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索償申請表. Kwiksure快而保的索償專員會為客戶提供專業可靠的保險索償建議，你可以在這裡下載索償申請表格，向保險公司呈報事故或意外的詳細情況。. 詳程請瀏覽我們的網頁。.
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2023年8月10日 · 你的保險公司就會開始向對方或對方的保險公司追討損失（當中包括較早前支付的維修費用）並一併追討你所繳付的墊底費，通常要成功追討全部款項，快則數月，慢則數年，視乎對方保險公司的處理速度而定。 三保墊底費幾時要比？ 發生意外後要以書面通知保險公司，即是要填寫意外報告書等相關文件，其後等待司法程序完成（快則數月，慢則數年）。 假如我們最終被判不小心駕駛，屆時保險公司有機會收到第三者的追討文件，就會向你收取第三者保險的自負額，通常以支票或銀行過數形式來支付。 當收到自負額後，保險公司就會繼續處理第三者的索償。 自負額可以疊加計算！ 必須留意的是，汽車保險的自負額是可以疊加計算的。 假設一份汽車保單設定了以下的自負額： 一般：$5,000. 年輕司機：$5,000. 經驗不足司機：$5,000.
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2024年3月21日 · 5間駕駛課程費用比較及評價｜李健、駕院、貨櫃業職工總會. 政府的持續進修基金（CEF）最新資助額達 HK$25,000，包括香港駕駛學院、李健駕駛學校及貨櫃業職工總會的駕駛課程，學車人士扣除資助金額後只需支付約 HK$5,000 至 HK$6,000。. 快而保今次就比較這三間 ...
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2023年11月14日 · 首先發現床蝨的蹤跡，是 早上起床後身體突然出現新的紅腫咬痕，例如手臂、手掌、腳掌、面部或頸部等，咬痕位置痕癢難當 。 床蝨的咬痕大多以兩、三粒或一直線為一組呈現。 此時，你可細心查看床褥、枕頭或床邊等地方有否出現可疑的黑點或血跡，因床蝨吸血後習慣在附近排泄，如有發現黑點便有機會是床蝨的排泄物，血跡則有可能是你在睡覺時打死床蝨而留下。 床蝨 9 個熱門藏身位. 布製梳化及椅子接縫位或坐墊中. 窗簾褶皺. 抽屜縫隙. 電源插座或電器內. 油漆剝落或鬆動牆紙之空隙. 床上用品表面. 地毯. 行李箱內.
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- 高爾夫球肘
- 下背痛
- 手腕受傷
- 肩關節旋轉肌袖扭傷
- 曬傷
- 高爾夫球保險未必保運動損傷
- 英國保誠高球樂保險
- 聯絡快而保了解更多保險選擇
高爾夫球肘成因及症狀
高爾夫球肘是高爾夫球手最常見的傷患，是連接手肘及前臂的筋鍵慢性損傷發炎。高爾夫球肘的成因，主要是球手不斷過度揮捍、加速動作過猛、桿打到地造成肌肉震盪、又或是握捍過緊，導致手肘內側的肌腱發炎，引致肌肉局部酸痠無力。 高爾夫球肘經常與網球肘拿起來相提並論，因為兩者成因類似，高爾夫球肘的學名為肱骨內上髁炎。肱骨的內外側有兩個凸點分別叫做內上髁及外上髁，內上髁是向內屈曲手腕的肌群源頭，而外上髁則是向外伸展手腕的肌群源頭。因此，如果是外側發炎則通常會斷診為網球肘，如果是內側發炎則為高爾夫球肘。
高爾夫球肘治療及預防方法
