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要預防這些打籃球時常見的受傷，必需注意下列重點： 1，穿著有充足承托力及防滑能力的籃球鞋。 2，打球前應先清理走籃球場上的雜物，並小心檢查籃球場內有沒有容易讓人意外滑倒的高危區，事先處理好會有助預防意外發生。 3，如在室外打球前應留意天氣報告，慎防因在潮濕炎熱天氣下做劇烈運動而中暑。 4，打球前先花點時間做充分的熱身運動。 5，打球時喝充足飲料、不要等感到口渴才開始補充身體水分。 6，平日沒打球時可以預先鍛煉身體機能。 鍛煉內容應圍繞核心肌群控制能力 (Core Control)、關節本體感覺 (Proprioception)、心肺功能、速度、耐力、敏捷度及爆發力等。 7，部份籃球員會由於過量運動，導致疲勞及容易受傷。
2024年4月9日 · 現時沒有確實的科學根據證明打籃球會令小朋友長高，卻有證據顯示身高和體重與遺傳有密切的關係。 當然，個別位置與打法對球員身體質素要求會有分別，如很多籃球隊的控球後衞也不一定很高，因為其先決條件並非高度，而是靈敏度和速度。
2016年5月23日 · 為玩機械人安分上堂. 該校隊伍2008年起參加水底機械人國際賽的地區賽，輸了數年後，2012年起扭轉局面，每年都在地區賽中勝出，代表香港出戰美國決賽，與近30支國際隊伍對壘，每年都躋身首10位。 張sir說，有些學生平日考試30多分，仍會理直氣壯稱，「我差不多及格了，還想我怎樣？ 」對着機械人賽，及格可不是指標，「要90分才可代表香港出賽」。 參加國際賽「好型」，他說，原本「自訂」隔日上課的學生，為砌機械人安安分分上學；原本欠交功課、上堂搗蛋的，為免留堂不能「玩」機械人，突然守規矩，「玩，都可以是目標」。 挑戰大學組 遠征太空總署. 他們以中學生身分參加大學組賽事，聽張sir講解大學機械及電子編程知識、上網找資料、用微信跟內地勁旅交流，初嘗投入的刻苦與快樂。
2017年7月11日 · 研究服裝及紡織科學的University of Alberta教授Rachel H.McQueen與研究員發現，穿著聚酯纖維衣服來做運動後，聞起來比穿著羊毛或棉織物臭許多，到底為什麼呢？ 汗水並非元兇！ 運動衣物發臭，汗水並非罪魁禍首。 汗水主要成分包括水分、蛋白質、脂肪、鹽分和微量礦物質，本身沒有味道；依附皮膚的細菌才是引發臭味的真兇，它們分解汗水中的蛋白質和脂肪，過程中釋放臭味。 汗水附纖維表面被細菌分解. 理大紡織及製衣學系副教授簡志偉解釋﹕「聚酯纖維運動衣更易產生臭味，是因為聚酯纖維吸水性欠佳，汗水粒子僅能黏附在纖維表面，因此仍會被細菌分解，亦容易被我們嗅到；相反天然纖維具吸水特性，汗水及細菌製造的難聞化合物會被吸進天然纖維中，相比人造纖維，不易嗅到。
2024年2月5日 · MIRROR自評16場演唱會值70分 邱士縉除衫曬胸肌 lan Jer變喊包. [2024.02.05] 發表 推文. 邱士縉（左）終極一脫，赤膊曬肌與李駿傑（右）表演。. （攝影：鍾偉茵）. MIRROR唱完最後一首歌，呼籲歌迷盡快離開，怕太夜無車搭。. （攝影：鍾偉茵）. 陳卓賢見到粉絲的應援 ...
2022年2月24日 · 外表文靜的Jeremy其實熱愛運動，例如籃球，卻因為言語不通，所以少有和其他孩子一起打籃球呢！Jeremy說他最喜歡玩板球，卻因香港沒有足夠空間難以隨時隨地玩，本地孩子又因他不說廣東話，便不會主動接近，甚至遠離他，令他難以和其他本地孩子一起
2023年11月13日 · 資深籃球教練劉嘉豪向本報表示，留意到網上仍有WhatsApp及facebook群組炒場，認為系統「九成防止不到」，室內籃球場炒價達1000至1200元兩小時。 他認為主因是場地不足導致炒賣，而做運動的市民愈來愈多，供求失衡會更嚴重，需興建更多場地才可解決，或與學校 ...
