糖尿病行山運動 相關
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2021年11月28日 · 疫情下更多人關注健康，行山、跑步、空中瑜伽等成大熱，惟有專科醫生表示，重複性的高難度動作容易令髖關節受損，常見於軟骨撕裂，患者平日行走時並無症狀，但做運動時會感痛楚，現時可透過同步注射自體高濃度血小板
2022年3月26日 · 疫情襲港，體育場所繼續關閉，若想讓子女做運動強身健體，行山遠足是一個不錯的選擇。港媽「強媽」一向熱愛行山，常帶一對子女行山親近大自然。最近她帶6歲女兒到西貢遠征23公里路，由早上9時步行至晚上7時，行
2022年9月4日 · 相信不少人都會趁假日去行山、做運動，以強身健體。 《晴報》近日邀請到美女健身教練Cathy與晴報太太懷鈺一起上山做運動，Cathy教練表示，行山途中或去公園不時都會見到石級，也可以當作加操工具。
入秋季，又是香港行山及各項山賽的旺季。 隨着行山運動普及，各項山賽報名人數亦屢創新高，大家都應該認識一些常見的下肢傷患問題，避免成為「傷膝青年」，影響健康及賽事部署，且讓我分享其中最常見的髂脛束磨擦綜合症。
2024年1月7日 · 佘詩曼被野生捕獲行山姆超市 女王「快閃」出巡引哄動勁淡定 - 晴報 - 娛樂 - 中港台 - D240107. 佘詩曼（阿佘）上年年底憑劇集《新聞女王》再次爆紅，香港及內地掀起追劇潮之餘，大家都視「Man姐」為偶像。. 阿佘人氣再度飆升，內地的工作邀約和品牌活動忙過 ...
2021年8月26日 · 行山是一門學問，沒有充足準備隨時發生意外。美國近日發生一宗離奇意外，當地有一家三口攜同愛犬一同登山後失蹤，2日後，搜救人員在一條登山小徑上發現一家人及狗狗的屍體。當局初步研判，死者或因接觸或飲用受有毒
此隨處散播。因此大家除了藉行山健身健體外，也要注意個人衛 生，同時保護環境！養和醫院副院長周肇平醫生分享6個行山防疫之道︰ ① 選擇路面寬闊的行山徑 路面較寬闊、超過1米距離的行山路徑，有 助與其他山友保持1米距離。② 選擇較平坦路面
