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可以試試看添加鞋墊 [22] 大約90%的足底筋膜炎病人，接受保守治療六個月內病症會改善 [9]，而不論是否接受治療，一年內多能自行好轉 [4] [7]。足底筋膜炎有很多可能的治療方式，但大多數並未經過充分研究，所以沒有足夠證據支持及建議這些治療方式 [4]。
足底筋膜炎 （英語： Plantar fasciitis ），又稱 跑者足 （ jogger's heel ），是一種發生在支撐 足弓 的 結締組織 著骨點（肌腱和韌帶附著於骨頭處）病變 [2] 。. 患者會有 腳跟 或腳底 疼痛 ，每天起床或是休息後開始走路的第一步，症狀最嚴重 [2] [4] 。. 若 ...
足底筋膜炎 （英语： Plantar fasciitis ），又称 跑者足 （ jogger's heel ），是一种发生在支撑 足弓 的 结缔组织 著骨点（肌腱和韧带附著于骨头处）病变 [2] 。. 患者会有 脚跟 或脚底 疼痛 ，每天起床或是休息后开始走路的第一步，症状最严重 [2] [4] 。. 若将 脚掌及 ...
筋膜炎 （英語： Fasciitis ）是 筋膜 的 炎症 [1] 。. 筋膜是包圍 肌肉 、 血管 、 神經 的 結締組織 。. 特別常見的有：. 壞死性筋膜炎. 足底筋膜炎. 嗜酸性筋膜炎 （英语：Eosinophilic fasciitis）.
坏死性筋膜炎 （英語： Necrotizing fasciitis ）又称 食肉菌感染 或 噬肉菌感染 （ Flesh-eating disease ），是因 感染 導致體內 軟組織 壞死 的疾病，是會突然發病並且快速散播的嚴重疾病，症狀包含在感染部位皮膚呈現紅色或紫色、強烈的疼痛、高燒以及嘔吐 ...
肌筋膜疼痛症候群 （英語： Myofascial pain syndrome ， 縮寫 ：MPS），也稱為 慢性肌筋膜疼痛 （ Chronic myofascial pain ，縮寫：CMP），大陆称肌筋膜炎。. 特徵是有多個 激痛點 和緊繃 筋膜 （ 結締組織 ）的 慢性疼痛 症候群 。. 激痛點的症狀包括：焦點壓痛、觸診可再 ...
主條目： 鞋墊 （ 英語 ： Shoe insert ） 足部 裝具是插入 鞋 中的裝置，在站立、行走、跑步時可重新分佈足部關節承受的地面反作用力，以提供足部支撐。
