挑對糖是重點 血糖起伏大恐致險.
