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馬不停蹄全為您. 本地名人及社會各界人士的訪問片段，細說馬會對香港的貢獻。. (3:59) 香港賽馬會125週年 - 馬不停蹄全為您 (6:57) 精益求精全為您 (1:49) 健康生活全為您 (1:28) 攜手助人全為您 (1:43)
如果你經常使用電腦，眼睛長時間對住螢幕，容易疲勞，肩頸肌肉繃緊。而且手部經常使用滑鼠，容易患上網球肘及肌腱炎等，所以應該定時做伸展運動，減低勞損的機會。
如果你的工作需要經常站立，容易增加下肢關節負荷及影響血液循環，引起膝痛、足跟痛及靜脈曲張等 問題。而且經常運用腿部肌肉，容易令大腿及小腿肌肉疲勞，所以應該定時做伸展運動，減低勞損的機會。 如果你的工作需要重複的手部動作，肩膊 ...
如果你的工作需要經常彎腰，容易增加腰椎關節負荷及椎間盤的壓力，導致腰椎退化和椎間盤突出等問題，嚴重的會引起麻痺及肌力下降等症狀，影響下肢活動功能，所以應該定時做伸展運動，減低勞損的機會。
在這系列騎師專訪，我們志在發掘騎師們的個性和他們作為運動員的內心世界。所以，策騎成績並非我們選擇訪問對像的重點。每名「馬上英雄」系列的被訪者都必定有其鮮為人知的一面，讓我們為你揭示騎師們的真性情﹗
facebook | | 加到我的最愛 | English Video Gallery 勞愛德 第一部份 勞愛德 第二部份 勞愛德 第三部份 勞愛德 第四部份 勞愛 德 第五部份 Racing Hero 勞愛德 姓名： 勞愛德 出生日期: 1961年9月1日 星座: 處女座 嗜好: 與家人共聚天倫，與兒子踢足球和打 ...
