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2016年10月25日 · 日本健康飲食. 納豆就是日本著名的健康食品之一，高蛋白低熱量，而且價格超級便宜，在每一家超市或超商中都一定有賣！. 日本人喜歡把納豆放到白飯上面一起吃，但是，對於外國人來說，納豆是在很難讓人接受，因為，它太臭太黏！. 為了讓更多人 ...
麴還可以用來做日本獨有的「甘酒」，因其富含營養物質，故甘酒還被稱為在日本製酸奶，老少皆宜，四季可飲，日本飲用甘酒的歷史和麴大致相同，逾越千年。. 豐富的營養成分不僅具有美容養顏，增強髮質的功效，還能提高免疫力，緩解疲勞，促進新陳代謝 ...
2023年10月13日 · 麴还可以用来做日本独有的「甘酒」，因其富含营养物质，故甘酒还被称为在日本制酸奶，老少皆宜，四季可饮，日本饮用甘酒的历史和麴大致相同，逾越千年。. 丰富的营养成分不仅具有美容养颜，增强发质的功效，还能提高免疫力，缓解疲劳，促进新陈代谢 ...
所以只要將米飯放到冰箱就能變身成瘦身料理，其中像是冷納豆捲就是非常推薦的收尾料理之一。 納豆富含的益生箘 (納豆箘) 在體內的運作時間不偏不倚地就在晚上，加上納豆擁有豐富的蛋白質與膳食纖維，預防血糖急速上升的優點，拿來當作收尾料理最適合 ...
味增湯與醃菜，納豆被譽為日本三大長壽食物。 味增不僅可以有助於腸胃運動，還能幫助腸胃時刻保持一個健康平衡的菌群狀態。 這款味增由職人親手製造，並且不添加任何防腐劑。
不知道大家有沒有發現，跟台灣食物相比，日本人似乎很喜歡黏稠超會牽絲的食物；像是納豆、秋葵以及海藻類或滑菇等等的，日本人普遍接受度都很高。 除了食材本身對身體就很好之外，原來 在日本，會產生黏性的食物都有著象徵好運的意思 。 在日文中形容食物黏稠牽絲狀態會用「ねばねば (NEBANEBA)」這個形容詞，如果用日式文發音的話便會發現和英文「Naver give up」發音有點類似 (笑)，加上這些會產生黏性的食材都很健康，祈願能量就更強效囉！ 經典中的經典必勝日式炸豬排. 日式炸豬排是日本人遇到考試或是要一決勝負時，一定會去吃的經典中的經典料理。 日文炸豬排的發音「カツ丼」和勝利的發音「カツ (katsu)」一樣，真是超級強運的美食，如果能贏的話誰想輸呢 (笑)！
藥性溫和的漢方藥對日本人來說接受度普遍都算高，這款「大正漢方胃腸藥」內含兩種漢方藥處方，包含促進腸胃機能的「安中散」以及減緩胃的緊張感的「芍藥甘草湯」，對於胃脹氣與胃不舒服的症狀特別有效。. 此外，大正漢方胃腸藥除了基本款的顆粒狀和 ...
