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2021年9月11日 · 註冊營養師、紐約大學食品實驗室主任Lourdes Castro說，海鮮的飽和脂肪含量相對於蛋白質而言較低，除了屬於一種瘦肉蛋白之外，海鮮還富含維他命D、B以及礦物質，如鐵、鉀和鈣。 最重要的是，海鮮富含Omega-3脂肪酸，這對我們身體的細胞構成至關重要，有助於我們的心血管健康和免疫系統。 如此強調Omega-3，因為人體不能自己產生Omega-3，所以我們所有的攝入來源，都必須來自所吃食物。 專家指出，人們的飲食通常不含大量Omega-3，每周吃兩次海鮮，是增加這些基本脂肪酸攝取量的一個「基本法」。 三文魚Omega-3高. 講到海鮮類的Omega-3，三文魚是拋離同類的大贏家。
2021年2月10日 · 騙徒誘騙受害人透過手機應用程式參與一個投資項目，一個月內共轉帳1,347萬元。. 當受害人一度想取回款項，但對方稱受害人有違規操作，需存入460萬才可解凍。. 「殺豬盤」三大套路. 「殺豬盤」騙案涉款驚人，警方早前公布「殺豬盤」的操作方法。. 「搵豬 ...
2019年3月28日 · 介紹兩個食息方法. 用2萬元定存七日就可以收取8.8厘存款利息，不妨留意。. 「自願醫保」就快出爐，有咩細位要注意？. 鍾情高息房託（REITs）的話，為你介紹一隻4厘高息股。. 「今日理財筆記」精選以下3篇文章，click入嚟睇睇，有用記得與朋友分享哦。. 1 ...
2019年2月3日 · 花菇分為原木菇、仿木菇及木糠菇3種。原木菇是將大株的橡樹樹幹斬成一節節後，放在森林中，再將花菇菌植入，讓它天然生長，這是由日本人森喜作博士發明的方法。現今因為環保緣故，改以原木較細條的樹幹切碎，來仿效原木培植菇菌，稱為仿木菇。
2024年1月23日 · 高息環境下的「奪命金」 金管局提醒這項產品的3大風險！. 保險. 發布時間： 2024/01/23 08:00. 分享：. 據金管局最新數字，2021年超低息環境時，有關保費融資的銀行投訴個案只有4宗，但加息後，2022年及2023年分別有34宗及48宗。. 雖然宗數不多，卻呈上升趨勢，且較 ...
2021年1月14日 · 消委會測試了市面上15款多用途消毒噴劑，均聲稱具有殺菌效能，12款更標明殺菌率達99.9%或100%，惟測試發現4款的實際殺菌表現未如標示。 此外，其中2款樣本對付大腸桿菌K12和金黃葡萄球菌的殺菌率更不足3成。 測試結果亦顯示，消費者不能單憑產品的殺菌效能表現，來判斷產品是否同樣可於短時間內有效對付病毒。 在15款檢測樣本中，有9款聲稱可對付99.9%至99.999%病毒的樣本，在是次試驗均不能達到符合其標示的抑制病毒效能。 而測試結果顯示，只有2款樣本的消除病毒感染力效能表現較理想，分別可減少病毒感染力超過99.99%及99.95%。 消毒酒精及稀釋漂白水 屬價廉物美之選. 另外，消委會今次亦以相同試驗方法和條件，測試了75%消毒酒精及1:99稀釋漂白水的殺菌及消除病毒感染力效能。
2019年7月3日 · 除了香港特區護照之外，不少港人更持有BNO（香港特區護照及英國國民（海外）護照），去不同國家旅行均可享免簽證服務。. 不過，旅遊專欄作家梁芷靈早前持BNO入境日本，被指沒有申請簽證，更遭扣留長達40小時。. 手持BNO遊日可享免簽證，點解今次會被遣返 ...
