搜尋結果
除可改善餐後血糖波幅、預防疾病外，在工作日的午膳時間進行適量的步行運動亦可提升午後工作效率、減少「飯氣攻心」的情況。注意飲食、養成持續定時運動的好習慣，並補充益纖菌，不只可改善健康，更可令身體更有活力！大家端午節快樂。
快到五月初五端午節，周末到奶奶家學習包糭。她是包糭高手，兩塊糭葉，三兩下手勢加條水草便能包起一隻糭，一天能神速包上百多隻。結果我拍攝下來再用慢鏡重複翻看也學不懂，只能幫手洗糭葉、洗米、烚糭等。 糭的種
2017年5月19日 · 還有約10日就到端午節，不少人都會吃糭。本報檢測市面上4個糭樣本，均驗出有毒性，有樣本的毒性相當於鮮肉在室溫擺放1日的水平，其中餡料的肉毒性最高。有生化專家指，糭上沾有細菌、添加的防腐劑等，均有機會是
2023年7月20日 · Kiki表示，不少人自新冠康復後，身體仍然受新冠後遺症困擾，持續出現輕微不適，最常見的症狀包括容易疲勞、咳嗽、多痰、便秘或肚瀉等。 要令上述症狀「斷尾」，Kiki表示不妨可多攝取以下食材： +1. 1. 消除疲勞. 三文魚含豐富Omega-3和維他命B12、黃薑粉含豐富薑黃素，兩者均能幫助減低身體炎症，消除疲勞。 不同顏色的蔬菜含多種維他命、礦物質和抗氧化營養素，有助提升身體機能，消除疲勞。 2. 促進肺部健康和紓緩呼吸道症狀. 紅甜椒含豐富維他命C，有助預防並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 蘑菇、雞蛋和三文魚含豐富維他命D，幫助修復肺部功能，並減低呼吸道感染的風險。 三文魚含豐富維他命E和鋅質，幫助修復自由基對肺部的損害，並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 洋蔥含有蒜素，幫助修復呼吸道健康。
美食博覽必買新款月餅禮盒 搶先睇超抵精選食品慶中秋. 發佈時間: 2023-08-17 21:15:42. 【#晴報識貨】暑假最期待嘅美食博覽開鑼啦！ 場內有多款減價貨品，當然唔少得中秋節必備嘅月餅，有新口味之餘仲有卡通月餅禮盒，款款都好吸引！ 即刻睇有咩必掃抵食推介！ #晴報 #美食博覽 #會展 #美食 #著數優惠.
2019年6月3日 · 屯門雖然位置偏遠，但勝在也有清幽之地，本周五更有一年一度的「屯門區龍舟競渡」。大家可以先欣賞龍舟比賽，再到輕鐵何福堂站附近的拉麵店，品嘗日式擔擔拉麵，感受辣與刺激；又或在隱世咖啡店試試特色青瓜咖啡。黃
2023年4月5日 · 做法： 1. 瘦肉洗淨切塊，汆水去血污； 2. 鍋中加入冷水，將所有材料放進煲； 3. 滾起後轉中火煲約1.5小時，用鹽調味即可。 小貼士： 飲用湯水前，應該要先了解自己體質，建議要先諮詢註冊中醫師意見。 假若症狀持續，應以個人化中藥處方或針灸作治療，不宜延誤病情。 註冊中醫師林惠賢 為香港浸會大學中醫學學士及生物醫學（榮譽）理學士，針對皮膚科、美容科、腫瘤科進行深造研究，對所有治療方法（中醫、西醫、香薰、心理、營養等）抱開放心態。 U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區！ ↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓. 【 免費下載 】 每朝索取《晴報》：精明生活．健康家庭．開心娛樂. 撰文：倪慧雯. 養生. 美食. 食譜. 痛症. 入廚常識. 治療.
