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4 天前 · 咖啡是人類社會流傳最廣泛的飲品，期貨的交易量也是世界第二大的商品，僅次於石油，許多上班族都會用一杯咖啡，作為美好一天的開始。咖啡除了提振精神之外，也含有多種對人體健康有益的化學成分，如咖啡因、綠原酸、咖啡醇、咖啡豆醇、葫蘆巴鹼、菸鹼酸、脂聯素、瘦體素及咖啡葉萃取物 ...
5 天前 · 瘦身始終是熱門話題，「數字減重法」更百花齊放，包括211餐盤法，以及168、186、1014、204間歇飲食等，究竟哪招管用，還能瘦得健康，各有見解。不過，在專業減重醫師、營養師眼中，仍有最大公約數，適合普羅大眾；另外，嘴巴動不停又想瘦下來的族群，若想達標，又能考量採納哪種方式突圍？
3 天前 · 少數盡忠職守，願意作到屆齡退休的護理姊姊們，並不是給予「榮退」的尊稱，而是被歸類為「衛生福利部公務人員危勞職務」的認定範疇（自願退休年齡是55歲，屆齡退休年齡是60歲）。. 這些曾經年輕貌美，一輩子在醫院傾其溫柔的護理姊姊們，別上了「危勞 ...
5 天前 · 權威腦科學家：大腦能力下降的結果 | 遠見雜誌. 50歲後開始不在乎周遭人事物？. 權威腦科學家：大腦能力下降的結果. 大腦老化速度比我們預想的還要早，保持大腦有活力，是豐富人生的重要措施。. 人類的資訊處理能力，從18歲開始遞減、30歲後 大腦 整體緩慢 ...
4 天前 · 因此我建議不管在職場的什麼階段，都只要把自己的事情顧好就好了，所有的幫忙其實都只是自己內心的投射，並不是別人真正的需要，任何的幫忙其實都只是多餘的行為。. （本文透過「方格子直送」計劃合作轉載，作者： 孫忠邦 ，原文： 將自己置身於荒野 ...
5 天前 · LINE新功能「貼圖拼貼樂」是什麼？不少人在傳訊息時，喜歡用貼圖表達文字難以描述的感情，也一直希望有加強版。現在LINE推出了新功能「貼圖拼貼樂」，據LINE官方訊息指出，這可讓使用者能一次使用最多6張貼圖，拼貼成新的一張，為使用貼圖增添更多個人特色。
5 天前 · 市場一直在猜測這筆超額儲蓄什麼時候會用盡。舊金山聯邦儲備銀行研究顯示，截至 2024 年 3 月，美國家庭已經用完大流行時期的儲蓄，估計現在家庭儲蓄已轉為負值，意指許多美國人的債務多於儲蓄。日前芝加哥聯邦儲備銀行主席擔憂的是債務，表示如果消費貸款的拖欠率開始上升，通常是最糟 ...
