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2021年2月26日 · 罐頭（納豆飾演）是愛胡思亂想型同學，一直做散工，渾噩地生活，平日鑽研日本AV，視加藤鷹為偶像。 在查戶籍的工作期間遇上中學校花，卻發現昔日女神已飽歷風霜成為神女。 幻想的破滅，才觸發他反思人生意義。 納豆正是憑演出這個迷失角色而奪金馬最佳男配角獎。 《麥娜絲》也許在手法上不及《普拉斯》那樣令人驚艷，一次過呈現4種大叔心境也略嫌篇幅不足，未夠深入，但種種人生荒誕以至寫實的處境，卻肯定有充夠彈藥令觀眾又笑又哭。 點擊圖片放大. +2. 戲中電風慨嘆：「把事情做對跟做好的差別，就是一個會升官一個不會。 」戲末黃信堯的旁白則總結說：「我們總相信自己身上有一雙翅膀，只要肯努力，一定可以展翅高飛，但過了40歲，慢慢可以理解，原來我們其實只是一隻雞。 」紛陳的金句，總有一句刺痛中年大叔的心。
2022年6月3日 · Kennie詳細解說：「人體腸道中住上億萬個不同的微生物，任何年齡的人士都需攝取足夠的益生菌去平衡腸道健康，選擇益生菌時盡量要多樣化。 除了益生菌營養補充品，大部分天然發酵食物和飲品，都富含多種益生菌，並以乳酸菌和雙歧桿菌最為常見。 這些天然食物和飲品更提供了額外的益生元、維他命、礦物質和植物抗氧化物等。 「益生元是益生菌的食糧，是養活我們腸道益生菌的重要營養素。 植物中的抗氧化物，可以幫我們細胞抵抗自由基，減低氧化作用所帶來的炎症。 另外，在發酵過程中，食物和飲品中分解所產生的有益代謝物肽和多胺，更有助增強心血管和免疫系統的功能。 益生菌比較健康的有蔬果發酵類食物，例如有泡菜、酸菜和蔬果酵素飲品等。 另外，大豆類發酵食物也可多攝取，例如納豆、天貝（一種印尼發酵食品）、麵豉湯等。
2022年6月5日 · 蛋白質在很多食物都有，豆類（如扁豆）、種籽類（如瓜子）、蔬菜（如紅莧菜）都有豐富蛋白質含量，除非是刻意很多植物類食物都不吃，才會蛋白質缺乏。 至於維他命B12，無疑主要存在於動物性食物中，但一些天然發酵食物如味噌、納豆、天貝（印尼發酵食品），以及海藻類如海帶、紫菜都含有此元素。 身體腸道本身都有小量B12，其實人體毋須太多維他命B12的，如想額外攝取，一些啤酒酵母、穀物、小食都會寫明會添加B12。 鐵質和鈣質在很多素食食物中可見，以上營養素來源在素食食物中輕易獲得。 除非準備懷孕，否則毋須太多維他命B12。 2.素食能減肥？ 林：這是一個謎思，其實食素都可以好肥，因為當中也有油膩煎炸類別，視乎個人怎樣食。 只可以說相對少些肉類脂肪攝取，但能否減肥是一個問號。
2023年6月2日 · 什麼是槓桿反向ETF？ 反向ETF與普通ETF一樣，都是追蹤相關指數表現，但重點在於「反向」，其回報與相關指數呈反比，相關指數上升，反向ETF的價格就下跌；相反，槓桿ETF就是實現每日追蹤指數的正向倍數收益。 根據證監會通函，此類槓桿及反向產品在命名時，將不可稱為「ETF」，而要統稱為槓桿及反向產品（L&I產品）。 槓桿及反向產品通常稱為「單日」產品，因為它的投資目標是提供相等於相關指數表現特定倍數或特定相反倍數的單日回報，適合短線投資。 槓反產品回報計算. 現時香港有12隻槓桿ETF，13隻反向ETF。 其中12隻槓桿ETF全是兩倍（+2x），也就是所追蹤指數上漲1%，2倍槓桿ETF追蹤上漲2%。
2021年8月14日 · 發布時間： 2021/08/14 19:00. 分享：. 不少人會視咖啡為大敵，認為咖啡燥熱，有損腸胃健康，最好戒絕。. 註冊中醫師梁志軒便認為，咖啡屬於溫性，很多人認為咖啡燥熱，只是因為與咖啡豆的烘焙方法有關，咖啡豆的處理方法不同，其燥熱程度也有分別。. 只要 ...
2021年1月12日 · 面對新冠肺炎及經濟衰退兩大因素夾擊，本港失業率高企，失業人士若無法在短時間內尋得新工作，或需動用積蓄過活。 坊間有不少機構提供食物援助計劃，為失業或就業不足人士提供免費食物，或可解決燃眉之急，服務期由3至12個月不等。 【第二輪N無津貼1月4日起接受申請（附申請資格及入息限額）︰ 按此 】 賽馬會「逆境同行食物援助計劃」－ 4個食物援助服務. 賽馬會早前推出「賽馬會逆境同行食物援助計劃」，為2020年2月或之後，因受疫情影響而現正失業或就業不足的人士及家庭，提供食物援助。 現時計劃提供4個不同服務，均可透過 官方網頁 或熱綫申請，詳情可瀏覽 此網站 。 除了賽馬會的食物援助計劃外，社署亦有撥款予多間非政府機構，為市民提供食物援助服務，以下為其中4個計劃。 聖雅各福群會－ 眾膳坊食物銀行.
2021年11月13日 · 個人增值. 發布時間： 2021/11/13 15:00. 最後更新： 2021/11/16 19:07. 分享： 食物敏感戒口真係得？ 專家教預防過敏12式. 食物敏感到底因甚麼而產生？ BB飲配方奶粉後出現敏感，轉飲豆奶粉或羊奶粉就可一了百了？ 一旦對該類食物出現肚瀉、紅腫、痕癢等狀況，是否一世與它無緣？ 大家腦海或者會出現種種對食物敏感的疑問。 就以上問題，香港營養學會副會長張智良一一細心分析。 食物敏感是人體免疫系統出現失調所致，免疫系統會對一些外來物質作出反應，如消滅細菌。 惟有時免疫系統失調，會錯誤地對本身的組織出現一些免疫反應，導致過敏現象，好像會流鼻水、皮膚紅腫發炎、蕁麻疹（俗稱風癩）甚至血管水腫等。
