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2019年8月1日 · 世界衛生組織（WHO）指出，靜態生活是造成死亡的10大原因之一，有超過200萬死亡人數可歸因於缺乏運動習慣，世界上約4分之1的成人及8成以上的青少年身體活動量不足，影響民眾健康並造成公共衛生問題。 身體活動不足已成為影響全球死亡率的第4大危險因子，每年有6％的死亡率與身體活動不足有關，僅次於高血壓（13％）、菸品使用（9％）及高血糖（6％）之後。 國家衛生研究院溫啟邦教授研究發現，與不運動的人相比，每天運動十五分鐘（每週約九十分鐘）可以延長三年壽命。 身體活動不足亦會提高罹患乳癌、大腸癌、糖尿病與心臟疾病的機率。
2023年8月1日 · 352. 我曾經在臺灣出版過微軟創辦人比爾．蓋茲的一本書《數位神經系統》（THE SPEED OF THOUGHT：Using a Digital Nervous System），那是一個痛苦的經驗，到現在我回想起來仍心有餘悸。 這本書是比爾．蓋茲親筆寫作，在談判版權時，我從幾萬美元開始出價，這已是我當時未曾歷經過的經驗。 但是微軟的人告訴我，他們公司的財務報表是以百萬美元為單位，因此幾萬美元這種數字在財報上會被省略，因此希望我們提出一個在財務報表上能被顯示的數字，那就是50萬美元，在報表上會用0.5來呈現。 聽了這話，我幾乎昏倒，我怎麼可能出到50萬美元的預付版稅？ 在只有2,000多萬人口的臺灣市場上，這幾乎是我完全沒有把握的生意。
2024年2月1日 · 10. 熱心社會公益. 透過6位終身會員的分享，更印證了「成功沒有奇蹟」，. 期使從業人員都能夠向他們看齊，朝「典範」成功者更靠進一步。. 更多內容請見以下連結：. 榮譽是持續前行的重要推動力. 注重個人品牌打造，源自「先把自己做好」哲學. 非天資聰穎 ...
2021年4月1日 · 1. 內容破碎，語句不連貫。 講故事時最容易出現的問題之一，就是想到哪裡說到哪裡，每一句話之間沒有關聯，不但故事破碎，聽者也無法順著內容構築完整的內容。 無法產生帶入感還是小事，就怕聽完之後聽者還不知道到底聽了什麼，反而會因而感覺煩躁。 解決方法： 語句不連貫，通常是因為對故事內容不熟悉所導致的，因為每說一句就要重新思考一次，才會讓語句前後不連貫。 建議有這個問題的業務人員，可以找團隊夥伴多練習幾次，並且請夥伴給予建議和追問，將故事補充完整並且熟悉。 2. 沒有主軸。 有些人思維活躍，聯想能力強，卻也導致說故事時容易離題，包含太龐雜的資訊，聽到最後反而不知道想要表達什麼事情。 解決方法：
2020年8月1日 · 誠信與正直是待人的基本原則，有了這兩種特質，會得到團隊成員的信賴與追隨。. 至於堅持則是做事的態度，堅持才能成就事業，主管能成就事業，就會得到尊敬。. 主管的最高層次是得到團隊的愛慕，要得到團隊最高層級的愛慕，是要得到團隊百分之百的認同 ...
2023年2月1日 · Advisers財務顧問雜誌.com. - 2023 年 2 月 1 日. 0. 685. 根據聯合國世界衛生組織（WHO）定義，若65歲以上老年人口達到20%，就是所謂「超高齡社會」。 而從臺灣高齡化與少子化的嚴峻現況來看，國發會預估到了2025年臺灣就將走入超高齡社會，也就是說，屆時社會上每5人就有1人是老年人。 平均壽命延長、高齡化嚴峻的狀況下，就愈不能忽視老後可能產生的經濟風險，舉凡身體健康惡化、認知判斷能力下降、罹患失智症、退休後資金不足、資產轉移等都會是老後的經濟問題。 那麼，民眾又該如何以保險妥善規劃老後退休生活？ 本文透過台灣人壽商品一部部長／協理陳逸萍的專業見解，一同瞭解老後經濟風險的解方，以及未來針對高齡化社會可能推出的商品創新方向。
2020年6月1日 · 最近爆紅的韓劇《夫妻的世界》，講述一對看似相愛的夫妻因背叛而將愛情切斷後，陷入漩渦的故事。 《夫妻的世界》改編自英國影劇《福斯特醫生》（Doctor Foster），女主角同樣是從一根頭髮開始抽絲剝繭發現先生出軌，更發現身邊好友全都瞞著她，讓她人生從此崩潰、跌入谷底。 女主角決心反撲，憑著她的高智商，精心策劃一場對付腥夫和小三的復仇大計。 她一手撕下了出軌丈夫的暖男面具，不但讓他原形畢露且身敗名裂，還爭取到了兒子的信任與撫養權、奪回了財產事業，更把腥夫掃地出門，在這場離婚大戰中大獲全勝！ 唯一美中不足的可能是大肚子的小三最後還是成功上位，和出軌腥夫雙宿雙飛……。 會突然提到這部韓劇的原因，是有媒體想約訪我詢問關於劇中的夫妻財務管理，其有很大的改善空間，以及離婚的相關財務問題。
