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  1. 應用智能穿戴裝置及健康追踪器,令健康及保健程式更易掌管及跟進用戶情況。. 5年前,使用者多數相對年輕及熟悉數碼裝置的人士,現在有關科技更為成熟,預計有更多長者使用健康追踪器,他們可能自行設定裝置,或者由家人為他們設定一切。. 數碼追踪 ...

  2. 適量的運動及實行健康飲食,對我們的健康及維持免疫力有幫助。. 營養師林思為與您分享運動前的飲食法則,在這段非常時期支撐您的健康。. 跑步前要「識」飲「識」食. 在運動前「識」飲「識」食,有助提高運動表現及改善整體健康狀況。. 有關運動前要吃 ...

  3. 食家請注意!. 想到香港人氣食府品嘗,有什麼建議嗎?. 「越是期待越是美味」,這本地食家對美食的信念。. 一早守候必吃的芝蓮餐廳,或是花一整個晚上品嚐十道菜的家族盛宴。. 為了色香味美,等多久,亦心甘情願。. 每逢周末,排隊等位子更假日 ...

  4. 您在找甚麼? 人壽保障 健康及醫療 資產增值 收入現金流 家居與旅遊 保險情報 甚麼是LIFE Talk ? 訂閱 搜尋及篩選 日期 分類 人壽保障 健康及醫療 資產增值 收入現金流 家居與旅遊 保險情報 格式 動畫 文章 訪問 重置 套用 私隱與保安 網站使用條款 ...

  5. 即使9,000步的簡單運動,一樣要注意安全!步行前後、衣著及熱身運動有什麼要注意? 知多點,多行幾步,另有精選路線推介! 安全踏出健康第一步 我們在另一篇文章介紹過如何每日踏出9,000步,讓我們也講解一下當中的一些注意事項,做足準備,安全至上,自然更樂在其中。

  6. 甚麼是LIFE Talk ? 訂閱 English 繁體 简体 私隱與保安 網站使用條款 文章 驗身報告有紅字,又關核保事? 健康及醫療 旅遊保險 自願醫保 核保 2022年9月 3分鐘 近年不少人於投保前接受身體檢查,藉此了解身體狀況及提供核保資料。究竟驗身結果何以影響核 ...

  7. 即使9,000步的简单运动,一样要注意安全!步行前后、衣著及热身运动有什么要注意? 知多点,多行几步,另有精选路线推介! 安全踏出健康第一步 我们在另一篇文章介绍过如何每日踏出9,000步,让我们也讲解一下当中的一些注意事项,做足準备,安全至上,自然更乐在其中。