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  1. 17 小時前 · 1 人赞同了该回答. 患了糖尿病预防并发症做到以下几点,其一晚上不要大鱼大肉,厚甘肥腻去吃,晚上易清淡饮食,其二少吃高热量高脂肪高油高糖食物,不喝碳酸饮料,不点外卖,其三多吃点苦瓜番茄,黄瓜生菜马籽苋茼蒿菜灰灰菜,竹笋芦笋莴笋,海带海藻 ...

  2. 17 小時前 · 乐一李. 控制糖尿病并发症的关键在于全面管理糖尿病,主要包括以下几个方面:. 1. **血糖控制**:维持血糖在理想范围内是预防和延缓并发症发生发展的基础。. 目标是将糖化血红蛋白(HbA1c)控制在7%以下,但具体目标需根据个人情况由医生设定。. 定期监测 ...

  3. 3 天前 · 1. **社交媒体平台**:您可以在微博、微信公众号、知乎等社交媒体平台上搜索“糖尿病交流群”或“糖尿病病友群”,通常会有相关的群组或账号。. 2. **健康论坛和社区**:一些专业的健康论坛和社区,如39健康网、好大夫在线等,通常会有糖尿病专区,您可以 ...

  4. 2024年5月11日 · 我觉得很重要 而且人的衰老过程中一定要注意控糖 它是引起衰老的元凶之一 1、预防糖尿病:控糖有利于对体内血糖的控制,可以避免血糖值的大幅度波动。这对于预防糖尿病的发生或降低糖尿病并发症的发生几率具有重要意义。

  5. 4 天前 · 对于您爸爸这样的高血压和糖尿病患者,日常饮食确实需要特别注意。以下是一些建议: 控制盐分摄入:高血压患者应严格限制盐分的摄入,因为过多的盐分会导致体内水分滞留,增加心脏负担,进而升高血压。建议每天食盐摄入量不超过6克,避免食用腌制、咸味重的食物

  6. 3 天前 · 糖尿 病 血糖 妊娠糖尿病 控糖 升糖指数gi和食物的甜味是否没有必然关系?妊糖,需要控制一下血糖,查到西红柿gi很低(15?)黄瓜低我可以理解,但是西红柿有甜味诶,难道对升糖没有影响吗? 胡萝卜升糖很快,甜是甜,但没觉得特别 ...

  7. 4 天前 · 3. **减少高盐、高糖、高脂食物的摄入**:这些食物对健康不利,容易引发高血压、糖尿病等慢性疾病。尽量选择新鲜、天然的食材,减少加工食品的摄入。4. **增加蔬菜、水果和全谷物的摄入**:这些食物富含纤维、维生素和矿物质,有助于维持身体健康。