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  1. 2020年10月31日 · 提到米雪不時在社交平台分享身穿運動背心及緊身褲相,大騷Fit爆身形,她接受《香港01》訪問時直言做運動固然重要,但飲食方面亦要控制,先會相得益彰:「我比較鍾意食五穀類,朝早嘅時候,我就會蒸啲番薯,會整雞蛋同南瓜粟米等,我就會隔兩日就會換一

  2. 2021年6月29日 · 65歲的米雪不時在社交媒體分享自己運動健身照,狀態保持大勇,蠻腰零贅肉,馬甲線令人羨慕,難怪有「美魔女」稱。米雪平日愛喝「蔬菜汁」,是米雪凍齡不老秘訣之一。米雪於1976憑在劇集《射鵰英雄傳》飾演黃蓉一角而一炮而紅,獲封「最美黃蓉」。

  3. 2020年11月2日 · 究竟她們有什麼凍齡心得?. 其實,只要從日常生活習慣入手,懂得保養,吃對的食物便有助延緩衰老。. 不妨參考以下貼士,讓你愈活愈年輕。. 65歲的米雪表示自己會行山跑步做運動,同時控制飲食,她的凍齡早餐是蒸番薯!. 50歲的萬綺雯則指自己除工作以外 ...

  4. 2024年4月11日 · 68歲米雪不言休孖石修出埠拍劇 淡妝下略顯蒼白過瘦惹網民擔憂. 撰文:鍾路淂. 出版: 2024-04-11 18:15 更新:2024-04-11 18:15. 米雪貴為第一代俏黃蓉,入行逾半世紀以來一直勤於做運動保養得宜,不論外貌還是身材都keep得相當好,而且永言休。. 近日與好拍檔石修 ...

  5. 2021年8月7日 · 同場加映:【按圖看】米雪曾曬出窈窕蠻腰照,被日本傳媒封為「香港宮崎美子」,而米雪狀態保持大勇,不時分享蠻腰零贅肉,馬甲線令人羨慕,難怪有「美魔女」稱。米雪米雪凍齡不老,全靠抗糖凍齡8大秘訣?

  6. 2021年10月14日 · 相關文章: 65歲米雪公開「美魔女」不老 秘訣 靠五穀餐單瘦身:我會蒸番薯!高纖低卡夠飽肚 食番薯做早餐是否一個好選擇?家營營養中心營養師陳筠霖認為,番薯有豐富的複合性碳水化合物、高纖維、低卡路里和夠飽肚。100克番薯,只有86 ...

  7. 2020年7月7日 · 米雪昨日在微博分享她過去一年的行山跑步的照片,她留言:「跑步剛一年啦!. 感恩發哥悉心的栽培,引導!. 也開心認識一班跑友,從未想過可以堅持,全賴有你們陪伴著!. 衷心感謝!. 米雪近期常常跟發哥去行山,在她的微博上常見她跟周潤發的合照 ...

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