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  1. 端午將至,教你8款美味粽子做法,自己動手,製作自家端午美食,快樂度佳節。 一、豆沙粽子 細膩的甜豆沙,配上軟糯的糯米,超級好吃,葉的香氣,配上蜂蜜更是好吃啦~最簡單樸素卻最好吃的粽子,不可錯過哦!

  2. 6月18日出發 :0:1 端午節緊係要自己整啦! 旅行團名稱: 端午.龍城一日遊 價錢(金額以付款頁面為準): HK$280(原價)🔥2人同行優惠:$250/位🔥 名額: 40人 出發日期: 6月18日(星期日) 集合地點及時間: 14:00 於 石屋家園(九龍仔聯合道133號) 包咩: – 端午粽DIY工作坊 – 保險 – 享用點心午膳 – 城寨歷史文化遊 行程特色: – 認識城寨歷史文化:到九龍城參觀不同的歷史文物 – 品嚐「徐記廚房」點心 :到徐記廚房品嚐自家製點心 – 端午粽DIY工作坊:會有專業師傅教導大家如何製作屬於自己的端午粽 – 師傅分享:老師傅分享故事,分享製作端午節粽的技巧 【預訂日期】即日起 至 2023年6月15日 【出發日期】2023年6月18日

  3. 如何攝取應景「」,又不失健康? 營養師提醒民眾幾個「」點如下: (一)適量淺嚐、細嚼慢嚥: 除了糯米,粽子的米飯也可以用全穀雜糧取代,如紅藜、薏仁、燕麥、紅豆等,不但顏色、香氣十足又有嚼勁。

  4. 端午節后總會遇到粽子吃不完的尷尬情況,這種食物不宜長久儲存,要儘快吃掉才好。. 而聰明的廚友告訴我們,剩餘的粽子可是好東西,變種烹飪方法,它們就能變成酥脆點心、軟糯壽司、紅豆甜湯……聽到這兒好想試一試呀,那就快動手吧!. 蛋煎. 軟軟的 ...

  5. 楊于瑩營養師表示,民眾在吃的同時,有五點要特別注意,第一是「份量要控制」,因為市售傳統肉1顆約250公克,約500大卡以上,大約成年人一餐的熱量,建議可以取代部分正餐並搭配蔬果食用,若有三高問題的民眾請注意份量的控制。

  6. 馬公市興仁里從民國95年開始到現在每年端午節都會贈送家家戶戶肉,讓全體里民共同感受端午佳節氣氛。 里長王太平表示,為讓全體里民都能拿到一份肉,社區志工必須得準備出四千多顆粽子,所以他們從23號開始就陸續準備材料了,要利用27、28、29三天包肉,並一一送到家中給里民。 消息一傳出,很多台灣本島的朋友也紛紛說澎湖好好,甚至說要把戶籍遷到興仁。 里長王太平天天紀錄志工們的工作情形,每個人分工合作,有的人備料、有的人清洗葉、有的人開始忙著綁肉、有的人開始分送粽子到家家戶戶,甚至鄰近的軍方彈藥庫也來敦親睦鄰,有軍人來協助,讓里長好生感動。

  7. 甜粽也是端午節受到喜愛的口味,不論是內包紅豆沙的鹼粽,或是另一種八寶甜,口感香甜,都十分美味。 林雨潔營養師說,沒包餡料的鹼粽約150大卡,加入甜餡料後熱量約250-350大卡不等,若再加上糖漿或糖粉,熱量則又增加100大卡!