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  1. www.cosmopolitan.com › tw › beauty夏日窈窕前哨站：分析你是哪一型「代謝不良者」？找出輕鬆窈窕、 ...

    2023年6月8日 · 夏日窈窕前哨站：分析你是哪一型「代謝不良者」？找出輕鬆窈窕、氣色透亮、外貌凍齡的解方，編輯私下最愛的「夜酵素保養」混搭秘技請筆記！

  2. www.cosmopolitan.com › tw › beauty國際巨星都在遵循的「夜間代謝法」快學起來！口碑橫掃論壇「 ...

    2023年10月31日 · 口碑橫掃論壇「Simply新普利」怎麼挑一次告訴你～年末不忌口照樣窈窕逼人！ By Krystal Pan Published: 2023/10/31 年末派對邀約越來越多，和姐妹的下午茶 ...

  3. www.cosmopolitan.com › tw › beauty盤點40+防腐級女明星：楊謹華、林心如、舒淇、關穎抗老保養方法 ...

    2021年12月29日 · View full post on Instagram. 膠原蛋白流失是熟齡女性都會面臨到的問題，而林心如也透過「食補」的方式養顏美容。 平常林心如喜歡透過褒湯來補充流失的營養，特別是 花膠湯中的營養價值豐富， 食材包括 花膠、響螺、雞腳、 黨蔘、陳皮、黑棗等等，都具有膠原蛋白成分 ， 吃什麼補什麼。 此外，蔬菜湯也是不錯的選擇，不但能去濕解熱，還能讓氣色變好。...

  4. www.cosmopolitan.com › tw › beauty2022抗老醫美療程推薦！電波、音波怎麼選？臉凹、下垂、細紋改善 ...

    2022年12月19日 · 針對臉部凹陷、肌膚鬆弛、下垂與皺紋...等30+輕熟女最在意的肌膚老化問題，COSMO編輯特別專訪悠美診所朱芃年院長，為大家一次解答。 現在開始投入輕醫美抗老保養一定來得及，你也可以跟女明星一樣絕美凍齡！

  5. www.cosmopolitan.com › tw › beauty6個超燃脂「瘦下半身」健身菜單！一週告別「梨形身材」、「大象 ...

    2021年5月5日 · 長時間的久坐、翹腳或三七步會導致骨盆旋轉，腰部無力，進而有「假胯寬」和下盤脂肪堆積的問題，而最令OL們煩惱的就是下半身臃腫的「梨形身材」。 編輯以下特搜6招針對改善下半身肥胖的居家健身運動，一邊把走山的骨盆膝蓋矯回正確的位置上，同時也能有效燃脂。 每天只要十分鐘，一週便可擊退梨形體態，讓你重拾窈窕曲線，自信穿上緊身褲！

  6. www.cosmopolitan.com › tw › beauty銷售百萬盒「Simply新普利夜酵素」到底紅什麼？揭秘夜代謝霸主有 ...

    2023年5月4日 · 楊丞琳越活越少女！窈窕身材站穩C位 美翻全場！出道即將滿23週年的楊丞琳宣布今年小巨蛋開唱，歌迷粉絲期待指數爆表！這麼多年了，每每登場都 ...

  7. www.cosmopolitan.com › tw › beauty控制不了食慾又想減肥？盤點女明星大餐前必吃的20款【減肥保健食 ...

    2019年8月6日 · 盤點女明星大餐前必吃的20款【減肥保健食品】清單！. 想減肥又控制不了嘴，那就快把這篇截圖！. 每到夏天就要重新減肥，是不是覺得生活幹嘛過 ...