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2024年5月13日 · KKday正進行五星級港麗酒店咖啡園自助餐「買一送二」優惠，買一位成人即可帶同多一位成人及一位小朋友，最啱一家三口，連加一每人只需197元起，即可歎盡多款冰鎮海鮮、刺身壽司、特級牛肉眼等，晚餐更可任食波士頓龍蝦、澳洲和牛等，每位客人更獲贈兩 ...
2024年5月13日 · 攜帶食物手信要小心. 第九，帶手信回國是常見之事，但是也要考慮它們是否能通過海關的要求。. 艾米莉指出，首先要包裝完好食物並且防止洩漏；也要避免任何具有強烈氣味的物品引起海關探測犬的注意；此外，普遍海關也禁止旅客攜帶冷肉、新鮮食品等入境 ...
2024年5月9日 · 【旅館/惡劣/環境衛生/九龍城寨/神戶/日本】去日本旅行若遇著酒店爆滿，「鬼屋風」旅館你又敢不敢住？一名日本男子在神戶入住了一間環境極之惡劣的旅館，令他忍不住直呼像是住進「九龍城寨」。最新影片：
2024年4月30日 · 1. 一起床就喝暖水. 每日飲大約300至500c.c的暖水，以大口方式飲完，可以讓暖水快速抵達結腸，刺激腸道蠕動排出宿便。 2. 趴下滾動運動. 建議在吃早餐前10至30分進行，腹部朝下呈現趴姿，維持10分鐘，過程中再搭配緩慢的來回左右翻滾刺激腸胃。 3. 吃早餐. 早餐不是有食就好，而是要規律穩定地進食。 若早餐能來一杯牛奶，更能有效刺激腸胃，順利帶動體內的宿便排出。 4. 穴位按摩. 腹部垂直中線，約於肚臍下方5cm的「氣海穴」，以及大拇指至手腕處，掌心與掌背交界的「魚際穴」。 醫生表示，養成良好的排便習慣除了可降低便秘的發生，也能降低痔瘡發作的機率，而便秘患者亦不應過度依賴瀉劑及浣腸藥，假如平日經常需要靠藥物才能順利排便時，建議要進一步進行檢查，以排除嚴重健康問題。
2024年5月13日 · 新學年起8間資助大學非本地生學額上限獲准倍增至4成。. 據香港大學學生媒體《學苑》指，港大宿舍委員會無投票地直接通過限制本科生住宿年期方案，上限為學位修讀期少1年，意即4年制大學生最多住宿3年，料將導致至少4%高年資宿生無法續宿。. 港大 ...
2024年5月9日 · 4大票價種類詳情如下： HK Express｜輕便飛. 每位旅客可攜帶1件重量上限為7kg的隨身物品登機. 寄艙行李需另行預訂. 如需預先選位需額外加購. HK Express｜經濟飛. 每位旅客可攜帶1件隨身物品及1件登機行李，重量上限一共為7kg. 寄艙行李需另行預訂. 如需預先選位需額外加購. HK Express｜隨心飛. 每位旅客可攜帶1件重量上限為7kg的隨身物品登機. 包1件20kg寄艙行李. 如需預先選位需額外加購. HK Express｜無憂飛. 每位旅客可攜帶1件隨身物品及1件登機行李，重量上限一共為7kg. 包1件32kg寄艙行李. 可選標準座位. 最新影片： 童學園. 校長專訪︱回饋母校肩負重職以校訓為核心培育學生德才兼備 保良局陳南昌夫人小學校長：教育是教人不是教書
2024年5月14日 · 1. 黑豆：每天服用大約80顆. 根據 2004年一項針對長壽長者飲食習慣的研究 ，指出吃豆類的長者比一般人更長壽，每吃20克豆子，死亡率降低7%。 故此，他建議人每天可吃約80顆黑豆，可以將黑豆混進雜菜湯，慢煮熬成地中海蔬菜湯。 2. 核桃：每天吃15至30顆. 他亦建議可每天食用核桃代替黑豆，他指每天吃15至30個核桃，可有助延壽約3年。 核桃含有大量的亞麻油酸和Omega-3，比起其他堅果類高，可有益心臟健康，降低罹癌風險。 核桃的蛋白質含 量也很高，可以減少食慾，降低暴飲暴食的風險。 橄欖油對於身體會帶來甚麼好處？ Buettner指，定期食用橄欖油可改善心臟健康，可減少體內炎症和保護大腦健康。
