搜尋結果
2022年11月18日 · Step1：準備兩條粗橡筋，將紫色橡筋穿進粉色橡筋裡面. Step2：將紫色橡筋拉過來並捏緊不鬆手. Step3：同樣將粉色橡筋拉過來，讓兩條橡筋像兩個X一樣合起來. Step4：然後就可以用來紮馬尾了〜可以先把所有頭髮梳上去後腦勺頂，再把頭髮紮起來就能Get到完美高馬尾！ 廣告. 兩條橡筋交疊使用，承托力自然更好，讓馬尾輕鬆Hold全日不塌下來。 另外，紮馬尾記得要把頭頂和髮際線的髮絲稍微拉鬆出來，才能讓馬尾的線條更蓬鬆好看啊〜 大家都快試試這個「兩條橡筋馬尾綁法」，簡單容易就可以擁有Lisa同款高馬尾啦！ Text：Girls editorial. Photo Source：Pinterest，Instagram，weibo. 廣告. 更多相關文章.
2017年5月17日 · 常常覺得髮型扁塌沒空氣感嗎？. 這可能是因為你的分界出了問題啊～由於頭髮的分界線分久了會有慣性，所以久不久稍稍換一下分界絕對可以讓髮型看起來沒那麼扁塌！. 1. 弧線分界. step 1: 先用一把扁平齒梳從平常的髮界旁1－2寸的位置，挑起少量頭髮。. step 2 ...
2017年10月20日 · 1. 閃電分界. 不論長短髮，只要髮根一塌看起來就是沒精神！ 尤其是長期有固定分線的人，建議在造型前先用「閃電分界」，比起清楚的分邊，像閃電般的交錯分髮，可以讓頭頂看起來更蓬鬆不扁塌. 2. 蓬鬆髮根靠三秒！ 髮根的蓬鬆度絕對是時尚感的關鍵！ 使用「閃電分界」後，可用風筒的熱力令髮絲更蓬鬆富空氣感。 利用圓梳子將讓髮絲梳到拱起，用風筒朝吹髮根位置吹一下，再等待三秒再拿掉梳子，髮根就能堅挺的站起來啦～～ 3. 內彎. 廣告. 夾內彎可不是普通的向內夾！ 原來在夾完一個彎度後要用手抓著那一搓頭髮，再把頭髮抓向前，直至髮絲冷卻固定～ 這樣的內彎會擁有自然的翹度，造型會更生動而且不會過於死板喔～ 4. 外彎微捲. 夾外彎微捲時可以先把底層的頭髮夾成內捲，中間的頭髮則夾至外翹～ 讓整體的層次感更強～
2023年4月14日 · 1.熱身動作. 第一個動作是熱身動作，先挺胸收腹，再左右轉動身體，在放鬆時吸氣，收腹時呼氣，持續1分鐘左右就可以。 2.高抬膝. 第二個動作是高抬膝，將膝蓋抬起時用力收腹，膝蓋要盡量抬起，而兩隻手臂就伸直，輪流再下用力擺動。 這個動作做完30秒後就可以休息15秒。 廣告. 3.踢毽子. 第三個動作類似是踢毽子的動作，不過就用手代替毽子，緊記做動作時要背部挺直收腹，雙腳輸流向內踢，要盡量抬高，動作做40秒就可以。 4.前踢腳. 第四個動作是前踢腳，先將上半身分挺直，然後向上抬腿時膝蓋要盡量伸直，記得要收腹，臀部肌肉也可以發力幫助平衡。 這個動作可以有效瘦下腹部～ 即睇更多人氣文章： 【Chanel 手袋凹陷急救】教你2個超簡單步驟，1分鐘瞬間修復羊皮壓紋，回覆脹卜卜！ 廣告.
2023年3月28日 · Digital Editor. 有時急住出門，但不想披髮又擔心紥高馬尾容易髮線後移？ 不妨可以嘗試低馬尾！ 美妝博主 「陳林夕」就跟大家分享出一款紥低馬尾的教學，而且超級有氣質，又能輕易散發出溫柔感，一起來看看吧！ 廣告. 「溫柔感低馬尾」教學！ 在紥頭髮前，需要先準備好兩條小橡筋。 首先從耳朵後方取出一半的頭髮，再利用小橡筋把它紥起來。 然後從馬尾的中間挖一個洞，把辮子以從上往下的方式翻轉一下。 廣告. 再將這一部分的頭髮用手輕輕扯一扯，特別是後腦勺的部分，讓它看起來更蓬鬆，更加飽滿一點。 之後兩側卷邊的部分也可以稍微的扯一扯，令它有一點好像紋理的感覺。 然後再將下面還沒有紥的頭髮分成一左一右。 再一同拉到上面剛剛紥好的那條辮子的上方，利用小橡筋把兩束頭髮紥起來。
2019年8月1日 · 韓國流行「剪下這一刀」髮際線修容法，胎毛重現就能大大提升整體顏值！. Hair and Body Care 美髮及身體. By Sammi on 01 Aug 2019. Senior Editor. 不知道女生對於髮際線會不會有困擾？. 其實完美的髮際線的確可以大大提升整體顏值！. 有些女生因髮線過高或額頭 ...
2023年8月10日 · Digital Editor. 韓國女團LE SSERAFIM即將來香港開巡迴演唱會，5位成員除了有高顏值外，又擁有超反差的結實身材！ 當中成員Kazuha（中村一葉）的肌肉更是超出名，明顯的腹肌線條就連男偶像都好佩服，近日她在影片中公開了自己的腹肌運動，原來只需10個動作就可以練出結實的腹肌？ 廣告. 1.肩膀拉筋動作. Kazuha在正式開始腹肌運動前，會先做拉筋動作，她先跪在瑜珈墊上，然後雙手支撐著地下，之後先將右手放到左邊伸直，再將右邊肩膀壓到地下，頭部可以輕輕靠在地上，另一隻手又是同樣動作。 2.伸展身體動作. Kazuha先將雙手支撐著地下，然後改用左手支撐地下，右手屈曲放到耳邊，再整個人向上提起，要盡量伸展身體，這個動作可以訓練腹部肌肉外，又可以活動背部肌肉，每邊動作做30秒。
