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納豆是日本人的傳統食物，食法變化眾多，如加入芥末、醬油等，再攪拌成絲狀配飯食，不過納豆的評語兩極化，要不超喜歡，要不就會覺得氣味難忍、口感奇怪，就未必是香港人的口味，有網民指出，納豆口感奇怪，「滑潺潺」不習慣，配飯食不太啱香港人
2020年1月23日 · 另外有些保健食品，如納豆紅麴、銀杏葉、山楂水等，成效取決於個人體質，以及產品的製作工藝及濃度，從數據來看有一定的功效，但千萬別過於依賴，放縱進食高脂食物，除了不能消脂外，亦會危害身體。
2023年9月10日 · 節目組還把乳酪洋葱連合納豆一起吃。由於納豆內含激脢，可以溶解血管內部的血栓，促進血液循環，提高脂肪燃燒最有效的助力。而配合在乳酪上的益生菌可以把納豆含有的黏液素消滅，產生更加多的短鎖脂肪酸！
2024年1月15日 · Jan 15 2024. 消費者委員會（消委會）對市面上40款益生菌產品進行了市場調查，發現其中有部分產品的產品表示不明確，甚至加入了不適合人類服用的菌種。 消委會益生菌｜益生菌勿亂吃！ 部分功效欠實證 25 款樣本標示不清. 不少消費者會選擇服用益生菌膳食補充劑促進腸道健康。 市面上益生菌產 品種類繁多，有些更聲稱為女士或兒童專用。 然而，美國食品藥物管理局 （FDA）去年發表警告，指一名曾服用一種益生菌配方的早產嬰兒，患上雙歧桿菌引起的敗血症而死亡，引起大眾關注服用益生菌的安全問題。
2015年12月6日 · Dec 6 2015. 香港是美食天堂，世界各地的料理都可以在香港找到，但是！ 這家叫「納豆工房」的納豆專門店兼餐廳，一定不會在香港找到！ 納豆的味道不是人人喜歡，但納豆具有預防血栓、抗菌等許多健康好處，而且具有瘦身美容效果，是值得嘗試的健康食物！ 這家「納豆工房」在東京有兩家分店，一家是位於東京的池尻大橋站，距離渋谷只是一個站！ 另一家是在古着聖地下北沢。 他們的納豆種類非常非常多！ 當然我這個門外漢也分不清楚他們的分別。 還有專門用來送禮的納豆禮盒，帶給朋友做手信一定會讚你的手信夠特別！ 他們還有納豆放題提供！ 790日元（約53港元）就可以吃到納豆放題套餐！ 套餐一共有8款不同的納豆供任食！ 而且配有白飯，味噌湯及前菜，非常豐富！ 納豆工房せんだい屋.
2024年4月10日 · 1）乾炒牛河. 你沒看錯！ 就是平時茶餐廳放Lunch時最多人點的餐點之一——乾炒牛河！ 炒得香嫩的牛肉，配上濃味豉油及軟滑河粉，超滋味。 不過網民說的可不是普通的乾炒牛河，而是超油的乾炒牛河，像吃成啖油下肚，加上河粉本身吸油，讓網民覺得難以入口。 一生中食過最難食的食物！ 想不到乾炒牛河竟然會上榜，成為網民心中的最難食的食物之一。 （圖片來源：新假期編輯部） 2）納豆. 雖然日本人很喜愛把納豆伴入白飯同吃，可是納豆本來刺鼻的味道，以及吃起來的黏稠拉絲口感，卻讓不少人卻步。 不過即使納豆予人的味道跟賣相兩極化，不過有專家指出納豆是美肌食品，可補給善玉菌，防止肌膚氧化。 納豆憑著其黏稠口感及刺鼻味道，成為了網民心中最難食的食物。 （圖片來源：新假期編輯部） 3）羊奶芝士.
2024年2月13日 · 1.食喉糖. 坊間有一部分喉糖的功效其實只是滋潤喉嚨，喉糖沒有消炎作用。 一般中醫認為，如果咽喉有紅腫熱痛的表現則為炎症反應，需要清熱解毒，即是與西醫的消炎止痛有雷同的意思。 因此，不斷食喉糖都未能解決喉痛的情況。 2.飲鹹柑桔. 鹹柑桔用鹽醃製，而一般認為鹽具有殺菌作用，對喉嚨痛有幫助，而柑桔的酸味有助增加口水分泌，滋潤喉嚨。 鹹柑桔可在家中用鹽醃製。 （圖片來源：新假期編輯部） 3.龍角散. 近年大家咽痛一發作都會食龍角散，龍角散來自日本，但其實主要的成分是中藥桔梗、遠志、杏仁、甘草。 而中醫學中，桔梗甘草湯這個方為非常有名的喉痛良藥，能宣肺利咽，止咳化痰。 因此，作為中醫也推介龍角散以緩解喉痛或喉嚨不適的症狀 。 食咩可控制喉嚨痛發作？ 中醫認為，寒者熱之，熱者寒之。
