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- 藥物治療筋膜炎 如果傳統治療筋膜炎的成效不彰,醫生可能會改用局部藥物注射的方式,依照病患的狀況與預算,予以注射類固醇、消炎藥、葡萄糖溶液或高濃度血小板血漿等藥物。
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2022年4月8日 · 筋膜炎治療方法. 1. 保守治療筋膜炎. 筋膜炎的症狀需要數週甚至幾個月才能改善,若症狀不是很嚴重,可以透過冰熱敷、電療、按摩、超聲波等傳統物理治療方法進行治療。 醫生也可能依病患的狀況,評估建議使用鞋墊、足部矯正或是夜間輔具(可讓病患在睡覺時,仍能持續伸展阿基里斯腱和足底筋膜)。 2. 藥物治療筋膜炎. 如果傳統治療筋膜炎的成效不彰,醫生可能會改用局部藥物注射的方式,依照病患的狀況與預算,予以注射類固醇、消炎藥、葡萄糖溶液或高濃度血小板血漿等藥物。 3. 骨骼震波治療是近年來較為廣泛使用的治療筋膜炎方式,其原理為利用高能量的震波對筋膜進行非常輕微的破壞,刺激軟組織的代謝、血液循環和再生,以達到治療效果。
不少受足底筋膜炎困擾人士用了搽藥膏如止痛膏及肌肉放鬆膏、貼止痛貼、藥布、用按摩球、按摩槍、做腳底按摩、紅外線、浸腳等方法舒緩,卻只是治標不治本。一旦錯過治療的黃金期可能令腳底筋膜炎加劇,所以應及早接受治療。
筋膜炎是什麼?腳底筋膜炎又是什麼? 筋膜是圍繞肌肉、血管和神經的結締組織。筋膜炎是筋膜的炎症,更甚是壞死性筋膜炎,可導致肌肉筋膜和皮下組織壞死。如腳底的筋膜因長期勞損或受傷而引起慢性或急性炎症,便會形成腳底筋膜炎,亦稱為足底筋膜炎。
2022年12月13日 · 有足底筋膜炎吃什麼藥?吃藥會好嗎? 一般西醫會認為,如有需要,會為受足底筋膜炎困擾人士處方口服藥物如非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs)及其他止痛藥,以助減輕足底疼痛及控制炎症。足底筋膜炎嚴重者更需要打針接受局部類固醇注射,進一步減輕 ...
- 休息及紓緩 減輕足部勞損。足底筋膜炎源自腳底筋膜勞損,因此要治療和預防筋膜發炎,讓足部有充足休息尤其重要,減輕足部的壓力。你還可選用足部按摩器,透過按摩、熱敷及微電流等方式,紓緩腿部壓力,以下幾款都是 健康網購 health.ESDlife 熱賣的腿部按摩產品:
- 伸展動作 放鬆繃緊筋膜。筋膜組織長期受壓和繃緊,會增加勞損和受傷的風險,而適當的物理治療可有助改善筋膜發炎問題。最簡單的方法是冷/熱敷,瑪麗醫院 也教大家4招伸展運動,放鬆足底筋膜:
- 天然抗炎食物 減低炎症問題。要改善及預防筋膜發炎問題,可以從飲食著手,減重有助減輕身體對足部的壓力。如你本身是足底筋膜炎患者,忌食高脂、高膽固醇食物,以及奶類、甜食和酒類等,以免加重關節負擔和炎症。
- 選擇承托力充足的鞋履。都市人生活繁忙,行得多、站得多都會引致腳跟痛,一對舒適、良好承托力的靯履,有助預防足底筋膜炎。勞工處建議 大家這樣選擇工作鞋:
成因. 症狀. 治療. 併發症和相關疾病. 相關專科. 骨科手術及運動醫學. 腳跟痛 (足底筋膜炎)是指腳底可支撐足弓的一條帶狀肌肉組織 (稱為足底筋膜)發炎,是腳跟痛最常見的成因,一邊或兩邊腳跟均可能出現痛楚。
足底筋膜炎是一種常見的足部疾病,普遍症狀是腳板底一着地受壓就感到如「針拮」般刺痛。