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2024年2月2日 · 立春湯水推介目錄. 1. 蟲草花響螺雪耳湯. 2. 合掌瓜栗子湯. 3. 冬菇烏雞湯. 4. 粉葛土茯苓赤小豆湯. 5.枇杷花合掌瓜雪耳. 6. 蟲草花螺片花膠竹絲雞湯. 立春湯水食譜│1. 蟲草花響螺雪耳湯. 蟲草花有補肺腎、止咳嗽的功效，有助提升抵抗力、預防傷風感冒；加上雪耳，這款立春湯水就可舒緩乾燥不適，而且湯水十分清甜，最適合立春節氣時飲用！ 大家都試試煲這款防感冒立春湯水啦！ ↓點擊圖片放大↓. +5. 增強抵抗力預防感冒 蟲草花響螺雪耳湯完整食譜. 蟲草花響螺雪耳湯食譜及做法. 4人以上份量材料：蟲草花30克、雪耳30克、響螺片80克、南北杏10克、百合10克、瘦肉200克、蜜棗3粒.
2024年2月4日 · 立春2024｜立春是廿四節氣之一，而且是第一個二十四節氣，標誌著新一年的開始，那麼到底立春有什麼需要注意嗎？ 跟著SundayKiss了解立春的由來、再看看3款立春湯水養生食譜！
2024年2月3日 · 更新日期： 2024年2月2日. 立春湯水｜立春養生要護肝 想知有冇爆肝要睇手掌？. 中醫教你湯水/穴位/養肝時間. 二十四節氣 中 立春 為首個春天節氣，由冬天轉至春天，養生湯水、穴位等養生方法自然不同，不少人都知道春天要護肝，但該如何做？. 這次 ...
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2024年2月2日 · 立春24節氣｜8大禁忌一覽+立春湯水11大食譜｜做這件事或失運氣. 撰文：阿言. 出版： 2024-02-02 16:44 更新：2024-02-03 21:19. 2024年2月4日為立春之日，古人說「春分到，蛋兒俏」，顯示在立春時可以用蛋，將蛋立起來，代表立春，也顯示我們要端正品德 ...
2024年2月4日 · 立春節氣/立春湯水2024｜今年2月4日是二十四節氣的「立春」，代表踏入春天，農曆新年來臨。 不過，立春乍暖還寒、潮濕多風，易頭暈疲倦。 註冊中醫師鍾毅恒接受《星島頭條》訪問時指，立春養生重點是養陽護肝，要提防濕重症狀及中風、痛風等病。 他教立春養生5大禁忌，並推介14款湯水食物疏肝祛濕，養生防病。 「立春」是甚麼意思？ 小心乍暖還寒潮濕多風. 「立春」是甚麼意思？ 註冊中醫師鍾毅恒指，「立春」是二十四節氣的第一個節氣，所謂「立者，始建也。 」春氣始而建立，標誌著春天及新一年的來臨。 氣候方面，立春最大特徵是「乍暖還寒」，並要小心「潮濕多風」。 香港「立春」時節潮濕、日夜溫差大、多風。 雖然氣溫並不像「大寒」般寒冷，但日夜溫差大，日頭陽光和暖，清晨和夜晚則寒風凜冽。
2021年2月3日 · 【立春湯水／意思】今天（2月4日）是「立春」，是廿四節氣的第一個節氣，早晚溫差大，容易「凍親」。 註冊中醫師楊澤琪博士介紹一款淮山佛手枸杞葉瘦肉湯食譜予大家。
立春 是二十四節氣中的第一個 春天 節氣，香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授、註冊中醫林冠傑表示，立春宜養肝，適合進食微酸食物如葱、蒜、蘿蔔等，有助肝臟疏通宣泄。 林冠傑教大家煲魚頭白芷韭菜湯，湯水用比較辛辣的葱白幫助疏肝，豆腐則可減低薑的熱、平和辛辣，以及清胃火兼疏肝，亦可根據個人喜好加入中國芹菜。 魚頭白芷韭菜湯. 材料︰. 魚頭 1個（約1斤） 葱白 3棵. 蒜頭 10粒. 韭菜 4兩. 豆腐 1磚. 白芷 5錢. 生薑 3片. 水 6碗. 製法︰. 1. 蒜頭去皮，韭菜洗淨備用；用薑起鑊煎魚頭幫助辟走腥味，撈起備用。 2.
