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2023年3月20日 · 紅酒好處 1：消脂減肥. 有研究指出，紅酒有加強新陳代謝和抑制脂肪吸收等好處。 研究人員指出，因為葡萄果皮含有一種名為「白藜蘆醇」（又名反轉醇）的物質，此成分可抗衡食物中的脂肪，減少脂肪對血管的不良影響，有助降低體重。 值得一提的是，紅酒的含量比白酒為高。 此外，亦有醫生指出，肥胖患者 在減肥期間喝適量的紅酒，可保持精力旺盛，不會因節食而造成精神萎靡。 日本科學家亦有研究顯示，紅酒能抑制脂肪吸收，所以在進食時，尤其是進食紅肉的時候，配以適量的紅酒，可以達致健康和瘦身等好處。 Photo: Getty Images. 紅酒好處 2：預防乳癌. 美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現葡皮抗癌能力很強，研究人員更在紅葡萄酒和白葡萄酒中發現一種有預防乳腺癌作用的物質。
2023年7月28日 · 對女士來說，紅酒更有紓緩 經痛 作用，如氣滯血瘀型經痛病人適量飲用紅酒，能疏通經絡、擴張血管、平滑肌肉鬆弛，緩解經痛，因紅酒辛甘性溫，有溫陽補血及緩急止痛的功效。 因為紅酒內含物質可放鬆肌肉與血管，血管一放鬆，血流順暢，代謝自然變好，這也是紅酒具溫通作用的原因。 其實不只限紅酒，只要酒精濃度超過5%，例如清酒、梅酒等，都具有溫通作用， 月經 前一星期起，每晚小酌半杯（100至150cc）也有助緩解經痛。 另外，紅酒更含有多種礦物質，如磷、鈣、鐵、鎂、銅等，還有抗氧化物多酚及丹寧，有 紓緩壓力 、鎮定精神、消除疲勞、調理體質、改善膚質等作用。 3. 有助維持心臟健康. 紅酒中的抗氧化劑可提升高密度脂蛋白（HDL）膽固醇（「好」膽固醇）水平，預防膽固醇積聚。
2019年11月22日 · 紅酒甚至被認為能幫助我們延年益壽，降低患心臟病的風險。 但飲葡萄酒真的對我們有益嗎？ 當然，首先要問的是何謂「對我們有益」。 當我們想到葡萄酒的潛在益處時，許多人想到的是有益於心臟健康。 但鮮少人知道的是，研究發現飲酒和癌症之間關係很大。 以一個不抽煙的人來說，每周喝一瓶葡萄酒肯定會增加他們一生中患癌症的風險率，男性增加1%，女性增加1.4%。...
2023年2月7日 · 69大卡. 紅酒宏量營養素. 紅酒微量營養素. 紅酒建議攝取量. 每日不多於2杯 （上限為200毫升） 紅酒的健康益處. 維護腸胃健康. 預防心血管疾病. 紅酒（Red Wine）當中含有哪些營養素？ 食用紅酒（Red Wine）有什麼好處? 紅酒含有大量抗氧化物如白藜蘆醇和原花青素，有助預防心血管疾病和抗癌。 閱讀並了解有關紅酒的功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜，以及營養學家的小貼士。
紅酒對於健康的好處. 1. 預防心肌梗塞與腦血管病. 紅葡萄酒 能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而 HDL 的作用是將膽固醇從肝外組織轉運到肝臟進行代謝，所以能有效的降低血膽固醇，防治動脈粥樣硬化。 不僅如此，紅葡萄酒中的多酚物質，還能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。 2. 降低癌症機會. 根據 2008 年的美國《癌症流行病學生物標誌與預防》其中一篇報導，在分析了 84,17 0名 45 至 69 歲男士吸煙、飲酒與癌症的關係後，他們針對「紅酒」、「白酒」、「啤酒」及「烈酒」對癌症病患者的影響作研究，結果發現曾吸煙的人，若 每日飲一杯紅酒 ，患肺癌的風險較不飲紅酒的男士低 60%。