高爾夫球肘急性發作時宜先以冰敷並服用消炎止痛藥物，當症狀已持續數天後，則可開始進行伸展動作，配戴專用護肘以減低已發炎部位的負荷，必要時可以利用特殊復健儀器或療法加快治癒。 而要預防高爾夫球肘，最好聘請專業教練指導正確的握捍及揮捍動作及姿勢，加強特定肌群的訓練，拉筋伸展以增強關節柔軟度，並在開始運動前做足熱身運動。
高爾夫球手另一常見的傷患就是下背疼痛，甚至因此而需要告別運動生涯。這是因為球手猛烈重覆揮桿扭轉，對下背及腰椎造成強烈的負荷。隨著年齡增長，發生的比例則越高。韌帶、椎間盤、關節和肌肉受傷都可能導致下背疼痛。 要預防下背受傷，平日一定要保持核心肌群的力量及穩定性，並保持正確的運動姿態。多點進行平板支撐、大腿前側伸展、死蟲式訓練等，都有效加強核心肌群，減低背肌的負荷及受傷的機會。
高爾夫球手往往會在擊球或者不慎揮桿打到地面時弄傷手腕。重覆揮動可能會引致手腕肌腱病變，引起發炎紅腫，甚至造成「腕關綜合症」。 與同上述的兩項運動傷害，要預防手腕受傷，加強力量訓練和肌肉伸展是不二法門。你亦可以配戴護腕來加強防護及減低負擔。記得無論是採用哪種握桿法，手腕都不能伸得過直，以免對該部位造成額外傷害。
旋轉肌袖是肩膀四條肌肉的合稱，包括棘上肌、棘下肌、小圓肌和肩胛下肌。旋轉肩膀的時候，需要這四條肌肉合作才能完成大幅度的轉動。 要預防肩關節旋轉肌袖扭傷，熱身時記得多花時間伸展肩部肌肉，亦應聘請教練來改善動作。
雖然乍聽起來曬傷不及上述的運動傷害嚴重，但其實長期在太陽底下曝曬，有機會導致皮膚癌。 要避免曬傷，記得搽上防水、能阻擋 UVA 及 UVB、且擁有高 SPF 值的防曬霜。以高爾夫球運動來說，可選用 SPF 50 - 100 的防曬霜，並穿上合適的防曬衣物和帽子。記得即使不是晴天，你都同樣會有曬傷的風險。
值得留意的是，現在大部份市面上的高爾夫球保險主要是涵蓋因人身意外賠償、公眾責任賠償和個人財物保障賠償，但未必包括運動損傷。欲知詳情，可以向你的保險經紀聯絡。 延伸閱讀：比較香港高爾夫球 golf 保險及索償限制
英國保誠的高球樂保險提供以下保障： - 高達每年 $5,000,000 的公眾責任賠償 - 每年 $500,000 的人身意外賠償 - 每次 $10,000 的一桿入洞保障 - 每年 $30,000 的高爾夫球裝備賠償 - 每年 $20,000 的個人財物保障 - 每年 $10,000 的醫療費用保障 - 投保年齡上限為 75 歲，適用於香港及海外，兼提供 24 小時全球支援服務 如欲比較不同保險公司的高爾夫球保險的保障範圍，可以按此一覽。
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2021年10月3日 · 新冠肺炎疫苗個人醫療保險保障. 市面上有一些保障新冠肺炎疫苗的個人醫療保險產品，當中包括因接種疫苗後14天内所引起由世衛所描述的不良反應、副作用，但受保人要提供注射疫苗證明、門診醫生的書面證明疫苗引起的不良反應才能獲批賠償。 至於保障金額方面，大致可劃作不良反應後14天為範圍之內，賠償金額約為每日 $700 - $1,000 不等。 如果接種疫苗後30日後因不良反應而身故，可獲得 10 萬元至 20 萬元賠償。 然而，無論是自願醫保抑或個人醫療保險，受保人都應該要留意如何能夠證明疫苗對受保人的身體帶來直接影響，而並非因為其他身體因素，特別是本身已有長期病患的人士，故此成功獲得賠償的機率未必很高。 聯絡快而保了解更多保險選擇.
的士司機能得到無索償折扣嗎？. 私家車保險最受歡迎的一個特點是 無索償折扣 (NCD) ，只要你在過去每一年內不曾索償，你就能得到保費折扣。. 的士司機亦能享有這個折扣，而且一般來說，折扣率跟私家車車主所獲得的一樣。. 要注意的是，雖然的士司機只要 ...
