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  1. 台大團隊目前已成功完成超過400多例腦出血微創手術,超過八成患者都能在病發後4小時內就能接受診治,因此腦出血死亡率從傳統4成之多降至6%,再出血比率也從15%降至2%-3%,併發症風險也從15%降至7%,患者神經功能恢復也更加良好。

  2. 夏天,陽光燦爛,萬物生長,正是各種豆類食材豐富的時候。 在這個季節,有一種豆子特別值得推薦,它不僅對眼睛和頭髮特別好,還有諸多益處,那就是——醋泡黑豆。

  3. 豆類大豆與黃豆等是非常健康的食物,但是在班菜豆豌豆等食物中含有高量的肌醇六磷酸,它會導致鈣質的固結而減少身體對鈣的吸收量。 另外豆類中的植痠也會在消化道中與鈣結合,形成不能被人體吸收的植酸鈣鎂鉀鹽。

  4. 若喜歡喝豆漿,不妨混合幾種豆類打成豆漿,如紅豆綠豆和黑豆……等。 粗糧還可以入菜,最佳搭配是雞蛋和肉類,做道玉米排骨湯、黃豆燉雞都是不錯的選擇。

  5. 比「糖和鹽」更可怕的調料!很多人天天都在吃「會升高血壓」 尤其是這「4類人群」最好少吃 在琳琅滿目的餐桌上,我們總習慣於用糖和鹽來調整食物的味道,卻常常忽略了另一種調料,它潛藏在各種菜肴中,悄悄影響著我們的味蕾,甚至健康,它就是味精,一個曾經風靡廚房,如今卻飽受爭議的 ...

  6. 脑梗死 又称 脑梗 、 脑梗塞,是指大脑中的某个组织区域出现坏死情况。 它是由向大脑供应血液和氧气的动脉阻塞或狭窄所导致。 由于血液供应受限,则会导致缺血性中风,如果血流在相对较短的时间内没有及时恢复,就会出现梗塞. 49歲,年齡並不算太大,為何竟突然罹患大面積腦梗離世了呢? 原來,鄧先生早在五年前就查出了高血壓,但他始終沒有重視,到醫院的時候,醫生髮現他的血壓高達190/110mmHg,更讓人難以置信的是,五年來,鄧先生從未吃過降壓藥物,除此之外,他的生活習慣也一點都不好。 鄧先生 平時煙酒全沾,不愛運動,飲食上也格外油膩,170厘米身高的他,體重卻高達90公斤,去年體檢的時候,醫生告訴鄧先生他的血脂特別高,他也絲毫沒有重視。

  7. 飲食方面,阿嬤並沒有特別服用保健食品,她認為規律飲食更重要,比起咖啡更喜歡喝茶,堅持每天都要吃水果,自認食量大,每週會外出兩次購買食材,攝取魚、肉、納豆等蛋白質,也會攝取大量蔬菜,喝紅酒之餘也喜歡喝啤酒,一週喝二到三次,一次只喝一

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