2024年1月22日 · 紅酒甚至被認為能幫助我們延年益壽，降低患心臟病的風險。 但，飲葡萄酒真的對我們有益嗎？ 2024-01-22. ．文 ／ BBC News 中文. ．責任編輯 ／ 劉妤葶. ．出處 ／ BBC News 中文. ．圖片來源 ／ Getty Images. 字級. 收藏. 分享. 當然，首先要問的是何謂「對我們有益」。 當我們想到葡萄酒的潛在益處時，許多人想到的是有益於心臟健康。 但鮮少人知道的是，研究發現飲酒和癌症之間關係很大。 以一個不抽菸的人來說，每週喝1瓶葡萄酒肯定會增加他們一生中患癌症的風險率，男性增加1％，女性增加1.4％。 每週喝1瓶酒，這相當於男人抽5支菸，或者女人抽10支菸。
2023年12月20日 · 「紅酒中所含的有益成分，如白藜蘆醇，都可以在其他食物和營養補充品中找到，」內科醫生Mark Hyman表示，「而且女性比男性更容易受到酒精的傷害，有研究顯示，飲酒與乳癌有關，酒精還會對腸道、肝臟和大腦有害。 Hyman醫師補充：「晚上喝一杯紅酒可能會讓你感覺放鬆，但我想你可能沒想到，酒精在睡眠時對身體的負面影響有多大。 」「睡眠是我們身體排毒和修復的時間，在睡眠中加入酒精這種毒素來增加身體排毒和修復的難度，絕對不是最好的選擇。 那我們該喝多少紅酒？ 這不是很多人想聽到的，但答案是 越少越好 。 Amati博士認為在健康的生活方式和飲食習慣下，用餐時喝一杯紅酒，負面影響不會太大。 關於喝紅酒， Amati博士分享真正的關鍵是要了解喝酒的好處和風險在哪。
2023年4月18日 · 紅酒入門指南丨紅酒是一種深受人們喜愛的酒類，不僅口感醇厚，而且還有許多健康益處，不少人飲酒也會從紅酒開始飲。 新Monday將為大家介紹紅酒的基本知識、紅酒入門指南以及紅酒的健康功效，即睇詳情！ –. 紅酒入門指南目錄. 1. 紅酒知識. 2. 紅酒入門. 3. 紅酒功效. 4. 紅酒注意事項. 5. 紅酒常見問題整理. –. 紅酒知識. 1. 紅酒的歷史. 紅酒作為一種古老的飲品，可以追溯到公元前6000年左右的格魯吉亞地區。 當時的人們發現葡萄可以發酵成美味的酒，隨著時間的推移，紅酒逐漸成為世界各地文化的一部分。 歷史上的許多文明，如古埃及、古希臘和古羅馬等，都對紅酒的發展和普及做出了重要貢獻。 2. 紅酒的種類繁多，主要分為以下幾大類：赤霞珠、梅洛、黑皮諾、西拉、品麗珠等。
2021年12月20日 · 一、美容抗衰老、紓緩經痛. 紅酒中的酚類物質和奧立多元素（Oligoe Lement）具有抗氧化功能，達到預防衰老的功效。 而且紅酒含有的物質能放鬆肌肉與血管，疏通經絡、擴張血管，從而促進體內血液循環，自然皮膚亦會變得紅潤，亦能紓緩經痛。 二、對抗癌症、疾病. 紅酒中的白藜蘆醇（resveratrol）以及花青素都有助對抗癌症，而白藜蘆醇更能治癒慢性支氣管炎和肺氣腫，有效抑制對肺部有害化學物質的產生，維持肺部健康。 三、有助消化. 在胃中60至100克紅酒，可以使正常胃液的產量提高120毫升（包括1克游離鹽酸）。 紅酒同時有利蛋白質的同化，紅酒中的丹寧有助增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。 因此，紅酒可對結腸炎有一定的療效，還可以幫助消化，防治便秘。 四、或有助減肥.
眾所周知，葡萄酒有助於預防心臟病，為人體提供許多抗氧化物質，還有助於清理人體的功能系統。 當然，所有的前提是你沒有過度飲用。 攝入過多的酒精一定會損害肝臟，並最終會成為毀壞肝臟的誘因。 然而，葡萄酒的酒精含量一般比其他酒精飲料要低！ 來看看我們整理的對 健康六大好處 吧！ 總之，如果想讓生活變得更多采多姿，我想葡萄酒會是個不錯的選擇！ 現在就 加入品迷網會員 ，和我們一起帶著好酒美食好朋友，讓生活變得更精采！ 資料來源：紅酒世界. 圖片 & 資料來源： 1 2 3 4 5 6. 訂閱馬上成為免費會員，享受最優惠折扣！ 馬上訂閱.
