糖尿病飲食菜單 相關
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糖尿病患者應採取適當的方法預防抽筋，包括： ( 一) 定時檢測和適當控制血糖水平；( 二) 進食富含胛、鈣和鎂的食物 ，可向醫生或營養師查詢合適的食物；( 三) 穿著舒適及具支撑作用的鞋子。也要避免會導致抽筋的情況，包括：( 一) 脫水；( 二) 肌肉 ...
但若想攝取更多中鏈三酸甘油酯，則可考慮食用MCT油，通常都是無色無味，可混入食物 ... 一型糖尿病 ：有建議謂一型糖尿病人不應食用MCT油，擔心會製造過量酮(ketones)、因而增加患上酮酸中毒(Ketoacidosis)的風險，不過，因食用低碳水化合物 ...
精神壓力不會導致糖尿病，但會影響血糖水平及患者如何看待病況。糖尿病 ... 結果並未達標等都會帶來極大的精神壓力。有些患者反而會擔心因服用藥物的劑量過大、或飲食不勻而出現低血糖症(hypoglycemia) ...
糖尿病隸屬中醫學「消渴」範疇。渴而多飲為上消，消穀善飲為中消，渴而小便數有膏為下消。至糖尿病腎病階段，又可稱為「消渴，腎病」或「消渴，腎勞」。「久病之傷，窮必入腎。
三角豆（chickpea,garbanzo bean）又稱鷹嘴豆、雞豆等，是印度和巴基斯坦一帶重要的蔬菜類糧食之一，而在歐洲，食用三角豆也十分普遍。不過香港人對三角豆就比較陌生，不知其食法之餘，更遑論它對身體的好處﹗其實，三角豆所含的營養素極為豐富，對預防腸道問題、糖尿病及心血管疾病都很有效 ...
想要長期控制飲食最好的方式，都要以「營養均衡」前提做變化，舉凡全穀雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品、油脂及堅果等6 類食物，好好認識清楚，才不會誤吃地雷，找到適合自己的飲食菜單。另外也有網友最愛問「一天吃幾餐」會比較好？
根據美國糖尿病協會的資料，運動對控制血糖是至關重要，明白二型糖尿病的成因使人知道運動怎樣對血糖的控制有幫助。人體的胰臟(pancreas) 製做胰島素(insulin)、將血液內的葡萄糖運進細胞內作能源，二型糖尿病患者出現胰島素阻抗(insulin resistance)，即細胞對胰島素的敏感度和反應力都變得較弱 ...
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